Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Tania Tyrskaya
понравилось
8 January 2018 at 13:30
community-post.html
Пять интересных фактов о пользе гречки
Забирай на стену!
1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше.
2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов. more…
Забирай на стену!
1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше.
2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов. more…
10 comments
Vadim Leonov
Сам...варю...по...своему...рецепту...агитировать...не...нужно...славяне...знали...толк...в...злаковых...они...её...и...выдумали...
12 January 2018 at 17:39
Нравится1Milton Erickson
!!!
13 January 2018 at 11:38
Нравится
Tania Tyrskaya
понравилось
30 October 2017 at 17:48
community-post.html
Tania Tyrskaya
понравилось
30 October 2017 at 17:47
Tania Tyrskaya
понравилось
30 October 2017 at 17:45
community-post.html
Три смузи. Три способа хорошо начать день.
1. Смузи с овсянкой и бананом
Нам нужно:
1 ст.л. овсянки
2 ст. л. воды
1 стакан молока
1 банан
Приготовление:
К овсянке добавьте воду и дайте немного постоять, буквально пару минут.
В блендер или кухонный комбайн положите банан, не забудьте про овсянку, влейте молоко. Можно добавить немного сахара или меда. Перемешайте.
2. Смузи с клюквой и овсянкой
Нам нужно:
1 ст.л. овсянки 3 ст.л. воды
1 банан
Горсть клюквы
1 ч.л. меда
0,5 стакана воды
Приготовление:
Овсянку залейте тремя столовыми ложками воды и дайте постоять пару минут. more…
1. Смузи с овсянкой и бананом
Нам нужно:
1 ст.л. овсянки
2 ст. л. воды
1 стакан молока
1 банан
Приготовление:
К овсянке добавьте воду и дайте немного постоять, буквально пару минут.
В блендер или кухонный комбайн положите банан, не забудьте про овсянку, влейте молоко. Можно добавить немного сахара или меда. Перемешайте.
2. Смузи с клюквой и овсянкой
Нам нужно:
1 ст.л. овсянки 3 ст.л. воды
1 банан
Горсть клюквы
1 ч.л. меда
0,5 стакана воды
Приготовление:
Овсянку залейте тремя столовыми ложками воды и дайте постоять пару минут. more…
Вы забыли добавить,что не каждый мандарин помогает похудеть. Сладкий (яркая кожура-не поможет). И только кисло-сладкий (желто-оранжевая кожура) помогает. Да и банан далеко не лучший вариант -он не... more
30 October 2017 at 8:36
Нравится
Tania Tyrskaya
понравилось
30 October 2017 at 17:43
community-post.html
Tania Tyrskaya
понравилось
30 October 2017 at 17:42
4 comments
Tania Tyrskaya
понравилось
30 October 2017 at 17:41
community-post.html
4 comments
Tania Tyrskaya
понравилось
30 October 2017 at 17:41
4 comments
Tania Tyrskaya
понравилось
30 October 2017 at 17:41
6 comments
Tania Tyrskaya
subscribed to 9 groups
30 October 2017 at 17:39
community-join.html
Tania Tyrskaya
понравилось
16 April 2017 at 5:58
community-post.html
6 comments
Tania Tyrskaya
понравилось
4 April 2017 at 18:49
Tania Tyrskaya
понравилось
4 April 2017 at 18:48
community-post.html
93 comments
Tania Tyrskaya
понравилось
4 April 2017 at 18:48
Tania Tyrskaya
added 3 videos
4 April 2017 at 18:42
video-add.html
5:01
Как танцевали наши предки
Save to my page
0:42
Вот какой ты, Чебурашка
0:59
1
Самые смешные детки
Tania Tyrskaya
понравилось
4 April 2017 at 18:42
community-post.html
55 comments
Tania Tyrskaya
installed 2 games
30 November 2016 at 17:17
app-install.html
Хранители леса
Играть
Увлекательная игра в популярном жанре «три в ряд». Помогите добрым зверятам защитить волшебный лес от хищников, пройдите десятки уникальных уровней! Соревнуйтесь с друзьями, собирая богатые урожаи сочных фруктов. Ваше приключение начинается!
139 280
Tania Tyrskaya
installed 2 games
19 October 2016 at 5:59
app-install.html
Небеса
Играть
Небеса - это удивительный мир, который уже полюбили миллионы игроков! Это история о сложных буднях хранителя волшебного острова, его путешествиях и эпических сражениях с монстрами. Это уникальная игра с шестью культами, разделенными на две фракции - Любовь, Мужество и Праздник ведут борьбу с Ненавистью, Скорбью и Ужасом. Нелегкая судьба Хранителей, вовлеченных в конфликт богов и их аватаров полна приключениями и незабываемыми историями.
1 411 488
Магия камней. Три-в-ряд
Играть
Расслабьтесь и проведите время в прекрасной компании. В компании бриллиантов и сапфиров! Приятная игра в жанре три-в-ряд. Здесь вы соберете уникальную коллекцию ювелирных украшений. Узнайте всё о драгоценных камнях. Играйте прямо сейчас.
121 774
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 117 085
Сегодня в Екатеринбурге
427 835
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 433 497
Other people named Tania Tyrskaya in My World