Татьяна Першина

Татьяна Першина понравилось

7 July 2019 at 17:05

СССР - Вспомним лучшее

6 July 2019 at 10:36

community-post.html

Нравится883Нравится883 людям

Комментировать 72

72 comments

♪♥Наталья♥♪ ♫

Канеш ! Точно, гитары не хватает, потому и печальные )))

9 July 2019 at 18:08

Нравится1

игорь ситников

Я помню мы целой школой ходили в походы, разбивали лагерь кто-то палатки ставил, кто-то ходил за хворостом а кто-то накрывал поляну и готовил кушать. Было весело, парни футбол гоняли девочки волейбол... more

10 July 2019 at 11:53

Нравится2You and others like this1 человеку

Татьяна Першина понравилось

14 January 2018 at 14:36

ЮМОР

13 January 2018 at 19:58

community-post.html

Нравится3201Нравится3201 человеку

Комментировать 138

138 comments

Ирина Евсей

29 January 2018 at 20:42

Нравится

Людмила Ludmila

для Елена Бондаренко: Так не он жадный. Природа подшутила над челом, наградив такой физиологией. )))))

30 December 2018 at 7:58

Нравится

Татьяна Першина понравилось

6 January 2018 at 13:35

Тридевятое Царство

3 January 2018 at 10:00 - edited

community-post.html

Время для нового подарка! Вы славно постарались и оставили 1089 сердечек. Спасибо за ваш труд! Приятный подарок ждет вас по ссылке ... Поторопитесь его забрать, ведь время действия ссылки ограничено!

Расскажите друзьям! Играйте в "Тридевятое Царство" вместе и заходите за новыми подарками!

Нравится457Нравится457 людям

78 comments

imperia imperia

с ылки нет

3 January 2018 at 13:31

Нравится

Людмила Тихомирова

за золото и за подарки

3 January 2018 at 13:32

Нравится

Татьяна Першина понравилось

25 December 2017 at 15:12

Тридевятое Царство

25 December 2017 at 14:06

community-post.html

Не хватает снежинок? Морозко вновь готов помочь! Призовите его нажатием на кнопку с сердечком под этой записью. Когда количество сердечек достигнет 500, все участники новогоднего задания пополнят свой запас снежинок.

Начинаем погоню за снежинками! Заработать их можно и в игре "Тридевятое Царство" ...

Нравится955Нравится955 людям

Татьяна Першина subscribed to the group

25 November 2017 at 10:31

community-join.html

Тридевятое Царство

57 098 участников

Татьяна Першина понравилось

28 July 2017 at 9:08

Кулинарная книга

24 July 2017 at 16:55

community-post.html

Нереально вкусно! И всего 86 ккал!

Нежный кальмар в сметанном соусе

Ингредиенты:
2-4 тушки кальмара
2 ст.л. сметаны
1 ст.л. муки
1-2 ст.л. сливочного масла.
Соль и черный перец
Немного кипятка в чайнике..

Приготовление:

Кальмаров разморозить, очистить от внутренностей. Положить в кипящую подсоленную воду буквально минуты на 2-3, - до тех пор, пока они не побелеют и шкурка не свернется! Вытащить из воды, дать немного остыть. Счистить ножом оставшуюся свернувшуюся шкурку. Нарезать тушки тонкими полосками. more…

Нравится441Нравится441 человеку

Комментировать 11

11 comments

Тамара Орлеанская

Я люблю кальмары : просто отвариваю их минуты три, нарезаю полосками и заправляю майонезом. Быстро и вкусно.

28 July 2017 at 11:30

Нравится

ирина орлова

Если варить кальмаров 2-3 минуты они станут жесткими как резина.1-2 минуты это максимум и лучше заправлять майонезом легким...

28 July 2017 at 12:50

Нравится2You and others like this1 человеку

Татьяна Першина понравилось

28 July 2017 at 9:08

Здоровье

27 July 2017 at 20:07

community-post.html

У ХУДЕЮЩИХ ПОД РУКОЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ ТАКОЙ СПИСОК

1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.

3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.

4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.

5. Продукты, которые поддержат вашу внешность: more…

Нравится103Нравится103 людям

Комментировать 5

5 comments

Галина Воробьёва

И мороженку надо добавить!

29 July 2017 at 0:29

Нравится

Галина Воробьёва

для Лилия Казакова: хорошо бы , чтобы кошелёк всегда был " беременным"

29 July 2017 at 0:30

Нравится1

Татьяна Першина понравилось

28 July 2017 at 9:07

ЗОЖ

27 July 2017 at 21:13

community-post.html

10 протеиновых коктейлей!
Забери на стенку чтобы не забыть!

Коктейль № 1

-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.

Коктейль № 2

- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.

