Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Ремизова
понравилось
18 August 2020 at 20:48
community-post.html
ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ КОКТЕЙЛИ
Рецепт №1
Киви - 1 штука
Лимон - 2 кусочка
Мята - 7 веточек
Петрушка - 7 веточек
Вода - 100 миллилитров
Мед - по вкусу и желанию
1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
3. Употреблять сразу после приготовления.
Рецепт №2
Грейпфрут - ¼ штуки
Ананас - 4 кусочка
Кефир - 250 миллилитров
Семена тыквы - 30 грамм
Кокосовое масло - 30 миллилитров
1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер. more…
Рецепт №1
Киви - 1 штука
Лимон - 2 кусочка
Мята - 7 веточек
Петрушка - 7 веточек
Вода - 100 миллилитров
Мед - по вкусу и желанию
1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
3. Употреблять сразу после приготовления.
Рецепт №2
Грейпфрут - ¼ штуки
Ананас - 4 кусочка
Кефир - 250 миллилитров
Семена тыквы - 30 грамм
Кокосовое масло - 30 миллилитров
1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер. more…
Ольга Ремизова
понравилось
19 June 2020 at 19:18
community-post.html
Ольга Ремизова
понравилось
24 May 2020 at 18:13
community-post.html
Ленивый "Наполеон" без выпечки - отличный десерт!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 800 г. слоеного печенья «Ушки»
● 1 л. молока
● 4 яйца
● 150 г. масла
● 0,5 ст. сахара
● 6 ст. л. муки
● щепотка ванильного сахара
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Соедини яйца, сахар, муку и ванильный сахар. Хорошо размешай массу, влей в нее молоко и помести на огонь.
Вари крем, постоянно помешивая, пока он полностью не загустеет. Когда крем немного остынет, добавь сливочное масло, всё размешай.
Можно собирать тортик: обмакивай печенье в крем и выкладывай на блюдо. more…
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 800 г. слоеного печенья «Ушки»
● 1 л. молока
● 4 яйца
● 150 г. масла
● 0,5 ст. сахара
● 6 ст. л. муки
● щепотка ванильного сахара
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Соедини яйца, сахар, муку и ванильный сахар. Хорошо размешай массу, влей в нее молоко и помести на огонь.
Вари крем, постоянно помешивая, пока он полностью не загустеет. Когда крем немного остынет, добавь сливочное масло, всё размешай.
Можно собирать тортик: обмакивай печенье в крем и выкладывай на блюдо. more…
Ольга Ремизова
понравилось
24 May 2020 at 18:11
community-post.html
СЕМЬ УПРАЖНЕНИЙ ОТ ВАРИКОЗА
Их советует выполнять кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна КОТЕШЕВА. Лечебные упражнения выполняются лежа, при возвышенном положении ног, в медленном темпе, без задержки дыхания.
1. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища, прямые ноги положите на стул. Поочередно сгибайте и разгибайте правую и левую ступню по 5 раз каждую. Повторите упражнение одновременно обеими ступнями 5 раз.
more…
Их советует выполнять кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна КОТЕШЕВА. Лечебные упражнения выполняются лежа, при возвышенном положении ног, в медленном темпе, без задержки дыхания.
1. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища, прямые ноги положите на стул. Поочередно сгибайте и разгибайте правую и левую ступню по 5 раз каждую. Повторите упражнение одновременно обеими ступнями 5 раз.
more…
Ольга Ремизова
понравилось
24 May 2020 at 18:07
community-post.html
Рецепты смузи для детокса, похудения и красоты
Для красоты, для стройности, для бодрости тела и духа, для тепла и умиротворения… для всех этих вещей существуют смузи. Главное – отправить в блендер правильные ингредиенты, чтобы эффект получился максимальным!
