Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
user-post.html
Людмила Гутник (Мартиросян)
понравилось
25 April 2017 at 14:18
30 comments
Не знаю от чего это зависит, но это внутри женщины, ее самооценка, она либо есть и идет с женщиной рядом по жизни, и женщину любят, либо ее нет и женщина не увереннна в себе, а раз неуверенна отсюда... more
24 April 2017 at 21:39
Нравится
Людмила Гутник (Мартиросян)
added a video
video-add.html
10:45
5
Тайга 2016 Клуб Горячие сердца.
Save to my page
Людмила Гутник (Мартиросян)
added a video
video-add.html
10:45
Тайга 2016 Клуб Горячие сердца.
Save to my page
Людмила Гутник (Мартиросян)
added 2 videos
24 December 2016 at 10:45
video-add.html
Людмила Гутник (Мартиросян)
понравилось
10 December 2016 at 7:06
community-post.html
✨ Похудение ног: упражнения 👇
💪 1. Упражнение для похудения ног «Ножницы».
Ложимся на спину и поднимаем свои ножки под углом 45 градусов и по очереди разводим их крест-накрест. Выполняем упражнение 3 раза по 10 повторов.
💪 2. Упражнение для похудения ног «Велосипед».
Лежа на спине, поднимаем согнутые в коленях ноги вверх и выполняем движения, как будто вы едете на велосипеде. Упражнение выполняем 3 раза в по 12 повторов.
💪 3. Сгибание и разгибание ног. more…
💪 1. Упражнение для похудения ног «Ножницы».
Ложимся на спину и поднимаем свои ножки под углом 45 градусов и по очереди разводим их крест-накрест. Выполняем упражнение 3 раза по 10 повторов.
💪 2. Упражнение для похудения ног «Велосипед».
Лежа на спине, поднимаем согнутые в коленях ноги вверх и выполняем движения, как будто вы едете на велосипеде. Упражнение выполняем 3 раза в по 12 повторов.
💪 3. Сгибание и разгибание ног. more…
Людмила Гутник (Мартиросян)
понравилось
24 March 2016 at 17:22
Людмила Гутник (Мартиросян)
subscribed to 3 groups
24 March 2016 at 17:10
community-join.html
Людмила Гутник (Мартиросян)
понравилось
17 October 2015 at 18:55
Людмила Гутник (Мартиросян)
понравилось
17 October 2015 at 18:53
Людмила Гутник (Мартиросян)
понравилось
3 January 2015 at 13:48
11 comments
Людмила Гутник (Мартиросян)
понравилось
17 November 2014 at 6:35
community-post.html
Такая разная зима
Мороз и сугробы — это не повод хандрить и унывать. Ведь зима — это бесконечный источник вдохновения. И фотографу есть чем заняться, и художнику. Главное все делать быстро, чтобы ни руки, ни краски не замерзли.
Александр Самохвалов
Современный российский художник Александр Самохвалов родился в Свердловской области. Основная тема художника — любимая природа Урала, ее бесконечная красота и многообразие....
Мороз и сугробы — это не повод хандрить и унывать. Ведь зима — это бесконечный источник вдохновения. И фотографу есть чем заняться, и художнику. Главное все делать быстро, чтобы ни руки, ни краски не замерзли.
Александр Самохвалов
Современный российский художник Александр Самохвалов родился в Свердловской области. Основная тема художника — любимая природа Урала, ее бесконечная красота и многообразие....
View all
556 comments
Людмила Гутник (Мартиросян)
понравилось
16 November 2014 at 7:47
community-post.html
351 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.