Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
sveta lomteva
installed a game
24 February 2021 at 13:37
app-install.html
Бутылочка: знакомства, флирт, общение
Играть
Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.
2 502 155
sveta lomteva
subscribed to the group
12 October 2018 at 23:21
community-join.html
gift-open.html
user-post.html
sveta я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
sveta lomteva
понравилось
25 July 2016 at 12:39
35 comments
sveta lomteva
понравилось
26 June 2016 at 11:36
community-post.html
Еда, которая ускоряет метаболизм
Если вы будете знать, какие продукты ускоряют ваш метаболизм и добавите их к своему рациону – вы сделаете первый шаг к здоровому образу жизни.
Белки:
• Яйца – хороший источник белка, который ускоряет метаболизм
• Молочная сыворотка
• Индейка без кожицы
• Куриная грудка без кожицы
• Арахисовое масло
• Нежирное мясо – свинина и говядина
• Лосось, сардины, тунец
• Миндаль, грецкий орех, кешью и арахис – несколько штук в день
• Бобовые
Овощи:
• Шпинат
• Капуста
• Томаты
• Брокколи
• Овощи с кожурой темно-зеленого цвета more…
Если вы будете знать, какие продукты ускоряют ваш метаболизм и добавите их к своему рациону – вы сделаете первый шаг к здоровому образу жизни.
Белки:
• Яйца – хороший источник белка, который ускоряет метаболизм
• Молочная сыворотка
• Индейка без кожицы
• Куриная грудка без кожицы
• Арахисовое масло
• Нежирное мясо – свинина и говядина
• Лосось, сардины, тунец
• Миндаль, грецкий орех, кешью и арахис – несколько штук в день
• Бобовые
Овощи:
• Шпинат
• Капуста
• Томаты
• Брокколи
• Овощи с кожурой темно-зеленого цвета more…
sveta lomteva
понравилось
26 June 2016 at 11:34
29 comments
sveta lomteva
понравилось
26 June 2016 at 11:29
community-post.html
ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ КОКТЕЙЛИ В БЛЕНДЕРЕ
Рецепт №1
Киви - 1 штука
Лимон - 2 кусочка
Мята - 7 веточек
Петрушка - 7 веточек
Вода - 100 миллилитров
Мед - по вкусу и желанию
1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
3. Употреблять сразу после приготовления.
Рецепт №2
Грейпфрут - ¼ штуки
Ананас - 4 кусочка
Кефир - 250 миллилитров
Семена тыквы - 30 грамм
Кокосовое масло - 30 миллилитров
1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер. more…
Рецепт №1
Киви - 1 штука
Лимон - 2 кусочка
Мята - 7 веточек
Петрушка - 7 веточек
Вода - 100 миллилитров
Мед - по вкусу и желанию
1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
3. Употреблять сразу после приготовления.
Рецепт №2
Грейпфрут - ¼ штуки
Ананас - 4 кусочка
Кефир - 250 миллилитров
Семена тыквы - 30 грамм
Кокосовое масло - 30 миллилитров
1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер. more…
4 comments
sveta lomteva
понравилось
26 June 2016 at 10:40
community-post.html
85 comments
sveta lomteva
понравилось
26 June 2016 at 9:59
community-post.html
3 СЕКРЕТНЫХ ФРУКТА НА НОЧЬ ВОССТАНОВЯТ ПОЗВОНОЧНИК И ДОБАВЯТ СИЛ
Секреты прибавления сил и уменьшения нагрузки на мышцы и позвоночник сохранились с давних времен. Раскрыть их удалось тренерам спортсменам и самим олимпийцам. С тех пор они передаются из поколения в поколение. Сегодня мы раскроем еще одну тайну, позволяющую эффективно и быстро восстановить силы, уменьшить боль в спине после интенсивной тренировки. Для этого понадобится всего 3 фрукта.
more…
Секреты прибавления сил и уменьшения нагрузки на мышцы и позвоночник сохранились с давних времен. Раскрыть их удалось тренерам спортсменам и самим олимпийцам. С тех пор они передаются из поколения в поколение. Сегодня мы раскроем еще одну тайну, позволяющую эффективно и быстро восстановить силы, уменьшить боль в спине после интенсивной тренировки. Для этого понадобится всего 3 фрукта.
more…
40 comments
Одними сухофруктами позвоночник не исправить- знаю по себе, нужна гимнастика!!! А фрукты скорее помогут для иммунитета, для сосудов, для сердца , для улучшения работы мозга.Да, это всё хорошо делать... more
27 June 2016 at 15:36
Нравится2
sveta lomteva
понравилось
26 June 2016 at 9:56
community-post.html
7 comments
а что то не вижу фото когда собаки детей грызут. а они есть и валом
27 June 2016 at 9:46
Нравитсяи с львами обнимаются и делятся ласками , но все равно это хищники и животные они должны быть в соответствующей омуниции
28 June 2016 at 10:03
Нравится
sveta lomteva
понравилось
21 April 2016 at 2:23
sveta lomteva
понравилось
21 April 2016 at 2:21
sveta lomteva
subscribed to 3 groups
21 April 2016 at 2:18
community-join.html
sveta lomteva
понравилось
4 March 2016 at 1:53
sveta lomteva
понравилось
10 November 2015 at 12:33
status.html
Гардероб для женщины это лекарство. А на здоровье экономить нельзя.
sveta lomteva
понравилось
10 November 2015 at 12:30
sveta lomteva
понравилось
10 November 2015 at 12:29
status.html
Верность женщины проверяется, когда у ее мужчины НЕТ НИЧЕГО....Верность мужчины проверяется, когда у него ЕСТЬ ВСЁ!....
sveta lomteva
понравилось
10 November 2015 at 12:28
status.html
Единственный, кто тебя поддерживает - это твой позвоночник.
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����������� �����
от
misha
xoshtaria
� 8 �����!
от
Дмитрий
Гришин
����������� �����
от
Дмитрий
Гришин
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 081 927
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 354 915
Интересная история
90 844
Other people named sveta lomteva in My World