Все игры

LK. OMSK-STROI

was last seen 17 November at 13:58
45 лет / Омск, Россия
Дамы и Господа. По вопросам ремонта Не пишите сообщения,   Обращайтесь по тел. +7(913)665-85-36

    Unsubscribe from irrelevant news

    To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in  this post and select the necessary option.

      Все
      Guestbook
      More
      LK. OMSK-STROI  added 7 photos
      14 October 2023 at 15:00
      photo-add-collage.html
      LK. OMSK-STROI  added 6 photos
      24 June 2023 at 6:12
      photo-add-collage.html
      LK. OMSK-STROI  added a post
      user-post.html
      LK. OMSK-STROI  added a photo
      photo-add-collage.html
      LK ОМСК-СТРОЙ
      тел. +7(913)665-85-36
      Всем привет.
      А у нас идет подготовка к новому марафону стройности.
      Вы со мной?
      Если да. Пишите.
      WhatsApp +7(913)665-85-36
      LK. OMSK-STROI  added a post
      user-post.html
      LK. OMSK-STROI  added a photo
      photo-add-collage.html
      LK ОМСК-СТРОЙ
      тел. +7(913) 665-85-36

      Доброе утро.
      Продолжаем марафон стройности.
      Завтрак у меня был в 7 утра.
      Сейчас 10 часов, а значит подошло время второго приема еды.
      Сегодня это будут яйца с авокадо
      Встретимся, через три часа.
      LK. OMSK-STROI  added a photo
      photo-add-collage.html
      LK ОМСК-СТРОЙ
      тел. +7(913)665-85-36

      Здравствуйте друзья.‼
      Как вам известно с 1 июня у нас стартовал марафон стройности.
      В котором я сам участвую.
      В первый день все участники сдают отчет по замерам, что бы сравнить результат до и после марафона.

      Что было за эти два дня в кратце.
      Было много полезной информации.
      Как правильно питаться без вреда для организма.
      Разобрали какие продукты можно есть, а какие лучше обходить стороной.
      Ну и конечно же это тренировки.

      Сегодня 3 день марафона и программа питания на сегодня такая.
      1) Коктейль Энерджи Диет, через 10 минут выпить стакан воды. more…
      LK. OMSK-STROI  added 62 photos
      14 January 2023 at 17:27
      photo-add-collage.html
      LK. OMSK-STROI  added 55 photos
      14 January 2023 at 16:35
      photo-add-collage.html
      LK. OMSK-STROI  added 3 videos
      14 January 2023 at 13:03
      video-add.html
      2:57 1 г. Омск. ул, Птицефабрика, д. 6 2:03 г.Омск, ул. Птицефабрика, д. 6 6:37 г. Омск, ул. Птицефабрика, д. 6
      Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.
      Error loading page. Retry in 5 seconds.
      Error loading page. Retry in 5 seconds.
      • Откуда
        Омск, Омская обл., Россия
      • Birthday
        20 September 1978
      View profile
      Other people named LK. OMSK-STROI in My World