Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Шахназарова
понравилось
7 July 2017 at 22:08
community-post.html
Быстрая кабачковая пицца
Понадобится:
1 кабачок
3 яйца
1 стакан муки
1 ч.л. разрыхлителя
зелень- укроп,петрушка,зелёный лук
соль
перец
100 гр сыра
Приготовление:
1. Кабачок натереть на тёрке, отжать. Добавить яйца.
2. Порезать в кабачки зелень, добавить муку и разрыхлитель.
Посолить, поперчить, хорошо перемешать.
3. Выложить массу в смазанную маслом форму.
4. Тоненько нарезать помидоры и красиво уложить на пирог.
Сверху смазать желтком.
5. Выпекать при 180 гр до готовности.
Присыпать зеленью и тёртым на среднюю тёрку сыром.
Подавать горячей со сметаной.
Приятного аппетита!! more…
Понадобится:
1 кабачок
3 яйца
1 стакан муки
1 ч.л. разрыхлителя
зелень- укроп,петрушка,зелёный лук
соль
перец
100 гр сыра
Приготовление:
1. Кабачок натереть на тёрке, отжать. Добавить яйца.
2. Порезать в кабачки зелень, добавить муку и разрыхлитель.
Посолить, поперчить, хорошо перемешать.
3. Выложить массу в смазанную маслом форму.
4. Тоненько нарезать помидоры и красиво уложить на пирог.
Сверху смазать желтком.
5. Выпекать при 180 гр до готовности.
Присыпать зеленью и тёртым на среднюю тёрку сыром.
Подавать горячей со сметаной.
Приятного аппетита!! more…
10 comments
Татьяна Соколова
5 July 2017 at 8:29
Нравится1Анна ***дружбу не принимаю
8 July 2017 at 5:05
Нравится1
Ольга Шахназарова
понравилось
21 June 2017 at 20:21
community-post.html
Капуста запеченная на кефире: талия скажет спасибо!
🔸на 100грамм - 50 ккал🔸Б/Ж/У - 4.19/2.05/4.76🔸
Ингредиенты:
Цветная капуста - 500 г
Брокколи - 500 г
Кефир 1% - 200 мл
Желтки - 2 шт
Сыр - 50 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Разогрейте духовку до 220-230 градусов Цельсия. Цветную капусту пробланшируйте в кипящей подсоленной воде 1 минуту. Добавьте брокколи, бланшируйте еще две минуты. После этого слейте воду. more…
🔸на 100грамм - 50 ккал🔸Б/Ж/У - 4.19/2.05/4.76🔸
Ингредиенты:
Цветная капуста - 500 г
Брокколи - 500 г
Кефир 1% - 200 мл
Желтки - 2 шт
Сыр - 50 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Разогрейте духовку до 220-230 градусов Цельсия. Цветную капусту пробланшируйте в кипящей подсоленной воде 1 минуту. Добавьте брокколи, бланшируйте еще две минуты. После этого слейте воду. more…
Ольга Шахназарова
понравилось
14 June 2017 at 17:37
community-post.html
Рыба запеченная в соусе
🔸на 100грамм - 119.19 ккал🔸Б/Ж/У - 18.39/4.57/1🔸
Ингредиенты:
1) Тилапия 500 гр.,
2) Кефир 0% 150 мл.,
3) Сыр 17% 150 гр.,
4) Соль, перец, зелень - по вкусу
Приготовление:
Рыбу нарезать небольшими кусочками. Зелень мелко покрошить. Сыр натереть на средней тёрке. Смешать кефир, сыр, зелень. Рыбу выложить в форму для запекания. Посолить, поперчить по вкусу. Залить соусом. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180°C в течение 35-40 минут.
Приятного аппетита! more…
🔸на 100грамм - 119.19 ккал🔸Б/Ж/У - 18.39/4.57/1🔸
Ингредиенты:
1) Тилапия 500 гр.,
2) Кефир 0% 150 мл.,
3) Сыр 17% 150 гр.,
4) Соль, перец, зелень - по вкусу
Приготовление:
Рыбу нарезать небольшими кусочками. Зелень мелко покрошить. Сыр натереть на средней тёрке. Смешать кефир, сыр, зелень. Рыбу выложить в форму для запекания. Посолить, поперчить по вкусу. Залить соусом. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180°C в течение 35-40 минут.
Приятного аппетита! more…
3 comments
Ольга Шахназарова
понравилось
13 June 2017 at 22:01
community-post.html
Кабачковый веер: идеальная вкуснятина!
