Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

виктор рязанцев

was last seen 29 April at 14:12

48 лет / Санкт-Петербург, Россия / женат

Я бросил курить.

Write a message Подружиться Send gift

22 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

виктор рязанцев понравилось

26 October 2021 at 21:06

Дмитрий Савосин added a photo

5 September 2012 at 19:35

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 1

виктор рязанцев

что тут Жус делает

18 October 2012 at 0:06

Нравится

виктор рязанцев понравилось

27 July 2021 at 0:53

Viktor Heinz added a photo

17 March 2013 at 20:28

photo-add-collage.html

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать 4

4 comments

Viktor Heinz

И рост , и вес , и походка , и хорактер ............

6 February 2014 at 17:19

Нравится

Comment deleted

виктор рязанцев понравилось

26 July 2018 at 12:48

Мир

10 December 2014 at 16:01

community-post.html

Выпускник кафедры бубна сделает ваш день

3:16262 460Really Don't Care - Vintage Motown - Style Demi Lovato Cover ft. Morgan JamesSave to my page

Нравится87Нравится87 людям

Комментировать

Лидия Сергеева на сайте Галерея поздравлений

9 May 2017 at 18:50

user-post.html

виктор я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...

Иван Ржавский

Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.

Отправить открытку Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Лидия Сергеева на сайте Галерея поздравлений

18 February 2017 at 23:34

user-post.html

виктор я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...

Открытка для тебя, виктор!

Отправить открытку Сказать спасибо

Нравится Комментировать

виктор рязанцев понравилось

14 July 2016 at 10:01

ЗОЖ added 7 photos

14 July 2016 at 8:30

photo-add-collage.html

3Нравится3 людям

6Нравится6 людям

4Нравится4 людям

5Нравится5 людям

4Нравится4 людям

виктор рязанцев понравилось

8 January 2016 at 11:32

ЗОЖ

6 January 2016 at 10:50

community-post.html

13 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ ХУРМЫ!!!

Хурма известна в народной медицине как мочегонное, слабительное, имунно модулирующее и защищающее печень натуральное средство, но ее можно и нужно использовать в профилактике и лечении многих других заболеваний.

Продукт хранит впечатляющие запасы антиоксидантов, таких как бета-каротин, сибатол, аскорбиновая и бетулиновая кислоты.
Они препятствуют преждевременному старению, развитию рака и других опасных заболеваний, укрепляют иммунитет.
more…

Нравится170Нравится170 людям

Комментировать 5

5 comments

Iwan Bruch

мы на работе ею ругаемся.

6 January 2016 at 12:27

Нравится

Ольга Нечаева

для Iwan Bruch: как это

6 January 2016 at 13:11

Нравится

виктор рязанцев понравилось

8 January 2016 at 11:32

ЗОЖ

6 January 2016 at 11:20

community-post.html

Нутелла домашняя. Очень вкусно и полезно!

Ингредиенты:
Яйца - 2 шт;
Сахар - 3 стакана;
Какао - 2 столовые ложки;
Мука - 4 столовые ложки;
Ванилин - щепотку или ванильный сахар;
Фундук - 1 стакан;
Масло сливочное - 1 чайная ложка;
Молоко - 2 стакана.

Приготовление:
Яйца хорошо растереть с сахаром, добавить муку, какао, тертые орехи и сливочное масло и ванилин, смесь тщательно перемешать. После добавить молоко и опять тщательно перемешать. Всю полученную смесь поставить на маленький огонь варить помешивая до загустения. Разницы с любимой Nutella не почувствуете! Самое любимое блюд more…

Нравится132Нравится132 людям

Комментировать 6

6 comments

Александр Сидоренко

круто!

6 January 2016 at 19:23

Нравится

Танзиля Хабибуллина

Дрянь

27 December 2017 at 19:08

Нравится

виктор рязанцев понравилось

8 January 2016 at 11:32

ЗОЖ

6 January 2016 at 11:40

community-post.html

Уникальный рецепт гречки с кефиром для очищения организма. Воистину целебное средство!

Существует множество методов, которые помогают очистить организм, но не все они одинаково хороши. Но этот рецепт действительно помог многим, об этом свидетельствует большое количество положительных отзывов в Интернете. Гречневая мука с кефиром на голодный желудок – это уникальное средство, которое очень действенно очищает организм. Этот напиток помогает очистить сосуды и стенки кишечника от токсинов, стимулирует работу печени, снижает уровень сахара в крови, нормализует метаболизм, работу поджелудочной же more…

Нравится191Нравится191 человеку

Комментировать 14

14 comments

Кошечкин Борис

для ЛЮДМИЛА СТАРОВОЙТОВА: Не чистит чистый организм. Остается только порадоваться вам.

7 January 2016 at 8:22

Нравится

Кошечкин Борис

для ЛЮДМИЛА СТАРОВОЙТОВА: Спасибо !

7 January 2016 at 17:34

Нравится

виктор рязанцев понравилось

8 January 2016 at 11:30

ЗОЖ

7 January 2016 at 8:10

community-post.html

Три главных силовых упражнения.

1 - Жим штанги лежа

Ни одно упражнение не может сравниться с жимом штанги лежа в решении задачи наращивания мышечной массы и силы мышц груди. И хотя фокус нагрузки здесь направлен на середину груди, ее верхняя и нижняя части работают в полную силу. Но имейте в виду, такое распределение нагрузки имеет место, если вы держите штангу широким хватом. Если же хват точно по ширине плеч, то фокус нагрузки смещается в сторону верха груди.

Середина, низ, а также верх груди/Лучшее базовое упражнение для наращивания массы и силы груди

2 - Приседания со штангой more…