Светлана Чичкарева
was last seen 23 March at 14:34
В эпоху кризиса нужно успеть занять свою нишу http://dom-land.com/104068
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
More
Светлана Чичкарева
понравилось
14 February 2017 at 9:20
6 comments
Светлана Полищук
Это точно не медведь?
7 January 2017 at 13:18
НравитсяМарина Марина
это самоед. так называется порода.
18 January 2017 at 23:21
Нравится
Светлана Чичкарева
понравилось
30 December 2016 at 8:39
community-post.html
27 comments
Светлана Чичкарева
понравилось
7 October 2016 at 14:36
Светлана Чичкарева
понравилось
5 July 2016 at 8:59
community-post.html
5 БЕЗУМНО ПРОСТЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ ПОТЕРИ ВЕСА
Не стоит терзать себя строгими диетами или голоданием. Мы приготовили 5 простых правил, которые помогут тебе всегда быть в форме.
1. Стакан воды перед каждым приемом пищи
Недавние исследования показали: люди, которые выпивают 2 стакана воды перед едой, потребляют меньше калорий и интенсивнее теряют вес. Исследователи объясняют это тем, что вода помогает контролировать чувство голода и способствует насыщению.
2. Ешь орехи
more…
Не стоит терзать себя строгими диетами или голоданием. Мы приготовили 5 простых правил, которые помогут тебе всегда быть в форме.
1. Стакан воды перед каждым приемом пищи
Недавние исследования показали: люди, которые выпивают 2 стакана воды перед едой, потребляют меньше калорий и интенсивнее теряют вес. Исследователи объясняют это тем, что вода помогает контролировать чувство голода и способствует насыщению.
2. Ешь орехи
more…
30 comments
Нет, тут не разум имеется в виду, а "хоцца", дети так иногда просят... не понимая - вредно! Мы ж не попросим... , т. к. мы знаем - низзя!
22 July 2016 at 10:01
Нравится
Светлана Чичкарева
понравилось
28 April 2016 at 8:30
community-post.html
Ажурные блинчики
Ингредиенты:
Молоко (2,5% жирности) — 3 и 1/4 стакана
Сухие дрожжи — 10г.
Куриные яйца — 2 шт.
Мука высшего сорта — 500г.
Сахар — 2 ст.л.
Соль — 1 ч.л.
Растительное масло — 2 ст.л.
Инвентарь для приготовления ажурных блинчиков:
Сковорода
Миска
Сито
Лопатка
Половник
Столовая ложка
Приготовление ажурных блинчиков:
Шаг 1: Подготавливаем дрожжи
Высыпаем сухие дрожжи в миску и разводим их четвертью стакана хорошо прогретого молока, добавляем туда щепотку соли и чайную ложку сахара. Ставим дрожжи в теплое место, чтобы они «подошли» — начали пузыриться. more…
Ингредиенты:
Молоко (2,5% жирности) — 3 и 1/4 стакана
Сухие дрожжи — 10г.
Куриные яйца — 2 шт.
Мука высшего сорта — 500г.
Сахар — 2 ст.л.
Соль — 1 ч.л.
Растительное масло — 2 ст.л.
Инвентарь для приготовления ажурных блинчиков:
Сковорода
Миска
Сито
Лопатка
Половник
Столовая ложка
Приготовление ажурных блинчиков:
Шаг 1: Подготавливаем дрожжи
Высыпаем сухие дрожжи в миску и разводим их четвертью стакана хорошо прогретого молока, добавляем туда щепотку соли и чайную ложку сахара. Ставим дрожжи в теплое место, чтобы они «подошли» — начали пузыриться. more…
Светлана Чичкарева
понравилось
28 April 2016 at 8:28
Светлана Чичкарева
понравилось
28 April 2016 at 8:28
Светлана Чичкарева
понравилось
28 April 2016 at 8:28
Светлана Чичкарева
понравилось
28 April 2016 at 8:27
13 comments
наоборот!!! лентяй всегда надёт самую короткую дорогу к ней!!!
29 April 2016 at 12:07
Нравится
Светлана Чичкарева
понравилось
28 April 2016 at 8:25
3 comments
Светлана Чичкарева
понравилось
28 April 2016 at 8:22
community-post.html
Светлана Чичкарева
понравилось
28 April 2016 at 8:21
community-post.html
36 comments
Светлана Чичкарева
понравилось
28 April 2016 at 8:20
community-post.html
🔹Питание на сушке.🔹
Как сжечь подкожный жир?🍴🌽🍋🍌
Основная задача на сушке выстроить грамотный рацион питания.
Без диеты сжечь подкожный жир нереально.
И не пугайтесь слова «диета» — это не голодание или серьезные ограничения в питании.
Речь идет о правильном соотношении белков, жиров и углеводов. Напоминаем, что невозможно сжечь жир локально, на животе, ногах, руках, ягодицах и т.п. Жир горит по всему телу!
Питание на сушке для девушек: фаза 1 В первую очередь нужно понять сколько белков, жиров и углеводов нам необходимо потреблять в день.
more…
Как сжечь подкожный жир?🍴🌽🍋🍌
Основная задача на сушке выстроить грамотный рацион питания.
Без диеты сжечь подкожный жир нереально.
И не пугайтесь слова «диета» — это не голодание или серьезные ограничения в питании.
Речь идет о правильном соотношении белков, жиров и углеводов. Напоминаем, что невозможно сжечь жир локально, на животе, ногах, руках, ягодицах и т.п. Жир горит по всему телу!
Питание на сушке для девушек: фаза 1 В первую очередь нужно понять сколько белков, жиров и углеводов нам необходимо потреблять в день.
more…
7 comments
Светлана Чичкарева
понравилось
3 February 2016 at 15:16
Светлана Чичкарева
понравилось
19 January 2016 at 15:19
8 comments
Светлана Чичкарева
понравилось
19 January 2016 at 15:10
community-post.html
11 ВАЖНЫХ ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ
Это важно знать каждому родителю!!!
Предлагаем вам статью доктора Стивена Коуэна, врача-педиатра с 25-летним стажем, которая поможет вам совершенно иначе взглянуть на общую картину здоровья детей.
⃣ РОСТ И РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА - НЕ СОРЕВНОВАНИЕ
В наши дни многие родители хотят, чтобы их дети выросли как можно быстрее. Но живя в современном пост-индустриальном мире, помешанном на скорости и эффективности, мы начинаем забывать, что жизнь во многом похожа на созревание плодов. Чтобы плод был сочным, спелым, и во всех смыслах этого слова превосходным, у more…
Это важно знать каждому родителю!!!
Предлагаем вам статью доктора Стивена Коуэна, врача-педиатра с 25-летним стажем, которая поможет вам совершенно иначе взглянуть на общую картину здоровья детей.
⃣ РОСТ И РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА - НЕ СОРЕВНОВАНИЕ
В наши дни многие родители хотят, чтобы их дети выросли как можно быстрее. Но живя в современном пост-индустриальном мире, помешанном на скорости и эффективности, мы начинаем забывать, что жизнь во многом похожа на созревание плодов. Чтобы плод был сочным, спелым, и во всех смыслах этого слова превосходным, у more…
Светлана Чичкарева
понравилось
30 December 2015 at 8:03
Светлана Чичкарева
понравилось
30 September 2015 at 16:17
Светлана Чичкарева
понравилось
30 September 2015 at 16:17
4 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������� �������
от
Лина
Шамрай
��������� �������
от
Анастасия
Сурова
���������� ����
от
Анастасия
Сурова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Aelita
Khorochilova
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 739
Женский дневник
2 328 960
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 299
Other people named Светлана Чичкарева in My World