Я УХОЖУ В ОСЕННЮЮ АЛЛЕЮ, БРЕДУ НЕСПЕШНО ЛИСТЬЯМИ ШУРША И НИ О ЧЕМ Я БОЛЬШЕ НЕ ЖАЛЕЮ- ОСЕННИЙ БЛЮЗ ПОЕТ МОЯ ДУША,
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Натали ШЕНДЕЛЬМАН
subscribed to the group
23 November 2020 at 18:03
community-join.html
Натали ШЕНДЕЛЬМАН
subscribed to 5 groups
20 November 2020 at 15:38
community-join.html
Натали ШЕНДЕЛЬМАН
понравилось
14 April 2017 at 15:52
community-post.html
Натали ШЕНДЕЛЬМАН
понравилось
14 April 2017 at 15:50
community-post.html
Натали ШЕНДЕЛЬМАН
понравилось
14 April 2017 at 15:50
Натали ШЕНДЕЛЬМАН
понравилось
14 April 2017 at 15:41
Натали ШЕНДЕЛЬМАН
понравилось
14 April 2017 at 15:37
Натали ШЕНДЕЛЬМАН
понравилось
9 April 2017 at 11:30
community-post.html
6 comments
для : Это все, что Вы можете сказать по поводу этой картины?
10 April 2017 at 20:30
Нравится
Натали ШЕНДЕЛЬМАН
subscribed to 3 groups
9 April 2017 at 11:28
community-join.html
user-post.html
Натали я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Натали я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Натали я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Натали я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Натали я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Натали ШЕНДЕЛЬМАН
понравилось
29 April 2016 at 8:05
community-post.html
Натали ШЕНДЕЛЬМАН
понравилось
29 April 2016 at 8:04
community-post.html
Корабль не тонет, когда он в воде – он тонет, когда вода в нём. Не так важно, что происходит вокруг нас – важно то, что происходит внутри нас.
4:24
00:00
Натали ШЕНДЕЛЬМАН
понравилось
12 February 2016 at 10:01
community-post.html
Здоровое и правильное питание - это дорого? Не так как может казаться на 1-й взгляд
БЕЛОК.
Нездоровый выбор: сосиски, колбасы, ветчины, тем более «диетические» или «постные». Прочитайте, сколько в данных продуктах белка, сколько жира, оцените список пищевых добавок, внимательно посмотрите на ценник, и постарайтесь стереть из памяти это все.
Небюджетный выбор: тунец ручного вскармливания, теленок или ягненок с альпийских лугов, белки из органических яиц с добавлением витаминов, тигровая креветка из королевской семьи. more…
БЕЛОК.
Нездоровый выбор: сосиски, колбасы, ветчины, тем более «диетические» или «постные». Прочитайте, сколько в данных продуктах белка, сколько жира, оцените список пищевых добавок, внимательно посмотрите на ценник, и постарайтесь стереть из памяти это все.
Небюджетный выбор: тунец ручного вскармливания, теленок или ягненок с альпийских лугов, белки из органических яиц с добавлением витаминов, тигровая креветка из королевской семьи. more…
Натали ШЕНДЕЛЬМАН
понравилось
12 February 2016 at 9:48
community-post.html
ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ
Сохрани, чтобы не потерять
Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак:
С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
С 12 до 14 часов нужна белковая пища овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нельзя. more…
Сохрани, чтобы не потерять
Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак:
С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
С 12 до 14 часов нужна белковая пища овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нельзя. more…
Вопрос - а кто приспособил наш организм к ТАКОМУ режиму? За природу отвечать не нужно, она этого не делала. Очередная бредятина
12 February 2016 at 11:38
Нравится3
Натали ШЕНДЕЛЬМАН
понравилось
4 February 2016 at 15:05
Воронина Татьяна
added a photo
photo-add-collage.html
15 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
Мила
Алёшина
Other people named Натали ШЕНДЕЛЬМАН in My World