Бьюти тренер по гимнастике для лица. Помогаю сохранить лицо красивым в любом возрасте! Консультация
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Шулюмова
понравилось
4 January 2017 at 14:50
community-post.html
Елена Шулюмова
wrote
status.html
Бьюти тренер по гимнастике для лица. Помогаю сохранить лицо красивым в любом возрасте! Консультация ...
Елена Шулюмова
added a note
user-post.html
Елена Шулюмова
added a photo
photo-add-collage.html
Советы для красивых девочек)))
Продукты, которые способны взбодрить вас так же, как кофе:
1. Шоколад, он имеет в своем составе много сахара, а это толчок для выработки эндорфинов, коих вполне достаточно для того, чтобы получить заряд энергии как минимум на пару часов.
2. Холодная вода. Одной из причин усталости является обезвоживание. Пейте побольше воды, особенно по утрам. Натощак.
3. Ягоды. Любая ягода – это хорошо и полезно. А еще лучше, если это будет малина, черника или клубника....
Продукты, которые способны взбодрить вас так же, как кофе:
1. Шоколад, он имеет в своем составе много сахара, а это толчок для выработки эндорфинов, коих вполне достаточно для того, чтобы получить заряд энергии как минимум на пару часов.
2. Холодная вода. Одной из причин усталости является обезвоживание. Пейте побольше воды, особенно по утрам. Натощак.
3. Ягоды. Любая ягода – это хорошо и полезно. А еще лучше, если это будет малина, черника или клубника....
Елена Шулюмова
added a photo
photo-add-collage.html
А вы знаете? 9 сентября - Международный день красоты! Поздравляю!
Пусть в этот день прекрасный, Друзья!!!
Отступят вечные ненастья.
Зажжется яркой красотой,
Даря нам мир, мечту, покой.
Рассветов мир и красоты.
А еще дружбы и мечты.
Всегда пусть красота во всем.
Особым светом освещает дом.
Красивых детей вам, красивой любви.
Работы удачной, сказали чтоб вы:
Успех — это спутник красивой судьбы
Пусть в этот день прекрасный, Друзья!!!
Отступят вечные ненастья.
Зажжется яркой красотой,
Даря нам мир, мечту, покой.
Рассветов мир и красоты.
А еще дружбы и мечты.
Всегда пусть красота во всем.
Особым светом освещает дом.
Красивых детей вам, красивой любви.
Работы удачной, сказали чтоб вы:
Успех — это спутник красивой судьбы
Елена Шулюмова
added a video
video-add.html
3:23
34
Как и каких результатов можно добиться от гимнастики для лица?
Save to my page
Елена Шулюмова
прокомментировала
8 September 2015 at 20:28
и я тоже))))
3 comments
Елена Шулюмова
понравилось
8 September 2015 at 20:28
3 comments
Елена Шулюмова
понравилось
8 September 2015 at 20:25
community-post.html
10 вещей, отрицательно влияющих на мозг
1. Недосыпание
Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой отмирание клеток мозга.
2. Отсутствие завтрака...
1. Недосыпание
Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой отмирание клеток мозга.
2. Отсутствие завтрака...
Елена Шулюмова
понравилось
8 September 2015 at 20:25
community-post.html
Десять зеленых смузи для очищения организма
Овощи и фрукты зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. Практически все они содержат мало калорий, при этом очень богаты витаминами и минералами.
Вдобавок ко всему зеленые овощи и фрукты прекрасно очищают наш организм. Именно они улучшают обмен веществ. Их рекомендуют при детоксикации организма.
Делимся с вами идеями смузи из зеленых продуктов. Такие напитки можно употреблять на завтрак, обед и ужин. Все они готовятся очень просто. Единственное, что нужно сделать, это измельчить овощи и фрукты, растереть их в блендере до однор...
Овощи и фрукты зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. Практически все они содержат мало калорий, при этом очень богаты витаминами и минералами.
Вдобавок ко всему зеленые овощи и фрукты прекрасно очищают наш организм. Именно они улучшают обмен веществ. Их рекомендуют при детоксикации организма.
Делимся с вами идеями смузи из зеленых продуктов. Такие напитки можно употреблять на завтрак, обед и ужин. Все они готовятся очень просто. Единственное, что нужно сделать, это измельчить овощи и фрукты, растереть их в блендере до однор...
Елена Шулюмова
понравилось
8 September 2015 at 20:23
community-post.html
Березовые почки и мед против морщин.
Появились ранние морщинки? Проведите курс домашних масок на основе березовых почек и меда. Ручаюсь, себя не узнаете. Гусиные лапки в уголках глаз, складочки на лбу и возле рта разглаживаются, словно их и не было. Сужаются расширенные поры. А кожа делается как шелк - гладкая, чистая, упругая.
Для маски я набираю березовых почек в лесу у нас за дачами. Но их и в аптеке продают. Почки запариваю в кипятке на 2 часа. Затем настой процеживаю, соединяю с медом (1:1) и выпариваю смесь на медленном огне, пока не станет густой, удобной для намазывания. Я сразу делаю...
Появились ранние морщинки? Проведите курс домашних масок на основе березовых почек и меда. Ручаюсь, себя не узнаете. Гусиные лапки в уголках глаз, складочки на лбу и возле рта разглаживаются, словно их и не было. Сужаются расширенные поры. А кожа делается как шелк - гладкая, чистая, упругая.
Для маски я набираю березовых почек в лесу у нас за дачами. Но их и в аптеке продают. Почки запариваю в кипятке на 2 часа. Затем настой процеживаю, соединяю с медом (1:1) и выпариваю смесь на медленном огне, пока не станет густой, удобной для намазывания. Я сразу делаю...
Елена Шулюмова
added a photo
photo-add-collage.html
#бьютитренер Приглашаю Вас на бьюти-сессию, т.е. на встречу ,где мы поговорим о нас ,красивых и молодых, а вернее как оставаться красивыми и молодыми как можно дольше. Встречи провожу по адресу ул Павлюхина 102а. Прошу записаться заранее, рассчитано на 5 человек. Дату и время обсуждаем. Провожу консультации и обучение по скайпу, запишитесь на первую бесплатную консультацию. Узнайте весь комплекс гимнастики, примените его у себя дома и получите минус 10 лет за 4 недели. Убедитесь в этом сами...
Елена Шулюмова
wrote
status.html
Ваш личный BEAUTY- ТРЕНЕР по гимнастике для лица системы Инны Сушковой. Запишитесь на первую бесплатную консультацию.
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 547
Женский дневник
2 328 918
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 215
Other people named Елена Шулюмова in My World