Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Тахмина Анаятова
понравилось
14 March 2021 at 10:25
community-post.html
Тахмина Анаятова
понравилось
21 November 2017 at 19:35
community-post.html
Тахмина Анаятова
понравилось
21 November 2017 at 19:34
community-post.html
5 comments
Тахмина Анаятова
понравилось
21 November 2017 at 18:37
надо в ЗАКСах эти правила вместе со свидетельством о браке выдавать
3 November 2017 at 13:06
Нравится
Тахмина Анаятова
понравилось
1 December 2016 at 12:51
community-post.html
4 comments
Созданные друг для друга, родные люди совместно воспитывают детей, так как боятся обои потерять друг друга.
29 October 2016 at 12:40
Нравится
Тахмина Анаятова
понравилось
23 October 2016 at 19:18
community-post.html
Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе
Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста.
Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное).
Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувствуете, количество повторов можно сократить. Главное – делать все правильно.
Стоя
more…
Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста.
Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное).
Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувствуете, количество повторов можно сократить. Главное – делать все правильно.
Стоя
more…
29 comments
Тахмина Анаятова
понравилось
28 July 2016 at 13:15
community-post.html
6 comments
для : Нууууу не плаааачь.....а вообще плачь. плачь - принцеса плачь....- И ТАК ПОЮТ МУЖИКИ!!!!!
25 July 2016 at 8:34
Нравится
Тахмина Анаятова
subscribed to 3 groups
24 November 2015 at 6:32
community-join.html
Тахмина Анаятова
subscribed to 4 groups
31 October 2015 at 16:35
community-join.html
Тахмина Анаятова
понравилось
15 July 2015 at 11:41
Айнура Усенова
wrote
status.html
Неважно какое у тебя лицо – важно, что оно выражает. Неважно какой у тебя голос – важно как дороги твои слова. Не имеет значения как ты говоришь – твои поступки говорят сами за себя.
Тахмина Анаятова
понравилось
11 July 2015 at 7:14
community-post.html
Кесадилья по-гречески
Ингредиенты:
Пшеничные лепешки-тортильи – 8 шт
Свежий шпинат – 400-450 г
Красная луковица
Вяленые томаты
Черные оливки
Моцарелла (тертая)
Фета – пару ложек
Орегано (сухой/свежий)
Хлопья красного перца (опционально)
Приготовление:
1.Тонко нарежьте листья шпината, лук, вяленые помидоры и оливки.
2.НА тарелку выложите 1 лепешку. Выложите на усметрение всего понемногу. Туда же добавьте тертую моцареллу, фету, орегано и хлопья красного перца. Не переборщите с количеством!...
Ингредиенты:
Пшеничные лепешки-тортильи – 8 шт
Свежий шпинат – 400-450 г
Красная луковица
Вяленые томаты
Черные оливки
Моцарелла (тертая)
Фета – пару ложек
Орегано (сухой/свежий)
Хлопья красного перца (опционально)
Приготовление:
1.Тонко нарежьте листья шпината, лук, вяленые помидоры и оливки.
2.НА тарелку выложите 1 лепешку. Выложите на усметрение всего понемногу. Туда же добавьте тертую моцареллу, фету, орегано и хлопья красного перца. Не переборщите с количеством!...
Тахмина Анаятова
понравилось
11 July 2015 at 7:10
community-post.html
Самые «брутальные» блюда: ТОП-5 рецептов
«Фиеста Таурино»
Ингредиенты:
Говяжья вырезка — 300 г
Чеснок — 1 зубчик
Петрушка
Лук зеленый
Цукини — 100 г
Помидоры Биф — 100 г
Разноцветный сладкий перец — 50 г
Белый лук — 50 г
Черный свежемолотый перец
Растительное масло — 1 ст. л
Соус "Вотчестер" — 30 мл
Приготовление:
1. Говядину нарезать кусочками. Посолить, поперчить и обжарить.
2. Овощи порезать на крупные ломтики. Отдельно обжарить на сковороде. Добавить мясо и соус.
3. Обжарить еще некоторое время.
4. Украсить зеленым луком и мелко нарезанной петрушкой....
«Фиеста Таурино»
Ингредиенты:
Говяжья вырезка — 300 г
Чеснок — 1 зубчик
Петрушка
Лук зеленый
Цукини — 100 г
Помидоры Биф — 100 г
Разноцветный сладкий перец — 50 г
Белый лук — 50 г
Черный свежемолотый перец
Растительное масло — 1 ст. л
Соус "Вотчестер" — 30 мл
Приготовление:
1. Говядину нарезать кусочками. Посолить, поперчить и обжарить.
2. Овощи порезать на крупные ломтики. Отдельно обжарить на сковороде. Добавить мясо и соус.
