Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Нина Зезина

was last seen 25 December at 20:09

70 лет / Ядрин, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Нина Зезина понравилось

15 October 2015 at 15:13

Похудение

15 October 2015 at 15:01

community-post.html

Красивый животик
- Расстелите коврик. Подвиньтесь к стене, положите руки ладонями вниз на расстоянии плеч. Упритесь ногами в стену, не сгибая ног, попружиньте. Упражнение следует повторить 10 раз по 3 захода. Всего 30 раз. Так ваши ноги обретут силу и станут упругими.

- Займите исходное положение. Подвиньтесь к стене, поднимите ноги прямо наверх. Руки должны лежать на животе. Теперь попеременно отводите одну ногу сначала в одну сторону, затем другую в другую сторону. Не убирайте ноги от стены. Повторите данное упражнение 20 раз.
...

2Нравится2 людям

5Нравится5 людям

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

Нравится100Нравится100 людям

Комментировать 1

alla markus

чтобы иметь красивое тело нужно тренироваться!!!!!!

15 October 2015 at 22:45

Нравится

Нина Зезина прокомментировала

15 October 2015 at 15:09

Какой же юбилей отмечает эта милая дама?

Антонина Лоскутова added a photo

1 February 2013 at 20:45

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 1

Нина Зезина

Какой же юбилей отмечает эта милая дама?

15 October 2015 at 15:09

Нравится

Нина Зезина понравилось

23 June 2015 at 21:06

Галина Мельдерене added a photo

13 October 2014 at 15:09

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Нина Зезина понравилось

20 June 2015 at 16:34

Людмила Григорьева added a photo

23 December 2013 at 2:14

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Нина Зезина subscribed to 15 groups

19 June 2015 at 4:34

community-join.html

Гурмэ

1 207 684 участника

дизайн интерьеров

1 605 646 участников

Вязание

554 401 участник

View all

Нина Зезина added 3 videos

9 February 2015 at 23:53

video-add.html

3:34 4 Музыка для души. Бесподобная мелодия! Супер сакс. В ТУМАНЕ. Music for the soul. Save to my page 3:07 ХОРОШАЯ МУЗЫКА ЛУЧШАЯ МЕЛОДИЯ Я РАДУЮСЬ КОГДА ЕЁ СЛУШАЮ В облаках Good music 5:25 2 Такая красивая мелодия что я плачу слушая

Нина Зезина installed a game

26 March 2014 at 23:37

app-install.html

Антонимы

Отгадайте, какие антонимы изображены на картинках. Соревнуйтесь с друзьями! Отличная головоломка для тех, кто любит отгадывать слова. Проверите свои знания и внимательность в новой логической игре!

193 467

Играть