Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
алла попова
понравилось
28 February 2017 at 13:59
community-post.html
агась в белом халате ,,улыбаетЦА так лукаво и нежно спрашивает ,,,,ну что на сей раз вас трепыхнуло мы же вас предупреждали только спокойствие и тишина ,,ни каких там эмоций
28 February 2017 at 12:51
Нравится
алла попова
понравилось
23 February 2017 at 7:55
community-post.html
алла попова
понравилось
23 February 2017 at 7:51
48 comments
алла попова
понравилось
1 February 2017 at 11:41
community-post.html
алла попова
понравилось
1 February 2017 at 11:39
community-post.html
алла попова
понравилось
1 February 2017 at 11:38
community-post.html
12 comments
алла попова
added 2 videos
10 January 2017 at 21:36
video-add.html
2:31
1
Такой друг может быть только в России
1:49
2
Красивый танец
алла попова
installed a game
2 January 2017 at 11:51
app-install.html
Целуй и Знакомься
Играть
Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства!
Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!
2 484 533
алла попова
понравилось
22 December 2016 at 19:55
community-post.html
9 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КРАСИВОЙ И ЗДОРОВОЙ СПИНЫ.
1. Пожимание плечами
Это упражнение для верхней части спины.
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол. Пусть ваши руки свободно висят по бокам. Подтяните плечи к ушам. При этом держите шею прямо, не сгибайте ее. Затем быстро опустите плечи вниз. Повторите это упражнение несколько раз в быстром темпе.
2. Сведение лопаток
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол, руки вытяните вдоль туловища. Держа шею прямо, сведите лопатки. Не поднимайте плечи. Задержитесь в таком положении, а затем вытяните плечи вперед. Повторите упражнение несколько раз в у more…
1. Пожимание плечами
Это упражнение для верхней части спины.
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол. Пусть ваши руки свободно висят по бокам. Подтяните плечи к ушам. При этом держите шею прямо, не сгибайте ее. Затем быстро опустите плечи вниз. Повторите это упражнение несколько раз в быстром темпе.
2. Сведение лопаток
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол, руки вытяните вдоль туловища. Держа шею прямо, сведите лопатки. Не поднимайте плечи. Задержитесь в таком положении, а затем вытяните плечи вперед. Повторите упражнение несколько раз в у more…
14 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named алла попова in My World