Ольга Постникова
was last seen 29 January at 10:13
58 лет
/
Прокопьевск, Россия
/
свободна
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Постникова
added a holiday
25 January 2021 at 10:19
holiday.html
День студентов (Татьянин день)
I also celebrate
Ольга Постникова
понравилось
13 April 2020 at 5:45
Ольга Постникова
понравилось
16 November 2018 at 7:41
Ольга Постникова
понравилось
16 February 2018 at 14:37
Ольга Постникова
понравилось
16 February 2018 at 14:37
community-post.html
Сохраняйте душевный свет. Вопреки всему, не смотря ни на что. Это свет, по которому вас найдут такие же светлые души.
Ольга Постникова
понравилось
16 February 2018 at 14:35
5 comments
Ольга Постникова
понравилось
30 March 2017 at 6:49
10 comments
Слоненок с мамою идет, с ней надежно и укроет, если дождик вдруг пойдет!
25 March 2017 at 4:40
Нравится2
Ольга Постникова
понравилось
26 October 2016 at 3:44
community-post.html
10 лучших асан для женщин
Поза ребенка
Что происходит: растягиваются мышцы тазобедренных суставов, спины и четырехглавые мышцы бедер (квадрицепсы).
1. Встаньте на колени, они должны быть на ширине плеч. Соедините большие пальцы ног. Ваши ягодицы должны располагаться на пятках.
2. Наклоните корпус тела вперед (голова должна расположиться между бедрами) и коснитесь лбом коврика. Вытяните руки прямо перед собой, положите ладони на пол. Закройте глаза и глубоко вдыхайте. Оставайтесь в таком положении в течение минуты. more…
Поза ребенка
Что происходит: растягиваются мышцы тазобедренных суставов, спины и четырехглавые мышцы бедер (квадрицепсы).
1. Встаньте на колени, они должны быть на ширине плеч. Соедините большие пальцы ног. Ваши ягодицы должны располагаться на пятках.
2. Наклоните корпус тела вперед (голова должна расположиться между бедрами) и коснитесь лбом коврика. Вытяните руки прямо перед собой, положите ладони на пол. Закройте глаза и глубоко вдыхайте. Оставайтесь в таком положении в течение минуты. more…
View all
19 comments
Ольга Постникова
понравилось
10 October 2016 at 4:01
7 comments
Ольга Постникова
понравилось
8 July 2016 at 11:13
41 comments
Ольга Постникова
понравилось
3 May 2016 at 13:39
community-post.html
Эффект Блюмы Зейгарник
Суть эффекта состоит в том, что человек лучше запоминает действие, которое осталось незавершённым (прерванным).
По легенде, однажды со своим учителем Блюма зашла в кафе. Её внимание привлек тот факт, что официант, приняв заказ, ничего не записал, хотя перечень заказанных блюд был обширным, и принес к столу всё, ничего не забыв. На замечание по поводу его удивительной памяти он пожал плечами, сказав, что он никогда не записывает и никогда не забывает. Тогда психологи его попросили сказать, что выбрали из меню посетители, которых он обслуживал до них и которые только что more…
Суть эффекта состоит в том, что человек лучше запоминает действие, которое осталось незавершённым (прерванным).
По легенде, однажды со своим учителем Блюма зашла в кафе. Её внимание привлек тот факт, что официант, приняв заказ, ничего не записал, хотя перечень заказанных блюд был обширным, и принес к столу всё, ничего не забыв. На замечание по поводу его удивительной памяти он пожал плечами, сказав, что он никогда не записывает и никогда не забывает. Тогда психологи его попросили сказать, что выбрали из меню посетители, которых он обслуживал до них и которые только что more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Валерий
Лукьянов
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
����� ���
от
Екатерина
Днепрова
Other people named Ольга Постникова in My World