Очищаем организм
Для приготовления очистительного смузи нам понадобятся: кусочки свежего ананаса, 2-3 горсти шпината, 3-4 веточки сельдерея, половина спелого авокадо и пара веточек мяты. Все ингредиенты отправляем в блендер, заливаем свежевыжатым соком одного грейпфрута, добавляем полстакана воды и хорошенько взбиваем. В каче more…
Для красоты, для стройности, для бодрости тела и духа, для тепла и умиротворения… для всех этих вещей существуют смузи. Главное – отправить в блендер правильные ингредиенты, чтобы эффект получился максимальным!
Очищаем организм
Для приготовления очистительного смузи нам понадобятся: кусочки свежего ананаса, 2-3 горсти шпината, 3-4 веточки сельдерея, половина спелого авокадо и пара веточек мяты. Все ингредиенты отправляем в блендер, заливаем свежевыжатым соком одного грейпфрута, добавляем полстакана воды и хорошенько взбиваем. В каче more…
Ольга Ремизова
понравилось
16 May 2020 at 7:32
community-post.html
ДВУХНЕДЕЛЬНАЯ ДИЕТА (ПОТЕРЯ В ВЕСЕ ДО 14 кг)
1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира.
5-ый день: фрукты и овощи.
6-ой день: 400-500г творога со сметаной,1л кефира.
7-ой день: фрукты и овощи.
8-ой день: 300г курицы,1 яйцо,салат из овощей.
9-ый день: фрукты,150г говядины,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом. more…
1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира.
5-ый день: фрукты и овощи.
6-ой день: 400-500г творога со сметаной,1л кефира.
7-ой день: фрукты и овощи.
8-ой день: 300г курицы,1 яйцо,салат из овощей.
9-ый день: фрукты,150г говядины,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом. more…
Ольга Ремизова
понравилось
16 May 2020 at 7:32
Ольга Ремизова
понравилось
16 May 2020 at 7:31
Ольга Ремизова
понравилось
16 May 2020 at 7:30
community-post.html
Ольга Ремизова
понравилось
16 May 2020 at 7:30
community-post.html
11 comments
для : Значит Вам неправильно сварили его. раньше как Вы думала, пока не попробовала такой суп.
17 November 2020 at 21:39
Нравится1
Ольга Ремизова
понравилось
16 May 2020 at 7:30
Ольга Ремизова
понравилось
16 May 2020 at 7:29
community-post.html
Держите быстрый рецепт рулетиков из слоеного теста с колбасой и сыром
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Слоеное тесто
- Майонез
- Колбаса
- Твердый сыр
- Зелень
- Яйцо для смазывания
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1.Слоеное тесто раскатать, смазать немного майонезом, натереть колбасу, сыр, посыпать зеленью.
2.Свернуть в рулет. Нарезать на кусочки, смазать яйцом и в духовку выпекать.
Приятного аппетита!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Слоеное тесто
- Майонез
- Колбаса
- Твердый сыр
- Зелень
- Яйцо для смазывания
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1.Слоеное тесто раскатать, смазать немного майонезом, натереть колбасу, сыр, посыпать зеленью.
2.Свернуть в рулет. Нарезать на кусочки, смазать яйцом и в духовку выпекать.
Приятного аппетита!
Ольга Ремизова
понравилось
16 May 2020 at 7:29
Ольга Ремизова
понравилось
16 May 2020 at 7:28
Ольга Ремизова
понравилось
16 May 2020 at 7:28
community-post.html
31 comments
для : У майонеза с долей жира от 30 и ниже - меньше. Я высчитывала, когда худела. На пачке всегда указывается количество калорий на 100 г. При этом худеющим не стоит забывать, что и масло, и майонез нужно... more
16 May 2020 at 18:39
Нравится
Ольга Ремизова
понравилось
16 May 2020 at 7:28
Ольга Ремизова
понравилось
16 May 2020 at 7:28
Ольга Ремизова
понравилось
16 May 2020 at 7:27
community-post.html
ОКАЗЫВАЕТСЯ НУЖНО ДОБАВЛЯТЬ КИПЯТОК ДЛЯ БЛИНОВ... А Я ПРОСТУЮ ВОДУ
14 May 2020 at 6:11
Нравится
Ольга Ремизова
понравилось
16 May 2020 at 7:27
community-post.html
Шапочка крючком
Пряжа Merino royal (100% шерсть мериноса)
...
