Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

алексей исаев

was last seen 18 May at 13:08

37 лет / Москва, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

алексей исаев installed a game

12 August 2022 at 22:32

app-install.html

League of Angels: Legacy

Заручитесь поддержкой давних защитниц Царства Богов.

27 350

Играть

алексей исаев понравилось

3 January 2019 at 21:50

Hi-Tech | Наука и техника

3 January 2019 at 15:23

community-post.html

Сетчатые стоки в Австралии, предотвращают загрязнение водоемов!

Нравится381Нравится381 человеку

Комментировать 33

33 comments

семён нагорный

для ВИННИ ПУХ ану-нах: я много езжу по дорогам.и вижу-КАК У НАС НЕ СОРЯТ.так что на счёт мешков-я прав.

7 January 2019 at 18:15

Нравится

ВИННИ ПУХ ану-нах

для семён нагорный: я не спорю. я к тому что и раньше было и по более

7 January 2019 at 19:53

Нравится

алексей исаев added a song

11 August 2018 at 17:11

audio-playlist.html

ve metalcore melodic metalcore emocore Play playlist

4:46

[ - ][ md5 ][ М ][X]ЛепесткиEvil Not Aloneuploaded: - id411549387

Слушать еще 7 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

алексей исаев понравилось

3 August 2018 at 14:11

Мото-охота

4 December 2017 at 18:47

community-post.html

Ухх 😍

Нравится439Нравится439 людям

Комментировать 10

10 comments

ВИТАЛИК силивестров

для ЛЮСЯ МИЛА Жемчужина: не согласен!!!если красивое тело оно должно нравиться насстоящим мужчинам ценящим эстетику ))

6 December 2017 at 11:32

Нравится

ВИТАЛИК силивестров

для Эльнар Харисов: кто сказал смотрящие?????мимо листал и просто попалась на глаза!)а ты если дрочишь то не пались так ))на воре и шапка горит!

8 December 2017 at 12:49

Нравится

алексей исаев installed a game

3 August 2018 at 13:22

app-install.html

Воображариум

«Воображариум» - настольная онлайн-игра на основе классических игр в ассоциации. Развивай свой творческий потенциал и познай психологию соперников!

20 023

Играть

алексей исаев понравилось

5 December 2017 at 15:00

9o/6o/9o | Твой личный тренер

2 December 2017 at 14:52

community-post.html

👾 Дыхательная гимнастика 👾
"Минус 4 см объема талии" за 2 дня

🔺 Упражнение №1
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем.
2 минуты.

🔺 Упражнение №2
Вдох - округляем, делаем два до вдоха;
Выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс.
10 минут.

🔺 Упражнение №3
Вдох - живот округляем;
На выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох.
3 минуты.

Сохрани, чтобы не потерять 📌

Нравится307Нравится307 людям

Комментировать 5

5 comments

Парень с Волги

Красивая

5 December 2017 at 1:02

Нравится1

Татьяна Ревякина

У меня, я как выдохнула, так и все...... хихи

5 December 2017 at 7:02

Нравится1

алексей исаев понравилось

5 December 2017 at 15:00

Фигура мечты

2 December 2017 at 14:24

community-post.html

ПОЧЕМУ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ?

Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.

Основы

Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
more…

Нравится290Нравится290 людям

Комментировать 18

18 comments

Сергей Аширов

Очень вредное упражнение. Без должной подготовки можете себе только навредить

22 December 2017 at 1:29

Нравится

Виктория Великанова

для Сергей Аширов: угу всё вредное. не думайте даже выполнять. я сегодня с утра делала и планку и упражнения из неё! а вечером бегала. а вам вредно!лежите на диване!

