Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Виноградова
понравилось
17 March 2018 at 16:15
community-post.html
14 comments
Тата Троян
5 March 2018 at 14:41
НравитсяТатьяна Наумова
15 March 2018 at 10:34
Нравится1
Наталья Виноградова
понравилось
25 May 2017 at 13:22
community-post.html
Съешь 5 орехов и подожди 4 часа: вот что произойдет с твоим организмом!
Грецкому ореху по праву присвоено звание суперпродукта. Витамины A, B1, В2, В12, В15, С, К, Е, РР, каротин, дубильные вещества, ситостероны, хиноны, линоленовая кислота, галлотанины, юглон, фитонциды, а также фосфор, калий, магний, кальций, сера, железо, марганец, цинк делают орехи эффективным средством для укрепления организма и поддержания здоровья.
Свойства грецкого ореха more…
Грецкому ореху по праву присвоено звание суперпродукта. Витамины A, B1, В2, В12, В15, С, К, Е, РР, каротин, дубильные вещества, ситостероны, хиноны, линоленовая кислота, галлотанины, юглон, фитонциды, а также фосфор, калий, магний, кальций, сера, железо, марганец, цинк делают орехи эффективным средством для укрепления организма и поддержания здоровья.
Свойства грецкого ореха more…
42 comments
Наталья Виноградова
понравилось
29 January 2017 at 17:18
community-post.html
61 comments
Наталья Виноградова
понравилось
16 July 2016 at 23:36
community-post.html
ВРЕМЯ ПЕРЕВАРИВАНИЯ ПИЩИ В ЖЕЛУДКЕ.
Для того, чтобы быть здоровым и долго жить, очень важно знать и учитывать время переваривания пищи в желудке. По утверждению медиков, человек, который, питаясь, не учитывает времени переваривания еды, носит в себе килограммы гниющей пищи, зарабатывает множество болезней и сокращает себе жизнь. Для хорошего пищеварения необходимо учитывать следующие ключевые моменты:
more…
Для того, чтобы быть здоровым и долго жить, очень важно знать и учитывать время переваривания пищи в желудке. По утверждению медиков, человек, который, питаясь, не учитывает времени переваривания еды, носит в себе килограммы гниющей пищи, зарабатывает множество болезней и сокращает себе жизнь. Для хорошего пищеварения необходимо учитывать следующие ключевые моменты:
more…
42 comments
Я похудела на 5 кг так,что все-таки зайдите по ссылке познакомтесь с продукцией
20 July 2016 at 13:50
НравитсяСАД система активного долголетия начинайте принимать флуревиты
20 July 2016 at 13:53
Нравится
Наталья Виноградова
понравилось
3 June 2016 at 12:34
community-post.html
Наталья Виноградова
понравилось
19 May 2016 at 13:44
community-post.html
Недорогие аптечные средства для красоты.
В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!
Сохраните себе на стенку, море полезной информации!
ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей. more…
В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!
Сохраните себе на стенку, море полезной информации!
ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей. more…
7 comments
Наталья Виноградова
понравилось
19 May 2016 at 13:38
community-post.html
5 comments
Наталья Виноградова
понравилось
14 February 2016 at 23:58
community-post.html
Шоколад «Домашний» без красителей и консервантов
Ингредиенты:
какао - 5ст.л.
сливочное масло - 50г.
сахар – 6-8ст.л.
мука - 1ч.л.
молоко - 5ст.л.
ванильный сахар – 1/4ч.л.
молотые орехи или другие орехи по вкусу и по желанию
Приготовление:
1. Смешайте какао и сахар. Добавьте 1ст.л. молока и размешайте до однородной массы. Влейте оставшееся молоко. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения, непрерывно помешивая.
2. После того как какао закипело, добавьте сливочное масло, уменьшите огонь до минимума и доведите смесь до кипения. more…
Ингредиенты:
какао - 5ст.л.
сливочное масло - 50г.
сахар – 6-8ст.л.
мука - 1ч.л.
молоко - 5ст.л.
ванильный сахар – 1/4ч.л.
молотые орехи или другие орехи по вкусу и по желанию
Приготовление:
1. Смешайте какао и сахар. Добавьте 1ст.л. молока и размешайте до однородной массы. Влейте оставшееся молоко. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения, непрерывно помешивая.
