ольга макарова

ольга макарова понравилось

10 March 2018 at 0:59

5 February 2018 at 8:15

community-post.html

ТОП-7 продуктов для работы мозга

Известный факт, что от работы головного мозга зависят многие аспекты нашего здоровья. Отсутствие должного питания способствует быстрой утомляемости, проблемам с памятью и рассеянности. Заметили за собой такие симптомы? Время пересмотреть рацион.

Вот список продуктов, которые поднимут ваш жизненный тонус и благоприятно повлияют на работу головного мозга:

рыба – полиненасыщенные жирные кислоты и кислоты группы Омега-3 регулируют уровень холестерина и тем самым улучшают работу очищенных от бляшек сосудов; more…

Нравится396Нравится396 людям

Комментировать 37

37 comments

Светлана Марченко-Лопез.

Теперь у меня муж-Испанец и квартира

23 February 2018 at 21:50

Нравится

Виктория Великанова

для Светлана Марченко-Лопез.: Виктория

23 February 2018 at 21:51

Нравится

ольга макарова понравилось

28 December 2017 at 3:30

Теория успеха

24 December 2017 at 19:55

community-post.html

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать 3

3 comments

кузьма прутьков

Вот и хорошо.

24 December 2017 at 19:59

Нравится

ольга макарова понравилось

11 October 2017 at 20:06

Фотографии ваших животных

30 September 2017 at 10:11

community-post.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать

ольга макарова понравилось

11 October 2017 at 20:06

По Фрейду

30 September 2017 at 6:19

community-post.html

Нравится110Нравится110 людям

Комментировать

ольга макарова понравилось

21 September 2017 at 21:34

Статусы и цитаты

21 August 2017 at 15:40

community-post.html

Нравится287Нравится287 людям

Комментировать 37

37 comments

Владимир Ступин

для Анжелика Котоменкова: Я не резвый, я ленивый

22 August 2017 at 16:32

Нравится

Наталья Павловна

Изменить можно себя и свое отношение, смотря с кем общаться...

22 August 2017 at 23:58

Нравится1

ольга макарова понравилось

21 September 2017 at 21:32

Шедевры кулинарии

18 August 2017 at 11:01

community-post.html

15 самых вкусных начинок для блинчиков. 1. Блины с начинкой из яиц Состав: 4 яйца, 50 гр. зеленого лука, 5-10 гр. укропа, соль. Отварить 4 яйца. Натереть вареные яйца на терку. Обжарить зеленый лук 50 гр. Укроп 5-10 гр. Соль по вкусу. 2. Творожная начинка в блины Состав: Творог 500 гр., 1 желток яйца, 2 столовые ложки сахара, 50 гр. изюма. Берем творог, добавляем в него один желток, сахар, перетираем все с творогом. В получившуюся массу добавляем изюм. Предварительно замоченный в кипятке. 3. Куриная: блинчики с курицей Состав: 1 куриная грудка, 10 гр. укропа, 2 варенных яйца, соль, перец. Отва more…

Нравится1169Нравится1169 людям

Комментировать 34

34 comments

Виктория Комбарова

смотрится вкусно

22 August 2017 at 13:00

Нравится1

Оксана Михеева

прощай фигура )))

6 September 2017 at 8:00

Нравится

ольга макарова понравилось

21 September 2017 at 21:31

Супер-мама

21 August 2017 at 14:20

community-post.html

СЕМЬ УЖАСНЫХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫМ ВЫ НЕОСОЗНАННО УЧИТЕ ДЕТЕЙ

Родитель – это первый и главный учитель в жизни ребенка, а также его ролевая модель. Ваши дети учатся у вас, как справляться с жизненными неурядицами, делать правильный выбор, взаимодействовать с другими людьми и быть ответственными за свои поступки. Никто не идеален, поэтому сделать шаг назад и посмотреть, какой пример ты подаешь своему ребенку – это хорошая идея. Проверьте себя по нижеследующему списку вредных привычек, это может стать сигналом для того, чтобы внести изменения в свою жизнь. more…

Нравится221Нравится221 человеку

Комментировать 9

9 comments

zapad.87 zapad

Звягинцев как раз об этом и снял свой новый фильм "Нелюбовь". Посмотрите обязательно, очень впечатляет

24 August 2017 at 7:24

Нравится1

Татьяна Рулева

Удивляет, почему вредных привычек только семь? Дети подражают всему- и не мыть руки после туалета и перед едой, и носить вонючие "потники", лезть без очереди, срывать на ком-то свое плохое... more