Размер готового изделия: обхват головы — 52-54 см, высота — 30 см.
Вам потребуется: пряжа (100% шерсть, 100 м/50 г) — 200 г черного цвета, крючок №3,75.
Наберите цепочку из 23 возд. п. Вяжите ст. б/н всегда за заднюю полупетлю для придания необходимого рельефа. Для начала свяжите один квадрат.
1-й ряд: провяжите 11 ст. б/н, 3 ст. б/н вместе, 11 ст. б/н.
2-й ряд: 10 ст. б/н, 3 ст. б/н вместе, 10 ст. б/н.
3-й ряд: 9 ст. б/н, 3 ст. б/н вместе, 9 ст. б/н.
4-й ряд: 8 ст. б/н, 3 ст. б/н вместе, 8 ст. б/н. more…
Пряжа Merino royal (100% шерсть мериноса)
...
Размер готового изделия: обхват головы — 52-54 см, высота — 30 см.
Вам потребуется: пряжа (100% шерсть, 100 м/50 г) — 200 г черного цвета, крючок №3,75.
Наберите цепочку из 23 возд. п. Вяжите ст. б/н всегда за заднюю полупетлю для придания необходимого рельефа. Для начала свяжите один квадрат.
1-й ряд: провяжите 11 ст. б/н, 3 ст. б/н вместе, 11 ст. б/н.
2-й ряд: 10 ст. б/н, 3 ст. б/н вместе, 10 ст. б/н.
3-й ряд: 9 ст. б/н, 3 ст. б/н вместе, 9 ст. б/н.
4-й ряд: 8 ст. б/н, 3 ст. б/н вместе, 8 ст. б/н. more…
Ольга Ремизова
понравилось
16 May 2020 at 7:27
community-post.html
Венгерский гуляш
Ингредиенты:
Говядина мякоть — 500 г
Картофель — 500 г
Перец болгарский — 1 шт.
Лук репчатый (крупный) — 1 шт.
Помидор — 1–2 шт.
Чеснок — 2–3 зубчика
Перец чили красный (маленький) — 1 шт.
Томатная паста — 2 ст. л.
Паприка молотая красная — 1 ст. л.
Тмин — 1 щепотка
Перец чёрный душистый — 1 щепотка
Соль — по вкусу
Растительное масло — опционально
Приготовление:
1. Мясо нарезать кусочками примерно 2 см (можно и покрупнее). В кастрюле разогреть растительное масло и выложить мясо. Обжарить до золотистого цвета. more…
Ингредиенты:
Говядина мякоть — 500 г
Картофель — 500 г
Перец болгарский — 1 шт.
Лук репчатый (крупный) — 1 шт.
Помидор — 1–2 шт.
Чеснок — 2–3 зубчика
Перец чили красный (маленький) — 1 шт.
Томатная паста — 2 ст. л.
Паприка молотая красная — 1 ст. л.
Тмин — 1 щепотка
Перец чёрный душистый — 1 щепотка
Соль — по вкусу
Растительное масло — опционально
Приготовление:
1. Мясо нарезать кусочками примерно 2 см (можно и покрупнее). В кастрюле разогреть растительное масло и выложить мясо. Обжарить до золотистого цвета. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������ "�������� ������"
от
Лариса
Исаева
����� ���
от
ЖАННА
М
���������� ����
от
ЖАННА
М
����������� ������
от
ЖАННА
М
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 547
Женский дневник
2 328 918
Other people named Ольга Ремизова in My World