3. Обжарить еще некоторое время.
4. Украсить зеленым луком и мелко нарезанной петрушкой....
Тахмина Анаятова
понравилось
11 July 2015 at 7:10
community-post.html
Тахмина Анаятова
понравилось
11 July 2015 at 7:10
community-post.html
Девочка обожает летать с отцом
3:4722 035Девочка обожает летать с отцомSave to my page
84 comments
Тахмина Анаятова
понравилось
11 July 2015 at 7:09
community-post.html
Салат с курицей
Салат выкладывать слоями, каждый промазывать майонезом . 1. Вареный картофель натереть на крупной терке.
2. Вареное куриное мясо.
3. Мелко порезанный соленый или маринованный огурец .
4. Мелко порезанные и обжаренные шампиньоны .
5. Натертый на крупной терке сыр.
6. Натертые вареные яйца .
Украсить по вкусу .
Салат выкладывать слоями, каждый промазывать майонезом . 1. Вареный картофель натереть на крупной терке.
2. Вареное куриное мясо.
3. Мелко порезанный соленый или маринованный огурец .
4. Мелко порезанные и обжаренные шампиньоны .
5. Натертый на крупной терке сыр.
6. Натертые вареные яйца .
Украсить по вкусу .
3 comments
Тахмина Анаятова
понравилось
11 July 2015 at 7:08
community-post.html
Очень сочные зразы... Такие Вам и не снились...
Ингредиенты:
Для фарша:
Фарш – 700 г;
Картофель крупный – 1 шт.;
Яйцо – 1 шт.;
Растительное масло;
Соль;
Перец;
Мука для панировки.
Для начинки:
Яйца – 3 шт.;
Молоко – 1/4 стакана;
Зелень.
или для грибной начинки: грибы - 500г, лук -2шт.
Для соуса:
Сметана – 3 ст. ложки;
Чеснок – 2 зуб.;
Сыр – 100 г.
Приготовление:
1. Очистить и натереть на терке картофель, отжать жидкость. В фарш добавить картофель и яйцо, посолить, поперчить и тщательно перемешать.
2. Яйца взбить с молоком, добавить зелень и поджарить омлет....
Ингредиенты:
Для фарша:
Фарш – 700 г;
Картофель крупный – 1 шт.;
Яйцо – 1 шт.;
Растительное масло;
Соль;
Перец;
Мука для панировки.
Для начинки:
Яйца – 3 шт.;
Молоко – 1/4 стакана;
Зелень.
или для грибной начинки: грибы - 500г, лук -2шт.
Для соуса:
Сметана – 3 ст. ложки;
Чеснок – 2 зуб.;
Сыр – 100 г.
Приготовление:
1. Очистить и натереть на терке картофель, отжать жидкость. В фарш добавить картофель и яйцо, посолить, поперчить и тщательно перемешать.
2. Яйца взбить с молоком, добавить зелень и поджарить омлет....
3 comments
Тахмина Анаятова
понравилось
11 July 2015 at 7:08
community-post.html
Слоеный салат "Ананас"
Ингредиенты:
картофель - 3 средних
куриное мясо - 1 грудка
яйца - 3 шт
сыр типа "Российский" - 100 г
маринованные огурцы - 4-6 шт
красный лук - 1 средняя луковица
сок половины лимона
шампиньоны маринованные
перья зеленого лука для украшения
майонез
соль
черный молотый перец
Сварить картофель в мундире до готовности. Остудить, почистить, натереть на крупной терке.Яйца сварить вкрутую, остудить, почистить, натереть на крупной терке.Куриное мясо отварить, остудить и нарезать мелкими кусочками.Огурцы нарезать мелкими кубиками.Сыр натереть на крупной терке.Лук мелко нарезат...
Ингредиенты:
картофель - 3 средних
куриное мясо - 1 грудка
яйца - 3 шт
сыр типа "Российский" - 100 г
маринованные огурцы - 4-6 шт
красный лук - 1 средняя луковица
сок половины лимона
шампиньоны маринованные
перья зеленого лука для украшения
майонез
соль
черный молотый перец
Сварить картофель в мундире до готовности. Остудить, почистить, натереть на крупной терке.Яйца сварить вкрутую, остудить, почистить, натереть на крупной терке.Куриное мясо отварить, остудить и нарезать мелкими кусочками.Огурцы нарезать мелкими кубиками.Сыр натереть на крупной терке.Лук мелко нарезат...
5 comments
Тахмина Анаятова
понравилось
11 July 2015 at 7:06
13 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������� �������
от
Вера
vera
������� �������
от
Зуля
Берикболова
������� �������
от
Зуля
Берикболова
Other people named Тахмина Анаятова in My World