25 August 2017 at 16:36

Нравится1

ольга макарова понравилось

11 September 2017 at 22:59

Валентин * added a photo

8 June 2015 at 19:39

photo-add-collage.html

Нравится312Нравится312 людям

Комментировать 28

28 comments

Валентина Шкунова

Вот это ДА ! Сказочный домик ! @ @ @

20 September 2017 at 20:17

Нравится

Нинель Александрова

Сказка Русская жива!
Домик красочный резьба
... more

23 October 2017 at 16:40

Нравится

ольга макарова понравилось

11 September 2017 at 22:57

Александр Спирякин set a cover for his profile

26 March 2017 at 15:47

photo-add-cover.html

Нравится54Нравится54 людям

Комментировать 4

4 comments

кот Бегемот кот Бегемот

классно ,упокаивает!!1Спасибки

6 May 2017 at 13:37

Нравится

Аня Каткова

Долго будет Карелия сниться , будет сниться с этих пор, остроконечных елей ресницы над голубыми глазами озер. И не понять, то-ли небо в озера упало, и не понять, то-ли озеро в небе плывет.

1 August 2017 at 20:06

Нравится1

ольга макарова понравилось

11 September 2017 at 22:57

Александр Спирякин set a cover for his profile

26 March 2017 at 15:49

photo-add-cover.html

Нравится239Нравится239 людям

Комментировать 13

13 comments

Алевтина Кыштымова

Красота неимоверная!!!!!!

10 July 2017 at 12:19

Нравится

Людмила Михеева

Островок Спасения ....в водах бытия

14 August 2017 at 10:42

Нравится1

ольга макарова installed a game

10 May 2017 at 22:41

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 936 175

Играть

ольга макарова понравилось

24 February 2017 at 21:25

Супер-мама

23 February 2017 at 15:08

community-post.html

Нравится1754Нравится1754 людям

Комментировать 22

22 comments

Helena Helena

АМИНЬ!!!

1 April 2017 at 16:12

Нравится

СВЕТЛАНА НИКОЛАЕВНА

8 August 2017 at 16:22

Нравится

ольга макарова понравилось

24 February 2017 at 21:24

Собака.ru

23 February 2017 at 22:00

community-post.html

#цитатананочь

Нравится200Нравится200 людям

Комментировать 11

11 comments

Ольга Ермолаева

кто бы спорил что так лучше............

27 February 2017 at 9:10

Нравится

Марина Веселова

А делатькрасиво,иговорить красиво еще лучше!!!

2 March 2017 at 16:15

Нравится1

ольга макарова понравилось

24 February 2017 at 21:23

Я выбираю тебя

20 February 2017 at 10:00

community-post.html

Скиталось Счастье по земле,
Ища себе приюта.
Людьми ценилось не везде
И поздно почему-то.
Бывало, сядет на плечо
Никто и не заметит,
То вдруг обнимет горячо
И всю дорогу светит.
Любило Счастье поутру
Заре добавить красок,
Любило вечера пору
Без лживости и масок.
Так и гуляло бы оно,
Ища кому сгодиться,
Да вот несчастье помогло -
В колодец провалиться.
Горели звезды по ночам
Над головой у Счастья
Искали все его не там,
И путали со страстью.
Прознали люди меж собой,
Что Счастье где-то близко,
Что у него над головой,
Склонилось небо низко.
Тропинку начали топтать, more…

288Нравится288 людям

241Нравится241 человеку

260Нравится260 людям

248Нравится248 людям

255Нравится255 людям

295Нравится295 людям

Нравится3368Нравится3368 людям

Комментировать 93

93 comments

Гульнар Куанышева

Стихи хорошие.

14 March 2017 at 17:01

Нравится

Марина Пащенко (Катунина)

хорошие стихи

11 June 2017 at 18:52

Нравится

ольга макарова понравилось

24 February 2017 at 21:19

Мир

23 February 2017 at 15:00

community-post.html

Дуэт внука и дедушки

0:5150 601Дуэт внука и дедушкиSave to my page

Нравится4317Нравится4317 людям

Комментировать 119

119 comments

наталья корнева

привет прикольное видео помниш ты мне придлагал подружится

16 June 2018 at 10:44

Нравится

Григорий Самолов

Уваж. Андрей! Как передать 600 новых волшеб. упр. МД АФС ВСЕМ детям РФ?? Депутаты ГД и РПЦ не хотят просвещать детей!?? ... ! Композитор, чемпион Москвы уже в 72 года и так будет всегда!... more

28 October 2021 at 17:16

Нравится

ольга макарова subscribed to 34 groups

24 February 2017 at 5:34

community-join.html

Звезды и знаменитости

503 522 участника

Взгляд изнутри

1 156 140 участников

Гид по путешествиям

1 877 450 участников

View all