Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Степанова
понравилось
15 December 2017 at 14:59
community-post.html
ФРАНЦУЗСКИЙ СПОСОБ СТИРКИ БЕЛОГО БЕЛЬЯ
Изделия и вещи из белой ткани выглядят очень нарядно, торжественно и красиво. Но они имеют один существенный недостаток — быстро загрязняются, и от частых стирок теряют белизную. А вывести пятна с белого — вообще отдельная проблема. Так что же делать?
Отказаться от такого белого и красивого?
Совсем нет! Просто надо знать некоторые хитрости и особенности ухода за белыми вещами.
Мы расскажем вам о «французском» способе стирки, который действительно может вернуть белым вещам их первоначальный вид и ослепительную чистоту.
Без кипячения! more…
Изделия и вещи из белой ткани выглядят очень нарядно, торжественно и красиво. Но они имеют один существенный недостаток — быстро загрязняются, и от частых стирок теряют белизную. А вывести пятна с белого — вообще отдельная проблема. Так что же делать?
Отказаться от такого белого и красивого?
Совсем нет! Просто надо знать некоторые хитрости и особенности ухода за белыми вещами.
Мы расскажем вам о «французском» способе стирки, который действительно может вернуть белым вещам их первоначальный вид и ослепительную чистоту.
Без кипячения! more…
50 comments
Наталья Лебедева
да ни одна француженка в страшном сне не видела, чтобы хозяйственное мыло на терке терли и чтобы в ведрах что-то замачивали.на такое только русские женщины способны, и метод это наших русских бабушек
15 December 2017 at 11:50
Нравится73You and others like this72 людямДульсинея Фомина
для RADOSTb 88 N-F: марганцовку можно купить в городской аптеке(если она имеет разрешение)-таких много.но не больше одного пузырька
18 December 2017 at 13:30
НравитсяОльга Смоляк
я просто намыливаю темным хоз.мылом и стираю на след. день. тоже неплохо
8 January 2018 at 13:42
Нравится
Ирина Степанова
понравилось
23 November 2017 at 20:07
33 comments
для : а мне что сложно? я не люблю глупых людей ,простите меня. с вами не интересно.
26 November 2017 at 19:01
Нравится
Ирина Степанова
понравилось
16 September 2017 at 13:35
community-post.html
3 comments
Ирина Степанова
понравилось
16 September 2017 at 13:34
community-post.html
Ирина Степанова
понравилось
16 September 2017 at 13:32
community-post.html
4 comments
Ирина Степанова
понравилось
16 September 2017 at 13:32
4 comments
Никак не пойму, чем овсяные хлопья отличаются от геркулеса.
16 September 2017 at 16:27
Нравится1
Ирина Степанова
понравилось
16 September 2017 at 13:31
Праальна! Главное - опа и мордашка, тебе ли не знать!
16 September 2017 at 14:14
Нравится
Ирина Степанова
понравилось
16 September 2017 at 13:23
3 comments
для : Ответить им столь же мерзкой взаимностью - переступить через себя...нет сил и совесть не позволяет.
15 September 2017 at 20:56
Нравится1для : Опуститься до того уровня - просто не уважать себя, мне очень жаль что есть такая категория, люди с двойными "лицами" , жалкое зрелище
15 September 2017 at 21:02
Нравится1
Ирина Степанова
понравилось
16 September 2017 at 13:20
7 comments
Найдено удостоверение личности Илешева Дания, 1998г. Рождения. Кто ее знает, пусть позвонит 87013758151
18 September 2017 at 22:09
Нравится
Ирина Степанова
понравилось
5 December 2016 at 23:52
community-post.html
Чтобы обмен веществ был хорошим , а похудение и здоровье было стабильным стоит кушать в день примерно 1200 ккал. Вот пример правильного меню.