🔸на 100грамм - 32.16 ккал🔸Б/Ж/У - 2.26/0.65/4.17🔸
Ингредиенты:
Кабачки - 2 шт
Куриное филе - 100 г (у нас вареное)
Помидор - 3 шт
Шампиньоны - 3 шт
Лук - 1 шт
Болгарский перец - 1/2 шт
Сыр - 50 г
Чеснок - 3 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Кабачки нарезать вдоль на пластины, но не до конца. Овощи, мясо и грибы нарезать произвольно, как вам больше нравится. Пармезан (или любой другой твёрдый сыр) натереть на мелкой тёрке. Противень смазать маслом, а что еще лучше - застелить пекарской бумагой. Выложить немного лука и поместить на него кабачк more…
🔸на 100грамм - 32.16 ккал🔸Б/Ж/У - 2.26/0.65/4.17🔸
Ингредиенты:
Кабачки - 2 шт
Куриное филе - 100 г (у нас вареное)
Помидор - 3 шт
Шампиньоны - 3 шт
Лук - 1 шт
Болгарский перец - 1/2 шт
Сыр - 50 г
Чеснок - 3 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Кабачки нарезать вдоль на пластины, но не до конца. Овощи, мясо и грибы нарезать произвольно, как вам больше нравится. Пармезан (или любой другой твёрдый сыр) натереть на мелкой тёрке. Противень смазать маслом, а что еще лучше - застелить пекарской бумагой. Выложить немного лука и поместить на него кабачк more…
Ольга Шахназарова
subscribed to the group
13 June 2017 at 22:00
community-join.html
Ольга Шахназарова
понравилось
11 June 2017 at 21:20
community-post.html
Паштет из кабачков с грибами
Ингредиенты:
Кабачок – 400 г
Грибы (шампиньоны свежие) – 300 г
Лук – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Чеснок – 2 зубчика
Соевый соус – 2 ст.л.
Специи по вкусу (перец, тимьян, кориандр, карри, мускатный орех)
Зелень
Соль
Растительное масло
Творожный сыр (или творог) – 100 г
Приготовление:
1. Кабачок натереть на крупной терке, посолить и оставить на 30 минут, чтобы он пустил сок.
2. Грибы мелко нарезать, лук также нарезать мелко, морковь натереть на терке. more…
Ингредиенты:
Кабачок – 400 г
Грибы (шампиньоны свежие) – 300 г
Лук – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Чеснок – 2 зубчика
Соевый соус – 2 ст.л.
Специи по вкусу (перец, тимьян, кориандр, карри, мускатный орех)
Зелень
Соль
Растительное масло
Творожный сыр (или творог) – 100 г
Приготовление:
1. Кабачок натереть на крупной терке, посолить и оставить на 30 минут, чтобы он пустил сок.
2. Грибы мелко нарезать, лук также нарезать мелко, морковь натереть на терке. more…
Ольга Шахназарова
installed a game
4 September 2014 at 20:42
app-install.html
МАФИЯ непобедима!
Играть
"МАФИЯ непобедима!" - это командная игра с психологическим сюжетом, построенная на общении, блефе и знакомствах. Запаситесь временем и отключите телефон - эта игра Вас просто так не отпустит!
115 434
Ольга Шахназарова
subscribed to the group
4 December 2013 at 20:39
community-join.html
Ольга Шахназарова
added a video
video-add.html
Ольга Шахназарова
понравилось
18 November 2013 at 21:23
Телеканал «Союз»
added a video
video-add.html
12:54
13
18 ноября. Святые мученики Галактион и Епистимия
Save to my page
Ольга Шахназарова
subscribed to 3 groups
16 November 2013 at 20:38
community-join.html
Ольга Шахназарова
прокомментировала
16 November 2013 at 20:34
с удовольствием
community-post.html
7 comments
По мне лучше трава и тальник в дальней протоке Амура, чем истоптанный миллионами пяток этот гавайский песок,даже несмотря на комаров.
17 November 2013 at 13:31
НравитсяГавайские острова прекрасна,там не побывал.А вы знаете,что на острове Акао,близ от гавайя:там пустынна,провел испытание американские ядерные бомбы и уничтожение.Ещё представители мирового... more
18 November 2013 at 10:51
Нравится
Ольга Шахназарова
понравилось
6 November 2013 at 20:59
Татьяна Крюкова
added a video
video-add.html
28:11
6 675
Олег Погудин Концерт в Кремле 2010 г.ч.2
Save to my page
11 comments
Ольга Шахназарова
added a video
video-add.html
28:11
Олег Погудин Концерт в Кремле 2010 г.ч.2
Save to my page
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.