22 December 2017 at 6:35

Нравится2You and others like this1 человеку

алексей исаев subscribed to the group

12 February 2017 at 14:05

community-join.html

Warface

1 553 980 участников

алексей исаев понравилось

3 October 2016 at 23:30

Записки Казановы added 2 photos

30 September 2016 at 8:20

photo-add-collage.html

262Нравится262 людям

193Нравится193 людям

алексей исаев installed a game

21 September 2016 at 11:13

app-install.html

Стимпериум

- Вместе с друзьями разоряйте других игроков - Используйте слабые места в обороне противников, чтобы добраться до ресурсов - Жестом задавайте войскам точное направление атаки - Выжившие войска остаются после сражения!

62 476

Играть

алексей исаев installed a game

28 March 2016 at 6:49

app-install.html

Хвост Феи RPG

Королевство Фиор — мирная страна с населением в 17 миллионов. Мир волшебства, великих магов и лучших друзей. Но и тут не обходится без состязаний! Стань участником событий великолепной манги и аниме «Хвост Феи», познакомься с Люси, Хэппи, Нацу и другими харизматичными персонажами и отправляйся путешествовать вместе с ними! Играй с друзьями и будь уверен - тут все свои! Ведь армия фанатов Fary Tail по всему миру насчитывает более 200 000 000 миллионов человек и постоянно растет!

32 284

Играть

алексей исаев понравилось

13 March 2016 at 12:16

Hi-Tech | Наука и техника

11 March 2016 at 15:30

community-post.html

Попросил нанести термопасту на процессор.

Нравится76Нравится76 людям

Комментировать 25

25 comments

Нормандец РК

для Николай Ковалёв: Ну кто-то совершенно некомпетентный, надеюсь паста хоть качественная не токопроводящая На подножке куллеров паста нанесена заранее - она серого цвета обычно - такой самодеятельностью даже смысла нет... more

13 March 2016 at 21:47

Нравится

Николай Ковалёв

для Нормандец РК: Спиртом можно промыть,надеюсь она не засохла,сразу спохватиться должны.Да потом комп и не должен включиться в такой ситуации.Процессор не запустится.Сейчас уже радиаторы сажают на термоклей,туда уже... more

13 March 2016 at 21:54

Нравится1

алексей исаев installed a game

15 February 2016 at 0:28

app-install.html

Проклятый Трон

Королевство в опасности, герой! Собери войско в мощный кулак, сдуй пыль с острого меча и встань на защиту своего государства от темных сил!

63 446

Играть

алексей исаев installed a game

17 November 2015 at 10:33

app-install.html

Золотой век

Стройте города с роскошными домами, легендарными чудесами света и огромным базаром. Ищите, обменивайтесь с друзьями и собирайте части древних артефактов. Древний мир ждет!

76 099

Играть

алексей исаев installed a game

18 September 2015 at 21:37

app-install.html

Lords of Magic - эпическая стратегия!

Возглавьте армию героев и ведите ее к победе в новой, невероятно захватывающей и масштабной стратегии в стиле фэнтези! Играйте БЕСПЛАТНО прямо сейчас!

42 262

Играть

алексей исаев installed 2 games

4 September 2015 at 23:28

app-install.html

Альтера

Онлайн игра «Altera» - пошаговая SCI-FI тактика с элементами RPG. Действие игры разворачивается на далекой планете, где люди-колонисты, бежавшие с перенаселённой и увядающей Земли, сталкиваются с враждебно настроенной расой инопланетян.

31 783

Играть

Последняя Фантазия MMORPG

Вас ждет незабываемое приключение! В новой MMORPG "Последняя Фантазия" вам предстоит разделить хаос и восстановить потерянную память из осколков воспоминаний. Только подлинный герой справится с этим заданием!

31 155

Играть

алексей исаев понравилось

9 August 2015 at 22:48

KudaGo — куда пойти в Москве?

9 August 2015 at 18:50

community-post.html

В столичном зоопарке появились маленькие бобрята

Московский зоопарк приглашает жителей и гостей столицы посмотреть на новых обитателей питомника — маленьких бобрят. На свет они появились ещё в конце мая, однако из своей норки вылезли только сейчас.

...