08:00 — овсянка на молоке+ чай или кофе
11:00 — молочный коктейль (с любыми ягодами или фруктами, например, банан или клубника)
13:00 — куриная грудка (можно отварить, приготовить на гриле или запечь) с овощами (свежими, в виде салата, тушеными, запечеными), чай на ваш вкус
16:00 — фрукт и стакан кефира
19:00 — творог/натуральный йогурт, зеленый чай
08:00 — овсянка на молоке+ чай или кофе
11:00 — молочный коктейль (с любыми ягодами или фруктами, например, банан или клубника)
13:00 — куриная грудка (можно отварить, приготовить на гриле или запечь) с овощами (свежими, в виде салата, тушеными, запечеными), чай на ваш вкус
16:00 — фрукт и стакан кефира
19:00 — творог/натуральный йогурт, зеленый чай
Ирина Степанова
понравилось
30 November 2016 at 17:49
community-post.html
КАК ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ БЫТЬ СТРОЙНОЙ И НЕ ГОЛОДАТЬ?
ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ЛЮБИТ ДИЕТЫ
☝ До 15.00 - углеводы, овощи и белки:
✔ 1. Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм сухой крупы в день.
✔ 2. Любые овощи.
✔ 3. Запеченные яблоки - 2 шт.
✔ 4. Любые белки (см. ниже).
☝ После 15.00 - только белки и некрахмалистые овощи:
✔ 1. Мясо (говядина), курица, индейка.
✔ 2. Любая рыба.
✔ 3. Морепродукты.
✔ 4. Яйца.
✔ 5. Творог.
✔ 6. Протеин (порошок разводим в молоке или кефире). more…
ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ЛЮБИТ ДИЕТЫ
☝ До 15.00 - углеводы, овощи и белки:
✔ 1. Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм сухой крупы в день.
✔ 2. Любые овощи.
✔ 3. Запеченные яблоки - 2 шт.
✔ 4. Любые белки (см. ниже).
☝ После 15.00 - только белки и некрахмалистые овощи:
✔ 1. Мясо (говядина), курица, индейка.
✔ 2. Любая рыба.
✔ 3. Морепродукты.
✔ 4. Яйца.
✔ 5. Творог.
✔ 6. Протеин (порошок разводим в молоке или кефире). more…
7 comments
А если не надо худеть...и обжираться не привыкли...ВСЁ...праздники отменили???
28 November 2016 at 17:50
Нравится
Ирина Степанова
понравилось
23 November 2016 at 22:10
community-post.html
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ЖИРА С ЖИВОТА И БОКОВ
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
more…
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
more…
Ирина Степанова
понравилось
9 October 2016 at 8:08
10 comments
Ирина Степанова
понравилось
27 September 2016 at 13:11
community-post.html
Пирожки за пять минут. Ну очень легкое тесто !!!
Сохраните себе на стену. Пригодится !!!
Ингредиенты:
- 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная)
- 2 ст. л сахара
- 1\2 ч.л. соли
- 2 ст. л. масла подсолнечного
- 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый)
- пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик СафМомент)
Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят.
Приготовление:
more…
Сохраните себе на стену. Пригодится !!!
Ингредиенты:
- 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная)
- 2 ст. л сахара
- 1\2 ч.л. соли
- 2 ст. л. масла подсолнечного
- 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый)
- пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик СафМомент)
Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят.
Приготовление:
more…
61 comments
Как же мне надоела вот эта присказка "за пять минут", "за три минуты"... Ну бред же! Полный и абсолютный. Вот даже просматривать рецепт после этого не хочется. НИЧЕГО за 5 минут приготовить... more
23 September 2016 at 20:47
Нравится32Хирург одной из клинических больниц Москвы сообщил, что в последнее время резко увеличилось количество пациентов с диагнозом «панкреонекроз». Это заболевание проявляется у молодых здоровых людей... more
3 October 2016 at 8:45
Нравится1Очень хороший рецепт .Спасибо.Важная информация в комментарии о "панкреонекрозе".Тоже - спасибо!
13 October 2016 at 7:20
Нравится1
Ирина Степанова
понравилось
27 September 2016 at 13:11
community-post.html
Из бананов получаются одни из лучших десертов. И как же здорово, когда подобное чудо можно сделать самому за считанные минуты и из минимума ингредиентов.
