Ляйла Каскина
was last seen 10 May at 21:29
49 лет
/
Караганда, Казахстан
/
замужем
С Наступающим Новым Годом всех!!!!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ляйла Каскина
subscribed to the group
20 November 2019 at 9:21
community-join.html
Ляйла Каскина
понравилось
8 July 2018 at 9:33
community-post.html
ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА - УПРАЖНЕНИЯ.
Упражнения из йоги для идеальной осанки
Эти простые и эффективные упражнения приблизят вас к идеальной осанке, снимут боль в позвоночнике, укрепят мышцы спины.
• Упражнение 1
Поза младенца.
Встаньте на коврик на колени. Руки вытянуты, ладони направлены друк к другу.
Медленно опускайтесь ягодицами на пятки, а руки вытягивайте перед собой. Ладони прижмите к полу.
Когда шея расслабится, возвращайтесь в исходную позицию.
Сделайте это упражнение 6 раз.
• Упражнение 2
Поза воина. more…
Упражнения из йоги для идеальной осанки
Эти простые и эффективные упражнения приблизят вас к идеальной осанке, снимут боль в позвоночнике, укрепят мышцы спины.
• Упражнение 1
Поза младенца.
Встаньте на коврик на колени. Руки вытянуты, ладони направлены друк к другу.
Медленно опускайтесь ягодицами на пятки, а руки вытягивайте перед собой. Ладони прижмите к полу.
Когда шея расслабится, возвращайтесь в исходную позицию.
Сделайте это упражнение 6 раз.
• Упражнение 2
Поза воина. more…
14 comments
для
: Что .ОБЯЗАТЕЛЬНО КРАЙНОСТИ,ЧТО ЛИ--ИЛИ ТОЩАЯ КАК СМЕРТЬ ИЛИ БЕГЕМОТООБРАЗНАЯ... Есть в меру стройные и в меру полные..8 July 2018 at 19:11
Нравится1
Ляйла Каскина
понравилось
8 July 2018 at 9:30
community-post.html
Домашние лимонады: 10 рецептов от «Едим Дома»
Читать: ...
В жаркий летний день особенно хочется свежести и прохлады. В это время незаменимы вкусные витаминные лимонады с любимыми ягодами и фруктами. Разнообразие рецептов оставляет огромный простор для кулинарных экспериментов, поэтому легко выбрать напиток, который понравится всей семье. Загляните в новую подборку от «Едим Дома», будет вкусно! #ЕдимДома #лимоданы #напитки #рецепт #рецепты #домашняякухня
Читать: ...
В жаркий летний день особенно хочется свежести и прохлады. В это время незаменимы вкусные витаминные лимонады с любимыми ягодами и фруктами. Разнообразие рецептов оставляет огромный простор для кулинарных экспериментов, поэтому легко выбрать напиток, который понравится всей семье. Загляните в новую подборку от «Едим Дома», будет вкусно! #ЕдимДома #лимоданы #напитки #рецепт #рецепты #домашняякухня
Ляйла Каскина
понравилось
8 July 2018 at 9:29
Особенно важно для нищих и бомжей, которых с каждым днем всё больше.
