Танечка Игоревна
was last seen 12 January at 04:31
Петропавловск-Камч., Россия
/
не замужем
//
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Танечка Игоревна
понравилось
1 August 2015 at 1:09
Танечка Игоревна
понравилось
1 August 2015 at 1:08
Танечка Игоревна
понравилось
1 August 2015 at 1:08
community-post.html
Танечка Игоревна
понравилось
14 July 2015 at 11:41
community-post.html
Как правильно бегать?
1. Начните с 10-минутных пробежек или спортивной ходьбы. Это правило подходит для тех, кто не занимается регулярными физическими упражнениями. Резкое напряжение может оказать негативное влияние на сердце.
2. Разминайтесь и растягивайтесь. Согревайте мышцы перед тренировкой, растягивайтесь после. Это позволит вам избежать травм.
3. Доведите продолжительность пробежки до 40 минут. Сжигание жира начинается после 30 минут непрерывной работы мышц. До этого расходуются запасы АТФ (нуклеотид, универсальный источник энергии) и гликогена в печени....
1. Начните с 10-минутных пробежек или спортивной ходьбы. Это правило подходит для тех, кто не занимается регулярными физическими упражнениями. Резкое напряжение может оказать негативное влияние на сердце.
2. Разминайтесь и растягивайтесь. Согревайте мышцы перед тренировкой, растягивайтесь после. Это позволит вам избежать травм.
3. Доведите продолжительность пробежки до 40 минут. Сжигание жира начинается после 30 минут непрерывной работы мышц. До этого расходуются запасы АТФ (нуклеотид, универсальный источник энергии) и гликогена в печени....
10 comments
и не думал. я сказал- "передавайте опыт", а организм скажет - он умнее меня. но каждый думает как считает нужным. извиняюсь за причиненный вред вашему самолюбию
14 July 2015 at 19:44
Нравится
Танечка Игоревна
понравилось
14 July 2015 at 11:41
community-post.html
15 comments
Танечка Игоревна
понравилось
14 July 2015 at 11:40
community-post.html
3 comments
Танечка Игоревна
понравилось
14 July 2015 at 11:40
community-post.html
чтобы познать нет необходимости обзаводиться ветвистыми рогами как на фото
14 July 2015 at 10:44
Нравится
Танечка Игоревна
понравилось
14 July 2015 at 11:40
community-post.html
счастье- это внутреннее состояние которое во многом зависит от внешних обстоятельств
14 July 2015 at 10:39
Нравится
Танечка Игоревна
понравилось
14 July 2015 at 11:40
community-post.html
Слоны, пожалуй, одни из самых умных и чувствительных животных на Земле. Они способны испытывать чувство веселья, горя, сострадания. Только у слонов, людей и неандертальцев есть ритуал захоронения. Если слон болеет — члены стада приносят ему еду и поддерживают его, когда он стоит. В дикой природе слоны доживают до 60–70 лет, а в неволе — до 80.
А ещё люди давно подметили великолепную память у слонов,в том числе и злопамятность.Были случаи,когда слоны через много лет находили и мстили своим обидчикам.
14 July 2015 at 11:20
Нравится
Танечка Игоревна
понравилось
13 July 2015 at 13:19
community-post.html
Научно доказано: спать с кем-то полезно для здоровья!
Оказывается, действительно существует наука, объясняющая, почему вы грустите, отправляясь спать в одиночку, и чувствуете себя несчастным, просыпаясь в одиночестве.
Мы, наверное, не первые люди, которые говорят вам это (только без обид!), но вам нужно завести себе партнера. По данным коллективных исследований Андреа Петерсена и журнала «The Wall Street», когда вы спите в одной постели с кем-то, это приносит массу пользы вашему здоровью. И дело этим не ограничивается....
Оказывается, действительно существует наука, объясняющая, почему вы грустите, отправляясь спать в одиночку, и чувствуете себя несчастным, просыпаясь в одиночестве.
Мы, наверное, не первые люди, которые говорят вам это (только без обид!), но вам нужно завести себе партнера. По данным коллективных исследований Андреа Петерсена и журнала «The Wall Street», когда вы спите в одной постели с кем-то, это приносит массу пользы вашему здоровью. И дело этим не ограничивается....
17 comments
заводятся не партнёры,а блохи.....а спать необходимо только с тем,кого любишь.......
13 July 2015 at 16:17
Нравится1
Танечка Игоревна
wrote
status.html
Нужен хорек, желательно с прививкой, некастрированный!
Танечка Игоревна
понравилось
7 July 2015 at 10:56
Ну судят то люди по многим показателям ...и по действиям и по речи и даже по внешнему виду..))
7 July 2015 at 10:40
Нравится
Танечка Игоревна
понравилось
7 July 2015 at 10:53
community-post.html
Танечка Игоревна
понравилось
7 July 2015 at 10:53
community-post.html
О....!!!! Обалдеть!!!!! Не ожидал!!!! Почти такие же " звенья " только из алюминия, используют "артисты цирка " Так называемые артисты "экстрим шоу " Это когда они цепи рвут. Дорогие зрители, сами... more
7 July 2015 at 13:37
Нравится
Танечка Игоревна
понравилось
7 July 2015 at 10:42
community-post.html
Танечка Игоревна
понравилось
6 July 2015 at 14:51
community-post.html
Танечка Игоревна
понравилось
6 July 2015 at 14:50
community-post.html
3 comments
Получается, что нет никаких будущих и прошлых, все вымышлено как и время на циферблате
6 July 2015 at 17:10
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����������� �������
от
Анастасия
Федорова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Гульнара
Гумерова
� ���������� �����!
от
Татьяна
Шершнева
Other people named Танечка Игоревна in My World