Делимся с вами рецептом аппетитного бананового тортика, приготовление которого занимает не больше получаса.
ВКУСНЕЙШИЙ БАНАНОВЫЙ ПИРОГ (ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ)
Ингредиенты:
- 100 г сливочного масла
- 3 яйца
- 300 г муки
- 1 ст. сахара
- 1 ст. сметаны
- 3 банана
Приготовление: more…
Делимся с вами рецептом аппетитного бананового тортика, приготовление которого занимает не больше получаса.
ВКУСНЕЙШИЙ БАНАНОВЫЙ ПИРОГ (ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ)
Ингредиенты:
- 100 г сливочного масла
- 3 яйца
- 300 г муки
- 1 ст. сахара
- 1 ст. сметаны
- 3 банана
Приготовление: more…
Ирина Степанова
понравилось
27 September 2016 at 13:10
community-post.html
Универсальное творожное тесто. Рецепт
Это и вправду универсальное творожное тесто. Из этого теста можно готовить очень много видов выпечки. Это тесто очень простое, однако выпечка из него получается вкуснейшая: мягкая и просто тающая во рту.
Для теста нам надо:
300 гр. творога
300 гр. муки
200 гр. сливочного масла
щепотка соли
1 чайная ложка разрыхлителя
ванилин, ванильный сахар
Способ приготовления:
1. Протираем творог, добавляем в него мягкое сливочное масло, ванилин, соль и взбиваем. more…
Это и вправду универсальное творожное тесто. Из этого теста можно готовить очень много видов выпечки. Это тесто очень простое, однако выпечка из него получается вкуснейшая: мягкая и просто тающая во рту.
Для теста нам надо:
300 гр. творога
300 гр. муки
200 гр. сливочного масла
щепотка соли
1 чайная ложка разрыхлителя
ванилин, ванильный сахар
Способ приготовления:
1. Протираем творог, добавляем в него мягкое сливочное масло, ванилин, соль и взбиваем. more…
View all
22 comments
много лет я делаю пирожки на скорую руку : полкилограмма творога 4 яйца ,2 ложки сахара и 1 ст.ложка соды(гашоная уксусом )- муки сколько возьмет,примерно 800 гр. и для разделки пирожков 200гр... more
26 September 2016 at 15:13
Нравится15
Ирина Степанова
subscribed to the group
24 September 2016 at 23:39
community-join.html
Ирина Степанова
понравилось
24 September 2016 at 23:39
community-post.html
Носки-сапожки.
Симпатичные носки-сапожки с рельефными узорами для вязания спицами можно носить дома в качестве тапочек.
Размеры
Длина стопы: 22 - 24 - 26 см
Материалы
Пряжа DROPS ESKIMO (100% шерсть, 50 г/50 м) 4 мотка, спицы круговые 5.5 мм
Плотность вязания
13 петель и 17 рядов = 10х10 см лицевой гладью
14 петель и 28 рядов = 10х10 см платочным узором
Примечание: на схемах узоров показаны все ряды, если смотреть с лиц. стороны.
more…
Симпатичные носки-сапожки с рельефными узорами для вязания спицами можно носить дома в качестве тапочек.
Размеры
Длина стопы: 22 - 24 - 26 см
Материалы
Пряжа DROPS ESKIMO (100% шерсть, 50 г/50 м) 4 мотка, спицы круговые 5.5 мм
Плотность вязания
13 петель и 17 рядов = 10х10 см лицевой гладью
14 петель и 28 рядов = 10х10 см платочным узором
Примечание: на схемах узоров показаны все ряды, если смотреть с лиц. стороны.
more…
38 comments
для : ДЛЯ ХОРОШИХ ЛЮДЕЙ - НИЧЕГО НЕ ЖАЛКО!!!!!!!!
7 October 2016 at 16:19
Нравится
Ирина Степанова
понравилось
7 September 2016 at 17:23
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
� ���������� �����!
от
Надежда
Биднык
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Ирина Степанова in My World