8 July 2018 at 13:29
Нравится3
Ляйла Каскина
subscribed to the group
8 July 2018 at 9:26
community-join.html
Ляйла Каскина
понравилось
7 July 2018 at 15:48
community-post.html
20 причин использовать куркуму
1. Для обеззараживания ранок и повреждений
2. При разных воспалениях, внешних и внутренних
3. При онкозаболеваниях
4. Против грибков
5. Против склероза
6. Против болезни Альцгеймера
7. Для чистки печени
8. Против депрессии
9. При лечении кожных заболеваний
10. Для здоровых суставов
11. Для снижения давления
12. Для хорошего аппетита
13. Для эффективной работы мозга
14. От головной боли, мигрени
15. ОТ усталости
16. Для хорошего сна
17. После болезней
18. При малокровии
19. При похудении
20. Для крепкого иммунитета
#куркума #аюрведа #фитотерапия #антиоксидант #правильное_питание #специи #здоровье
1. Для обеззараживания ранок и повреждений
2. При разных воспалениях, внешних и внутренних
3. При онкозаболеваниях
4. Против грибков
5. Против склероза
6. Против болезни Альцгеймера
7. Для чистки печени
8. Против депрессии
9. При лечении кожных заболеваний
10. Для здоровых суставов
11. Для снижения давления
12. Для хорошего аппетита
13. Для эффективной работы мозга
14. От головной боли, мигрени
15. ОТ усталости
16. Для хорошего сна
17. После болезней
18. При малокровии
19. При похудении
20. Для крепкого иммунитета
#куркума #аюрведа #фитотерапия #антиоксидант #правильное_питание #специи #здоровье
16 comments
она хороша также при панировке(добавить в муку) при обжаривании рыбы и курицы-красивый и аппетитный оттенок получается
20 April 2018 at 11:25
Нравится2
Ляйла Каскина
понравилось
12 April 2018 at 11:30
community-post.html
28 comments
Ляйла Каскина
понравилось
5 April 2018 at 9:56
Ляйла Каскина
понравилось
5 April 2018 at 9:44
community-post.html
Салат "Красное море"
Ингредиенты:
* 250 г крабовых палочек
* 2-3 помидора
* 1 красный болгарский перец (я делала без него)
* 150 г твёрдого сыра
* 2 зубчика чеснока
* майонез
Приготовление:
Крабовые палочки порезать соломкой.
Помидоры порезать дольками, удалить семена и всю жидкость, порезать соломкой.
Перец почистить и тоже порезать соломкой.
Сыр натереть на тёрке.
Чеснок через пресс.
Всё смешать и заправить майонезом.
Ну очень вкусно!
Ингредиенты:
* 250 г крабовых палочек
* 2-3 помидора
* 1 красный болгарский перец (я делала без него)
* 150 г твёрдого сыра
* 2 зубчика чеснока
* майонез
Приготовление:
Крабовые палочки порезать соломкой.
Помидоры порезать дольками, удалить семена и всю жидкость, порезать соломкой.
Перец почистить и тоже порезать соломкой.
Сыр натереть на тёрке.
Чеснок через пресс.
Всё смешать и заправить майонезом.
Ну очень вкусно!
Ляйла Каскина
понравилось
5 April 2018 at 9:41
Ляйла Каскина
понравилось
15 August 2017 at 6:54
community-post.html
3 comments
Ляйла Каскина
понравилось
15 August 2017 at 6:50
Ляйла Каскина
понравилось
13 May 2017 at 6:34
community-post.html
Дополнительный доxод. Работа в интернете, свободный график. пишите в личку
13 May 2017 at 10:35
Нравится
Ляйла Каскина
понравилось
13 May 2017 at 6:20
Ляйла Каскина
понравилось
12 May 2017 at 20:00
Ляйла Каскина
понравилось
12 May 2017 at 19:52
Ляйла Каскина
понравилось
12 May 2017 at 19:52
community-post.html
Профитроли с крабовым мясом Vici и сливочным сыром
...
Профитроли это маленькие булочки из заварного теста с начинкой внутри. Для десертов используется сладкая начинка, а для приготовления закуски она может быть и мясной, и рыбной и сырной. Я приготовила профитроли с начинкой из крабового мяса Vici, сливочного сыра, красной малосоленой рыбы и укропа.
Автор: Светлана
Рецепт участвует в конкурсе "Идеальный рецепт с VICI" #VICI
...
Профитроли это маленькие булочки из заварного теста с начинкой внутри. Для десертов используется сладкая начинка, а для приготовления закуски она может быть и мясной, и рыбной и сырной. Я приготовила профитроли с начинкой из крабового мяса Vici, сливочного сыра, красной малосоленой рыбы и укропа.
Автор: Светлана
Рецепт участвует в конкурсе "Идеальный рецепт с VICI" #VICI
View all
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
I love you
от
Alisher
Kaskin
������� ���������
от
Alisher
Kaskin
����� ������
от
Alisher
Kaskin
�������������� ����
от
Alisher
Kaskin
������� ��������
от
Alisher
Kaskin
Other people named Ляйла Каскина in My World