Коктейль № 3

-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером

Коктейль № 4

- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
more…

Нравится72Нравится72 людям

Комментировать

Татьяна Першина понравилось

28 July 2017 at 9:07

СССР - Вспомним лучшее

27 July 2017 at 21:16

community-post.html

Нравится111Нравится111 людям

Комментировать 9

9 comments

валерий логинов

шахтёры так не обедают

28 July 2017 at 7:14

Нравится

Comment deleted

Татьяна Першина понравилось

28 July 2017 at 9:02

Интересные факты

27 July 2017 at 21:17

community-post.html

Нравится140Нравится140 людям

Комментировать 20

20 comments

Vladimir S

сейчас айфон, потом ойфон, потом огофон! Стоит ли за всем гнаться?

28 July 2017 at 21:52

Нравится

Татьяна Першина понравилось

28 July 2017 at 9:02

СССР - Вспомним лучшее

27 July 2017 at 20:28

community-post.html

Нравится262Нравится262 людям

Комментировать 30

30 comments

сергей вологжанин

для : ВОТ ОНА ВУКРАИНКА.... хА хА И ОХ И О- ЕЙ- ЁЙ. вУКРАИНКА

31 July 2017 at 22:06

Нравится1

Игорь Синьков

С кем поведётся .

5 August 2017 at 11:31

Нравится

Татьяна Першина понравилось

28 July 2017 at 8:53

Здоровье

12 July 2017 at 20:34

community-post.html

Самодиагностика здоровья- 5 способов (медицина Ниши)

Их дает Кацудзо Ниши в своей книге “Медицина Ниши. Золотые правила здоровья” .

Бывает у Вас такое: вроде бы неплохо спали, а с утра болит голова или живот? И Вы начинаете анализировать и искать , в чем же причины Вашего плохого самочувствия. В этом случае поможет самодиагностика здоровья - есть 5 простых способов.

Эти 5 способов- это пять простых упражнений, большая их часть хорошо известна в йоге.
Если Вы их легко выполняете, то всё у Вас хорошо.

✔Упражнение 1.
more…

Нравится719Нравится719 людям

Комментировать 24

24 comments

Л@Ри... Н@... ***))

14 July 2017 at 7:50

Нравится1

Марина Мошнинова

Упр.№5 это что-то... значит, все больные...!

14 July 2017 at 17:38

Нравится1

Татьяна Першина понравилось

15 June 2017 at 18:39

Статусы и цитаты

15 June 2017 at 14:01

community-post.html

Нравится141Нравится141 человеку

Комментировать 10

10 comments

Коля ТотКоторогоПростоТакУдаляют

Евангелие от Ессеи, кто был Иесус - веган, сыроед

15 June 2017 at 18:34

Нравится

Lena Караулкина

для Коля ТотКоторогоПростоТакУдаляют: Песню знаешь такую? - Орлёнок, орлёнок взлети выше солнца. С маленькой буквы писать название планет надо, чтоб их к живым существам не лепили?

18 June 2017 at 14:35

Нравится

Татьяна Першина понравилось

15 June 2017 at 18:03

ЮМОР

15 June 2017 at 13:45

community-post.html

Нравится1282Нравится1282 людям

Комментировать 43

43 comments

Александр Шумаев

для виктория петровских: Да,за устранение проблем ПК дерут дорого,приходится людям по неволе быть "программистами"

18 June 2017 at 20:18

Нравится

Сергей Сергей

моль ловит кот

18 June 2017 at 23:45

Нравится

Татьяна Першина понравилось

6 June 2017 at 12:37

Интересные факты

6 June 2017 at 12:26

community-post.html

Оп, мизантроп!

«Асоциальная женщина притворялась 28 лет слепой, чтобы не здороваться с другими людьми»

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать 4

4 comments

раисзахарна .

для : но здороваются же не со всеми подряд а со знакомыми значит все те кто ее окружают были в курсе? или не в курсе?...

6 June 2017 at 15:31

Нравится

раисзахарна .

для : спасибо! вам - того же и отличной недели

6 June 2017 at 16:41

Нравится

Татьяна Першина понравилось

6 June 2017 at 12:36

Похудение

6 June 2017 at 11:24

community-post.html

Выражение: "На пенсии выспишься", наглая ложь. На пенсии я буду вставать в 6 утра, кататься в автобусах и бесить всех. Там не до сна...😆

Нравится50Нравится50 людям

Комментировать 2

Ирина Вихарева

6 June 2017 at 11:48

Нравится

Comment deleted

Татьяна Першина installed a game

17 February 2017 at 17:51

app-install.html

Магическая Кухня: три в ряд

Волшебная страна оказалась в опасности, и ей срочно нужна ваша помощь! Разгадывайте увлекательные загадки, открывайте новые красивые локации, помогайте жителям волшебной страны и спасите ее от надвигающейся тьмы! Надежда только на вас! Вас уже ждут в игре, заходите!

204 143

Играть

Татьяна Першина понравилось

7 February 2017 at 20:17

СССР - Вспомним лучшее

7 February 2017 at 18:07

community-post.html