Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Марсель Исляев

was last seen 1 June at 23:37

61 год / Нижний Новгород, Россия

Write a message Подружиться Send gift

29 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Владимир Удалов added a note

29 April 2017 at 13:55

user-post.html

Здecь я пokaжy tyбe нaмнoгo бoльwe ...

Нравится Комментировать

Марсель Исляев subscribed to the group

8 April 2017 at 1:43

community-join.html

Нижний Новгород сегодня

254 209 участников

Марсель Исляев asked a question

23 May 2016 at 20:54

otvet-add.html

Помогите пожалуйста решит уравнение, срочно!!! (x+1)^4 +(x+1)^2 - 6=0

Ответить

Марсель Исляев subscribed to 3 groups

6 March 2016 at 1:54

community-join.html

Нижний Новгород

48 304 участника

ЗОЖ

2 017 429 участников

Здоровье

1 544 189 участников

Марсель Исляев понравилось

6 January 2015 at 21:15

Айболит

6 January 2015 at 20:10

community-post.html

Сохраните на стене! Поделитесь с друзьями!

Несколько эффективных упражнений для улучшения зрения

Упражнение № 1. СМОТРИМ В ОКНО
Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.

Упражнение № 2. МАССАЖ
Делаем «взгляд испуганного человека». Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз.

Упражнение № 3. ГИДРОМАССАЖ...

Нравится161Нравится161 человеку

Комментировать 3

3 comments

Елена Белашова

посмотрим

6 January 2015 at 21:47

Нравится

Людмила Недосвети

С благодарностью .

6 January 2015 at 22:21

Нравится

Марсель Исляев прокомментировал

2 April 2014 at 11:07

Но,чтобы обрести признанье в наше время,Потребно честь и стыд отбростиь словно бремя.Бесстыдство-вот кумир,кому подчинены Все сверху донизу сословья и чины.Ронсар Пьер де.

Вера Малкова wrote

4 July 2012 at 16:46

status.html

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку! Если все, что случилось, нельзя изменить, Как записку из прошлого, грусть свою скомкав, С этим прошлым порвите непрочную нить...(Андрей Дементьев)

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 2

Марсель Исляев

2 April 2014 at 11:07

Нравится

Вера Малкова

для Марсель Исляев: Как плотью, жилами, и кровью, и костями,
Так от рожденья мы наделены страстями. Ронсар Пьер де.

25 May 2014 at 22:14

Нравится

Марсель Исляев subscribed to the group

25 February 2014 at 11:34

community-join.html

Айболит

100 364 участника

Марсель Исляев installed a game

31 October 2013 at 11:23

app-install.html

Пекло!

Генерал! Галактика объята огнем войны. Конфедерация свободных миров содрогается под натиском бесчисленных врагов. Нам нужны вы, генерал!

1 751 441

Играть

Марсель Исляев installed a game

7 July 2013 at 22:21

app-install.html

Войны Престолов

От создателей Правил Войны и Кодекса Пирата - новая стратегическая игра в жанре темного фэнтези! Развивай Замок и укрепления, нанимай эльфов и драконов в свою армию, сражайся с конкурентами за престол империи! Стань новым повелителем - и останови Чёрную Орду орков!

1 684 140

Играть

Марсель Исляев прокомментировал

22 March 2013 at 22:31

СПАСИБО,ВЫ МНЕ ЛЬСТИТЕ...

Марсель Исляев added a photo

22 March 2013 at 22:31

photo-add-collage.html