Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВА

was last seen 31 October at 19:27

54 года / Абинск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВА понравилось

25 February 2016 at 20:46

Похудение

25 February 2016 at 18:00

community-post.html

Я решила худеть потому что люблю себя.

Занималась спортом:
- кардио тай бо: каждый день
- через день качалась, когда вес был близок к норме: приседания, выпады, отжимание, поднятие ног.

Моя диета:
- До завтрака:
- натощак столовая ложка масла оливкового со стаканом теплой воды (так вылечила желудок, полезно для кожи)

- Завтрак:
- овсянка с яблоком
- гречка с овощами

- Обед и ужин:
- курица/мясо или рыба, все тушеное и овощи

- Перекусы: яблоки

За 4 часа до сна не есть, за час до сна можно стакан кефира.
more…

1Нравится1 человеку

3Нравится3 людям

4Нравится4 людям

Нравится55Нравится55 людям

Комментировать 2

Оксана Абрамова

Умничка,вот реклама:труд,а не коктельчики,да чаечки,респект,молодечик!

25 February 2016 at 18:21

Нравится1

Людмила Петрова

25 February 2016 at 18:46

Нравится

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВА понравилось

25 February 2016 at 20:40

ЗОЖ

25 February 2016 at 20:20

community-post.html

Нравится388Нравится388 людям

Комментировать 11

11 comments

Елена Елена

счастье в душевной гармонии, а ей ты сам хозяин, и хвалиться не надо, оно у тебя в глазах, и его не спрятать))

26 February 2016 at 12:28

Нравится3You and others like this2 людям

ОЛЕГ Деев

Спасибо ВСЕМ за Ваши оценки!!!!

1 March 2016 at 11:22

Нравится

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВА subscribed to 7 groups

29 June 2015 at 21:00

community-join.html

Маникюр | Ногти

1 527 286 участников

Школа красоты

1 088 121 участник

View all

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВА понравилось

10 May 2015 at 22:43

Великие мысли Великих женщин

9 May 2015 at 19:00

community-post.html

Будь сильной! - ты сама себе сказала и по щеке, неслышно, так слеза упала. Ты не жалей себя и не сдавайся. Иди вперед и улыбайся!

Нравится635Нравится635 людям

Комментировать 27

27 comments

*** $$$

Только вперед, и не оглядываться назад

10 May 2015 at 20:20

Нравится

Гульнара Исламжанова

для Алла Рыженко: правда, очень хочется..........

11 May 2015 at 6:59

Нравится

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВА понравилось

10 May 2015 at 22:41

Великие мысли Великих женщин

9 May 2015 at 23:00

community-post.html

Мужчина стоит ровно столько, сколько стоит его слово.

Нравится778Нравится778 людям

Комментировать 22

22 comments

игорь сенюк

Просто все у Вас очень. Штампами разговариваете. Жизнь не черно белая и дважды два не всегда четыре. А попробуйте ответить на вопрос. Есть такой человек человек на земле который выполнил все свои... more

11 June 2015 at 1:34

Нравится

Елена !!!!!!

вот вот !!!мужчина должен быть мужчиной и отвечать за свои слова!!!

14 June 2015 at 21:26

Нравится

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВА понравилось

10 May 2015 at 22:39

Великие мысли Великих женщин

10 May 2015 at 14:00

community-post.html

Твой человек - тот, для кого ты на первом месте семь дней в неделю, а не только когда позволяют время и обстоятельства.

Нравится534Нравится534 людям

Комментировать 8

8 comments

Татьяна Алдошина

так хочется что бы это было так.

10 May 2015 at 17:45

Нравится

Татьяна Алдошина

10 May 2015 at 17:45

Нравится

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВА понравилось

10 May 2015 at 22:39

Великие мысли Великих женщин

10 May 2015 at 16:00

community-post.html

В нaшeй стрaнe жeнщинa можeт быть успeшной только тогдa, когдa рaботaeт кaк лошaдь, выглядит кaк лeди и думaeт кaк мужик!

Нравится710Нравится710 людям

Комментировать 10

10 comments

Анна Шлег

Это так и есть !!!!!!

10 May 2015 at 17:42

Нравится

елена назаренко

точно

11 May 2015 at 7:43

Нравится

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВА понравилось

10 May 2015 at 22:39

Мир

10 May 2015 at 21:00

community-post.html

Почему доверие стоит того

3:12131 921Why Trust Is Worth ItSave to my page

Нравится5279Нравится5279 людям

Комментировать 273

273 comments

Larisa Sumtsova

Потрясающе!!!!!!! Молодцы!!!!!

27 January 2016 at 21:22

Нравится

Вячеслав Терпан

равновесие балланса

19 September 2018 at 22:52

Нравится

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВА added a video

1 May 2015 at 21:13

video-add.html

0:48 1 А ты говоришь ногу потянул Save to my page

Нравится Комментировать 0

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВА понравилось

19 April 2015 at 20:17

Лучшие мысли всех времен и народов

19 April 2015 at 7:00

community-post.html

Бесит, когда не можешь понять как к тебе относится человек, вроде и знаки внимания проявляет, а вроде и похуй на тебя.

Нравится238Нравится238 людям

Комментировать 17

17 comments

M D

Последнее ближе к его телу..)

19 April 2015 at 14:40

Нравится

Comment deleted

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВА понравилось

19 April 2015 at 15:24

Великие мысли Великих женщин

18 April 2015 at 21:00

community-post.html

Если Ваш мужчина пошел "налево", то главное с ним там не встретиться!))

Нравится357Нравится357 людям

Комментировать 6

6 comments

Любовь Прошак

19 April 2015 at 7:34

Нравится

наталья варзанова

неповезло...........а может как раз и повезло!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

19 April 2015 at 18:30

Нравится

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВА понравилось

19 April 2015 at 15:22

Великие мысли Великих женщин

19 April 2015 at 13:00

community-post.html

Уж если жить с мужчиной, то только с таким, чтобы все завидовали, а не сочувствовали.

Нравится541Нравится541 человеку

Комментировать 11

11 comments

Николай Габдрахманов

для I. B.: ДА ЕСТЬ ОДНА ,КОТОРАЯ ВОЗМУЩАЕТСЯ ТУТ И ЧТО ТО ХОЧЕТ ДОКАЗАТЬ МНЕ

27 June 2015 at 17:47

Нравится

Николай Габдрахманов

для Николай Габдрахманов: НА СКОЛЬКО МЫ МУЖЧИНЫ ГОВЕННЫЕ

27 June 2015 at 17:49

Нравится

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВА понравилось

3 April 2015 at 20:49

Написано жизнью... ♥

12 March 2015 at 20:47

community-post.html

87-летний хирург Алла Лёвушкина до сих пор проводит сложные операции с нулевой летальностью. Низкий поклон таким людям и вечное уважение!

Нравится9995Нравится9995 людям

Комментировать 180

180 comments

Багира Сокол

врач от бога.хвала и почесть

5 March 2016 at 15:31

Нравится

Татьяна Маркина

Низкий поклон Алле Левушкиной и вообще всем врачам--- которые выполняют этот нелегкий труд--СПАСЕНИЕ НАШИХ ЖИЗНЕЙ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ...Спасибо Вам и Вы в наших сердцах великие труженики в таком-то... more

9 April 2016 at 6:05

Нравится

НАТАЛЬЯ БОГДАНОВА понравилось

21 March 2015 at 23:00

Великие мысли Великих женщин

21 March 2015 at 21:00

community-post.html

Легко обидеть мать. Она обиду не заметит. И только может вам сказать - "Не простудись сынок, сегодня ветер"