2. После того как какао закипело, добавьте сливочное масло, уменьшите огонь до минимума и доведите смесь до кипения. more…
6 comments
Наталья Виноградова
понравилось
15 January 2016 at 13:06
community-post.html
ПОЛЕЗНЫЕ КОНФЕТЫ: ТОП-5 РЕЦЕПТОВ 🍧
1) ДОМАШНИЕ ПОЛЕЗНЫЕ КОНФЕТЫ
Ингредиенты:
● курага - 5 шт
● грецкий орех - 5 шт
● мед - 1/2 ст ложки
● молоко - 1 ст ложка
● горький шоколад - 70-90 гр
● какао, кунжут - для украшения
Приготовление:
Горький шоколад мелко поломать и растопить с молоком (в микроволновке или на водяной бане), курагу и орехи мелко порубить (можно измельчить в блендере), смешать растопленный шоколад, орехи, курагу и мед, остудить из полученной массы скатать маленькие шарики, опять охладить, обвалять в какао и кунжуте.
2) ПОЛЕЗНЫЕ И ВКУСНЫЕ КОНФЕТЫ
more…
1) ДОМАШНИЕ ПОЛЕЗНЫЕ КОНФЕТЫ
Ингредиенты:
● курага - 5 шт
● грецкий орех - 5 шт
● мед - 1/2 ст ложки
● молоко - 1 ст ложка
● горький шоколад - 70-90 гр
● какао, кунжут - для украшения
Приготовление:
Горький шоколад мелко поломать и растопить с молоком (в микроволновке или на водяной бане), курагу и орехи мелко порубить (можно измельчить в блендере), смешать растопленный шоколад, орехи, курагу и мед, остудить из полученной массы скатать маленькие шарики, опять охладить, обвалять в какао и кунжуте.
2) ПОЛЕЗНЫЕ И ВКУСНЫЕ КОНФЕТЫ
more…
5 comments
Наталья Виноградова
понравилось
12 January 2016 at 21:10
community-post.html
Долой жир с живота.
1. Подтягивания коленей с фитболом.
Работают: нижний пресс, мышцы плеч, мышцы-стабилизаторы.
Примите позу планки с опорой на прямые руки (ладони строго на линии плеч), стопы положите на фитбол (А).
Согните колени и подтяните их к груди, слегка заводя за линию бедер (Б). Перекатите мяч так, чтобы в него уперлись мыски стоп, затем вернитесь в исходное положение.
Выполните 2 подхода упражнения по 20 повторов.
2. Скручивания с фитболом.
Работают: мышцы верхнего
и нижнего пресса, внутренняя поверхность бедер. more…
1. Подтягивания коленей с фитболом.
Работают: нижний пресс, мышцы плеч, мышцы-стабилизаторы.
Примите позу планки с опорой на прямые руки (ладони строго на линии плеч), стопы положите на фитбол (А).
Согните колени и подтяните их к груди, слегка заводя за линию бедер (Б). Перекатите мяч так, чтобы в него уперлись мыски стоп, затем вернитесь в исходное положение.
Выполните 2 подхода упражнения по 20 повторов.
2. Скручивания с фитболом.
Работают: мышцы верхнего
и нижнего пресса, внутренняя поверхность бедер. more…
View all
Наталья Виноградова
понравилось
8 January 2016 at 21:21
community-post.html
Панфорте
Ингредиенты:
125 гр фундука
125 гр миндаля
100 гр кураги
100 гр инжира
100 гр коричневого сахара
60 гр муки пшеничной
40 гр какао-порошка
2 ч.л. цедры лимонной
2ч.л. молотой корицы
1/2 ч.л. молотого имбиря
200 гр меда
40 гр сахарной пудры
Приготовление:
1. Обжарьте фундук в сковородке, положите в полотенце и потрите, чтобы очистить от шелухи. Крупно нарубите миндаль, сухофрукты нарежьте небольшими кусочками. Все ингредиенты соедините и добавьте мелко порубленную цедру лимона. Перемешайте муку со специями и какао, полученную смесь добавьте в орехи и сухофрукты, и п more…
Ингредиенты:
125 гр фундука
125 гр миндаля
100 гр кураги
100 гр инжира
100 гр коричневого сахара
60 гр муки пшеничной
40 гр какао-порошка
2 ч.л. цедры лимонной
2ч.л. молотой корицы
1/2 ч.л. молотого имбиря
200 гр меда
40 гр сахарной пудры
Приготовление:
1. Обжарьте фундук в сковородке, положите в полотенце и потрите, чтобы очистить от шелухи. Крупно нарубите миндаль, сухофрукты нарежьте небольшими кусочками. Все ингредиенты соедините и добавьте мелко порубленную цедру лимона. Перемешайте муку со специями и какао, полученную смесь добавьте в орехи и сухофрукты, и п more…
5 comments
Новый рецепт яда . Мёд при варке превращается в яд .
16 January 2016 at 7:55
Нравится
Наталья Виноградова
понравилось
7 January 2016 at 19:17
community-post.html
Салат «3 правила»: простой, вкусный, легкий! 👍
Ингредиенты:
✔ Шампиньоны - 350 г
✔ Помидоры черри - 150 г
✔ Листья салата (ромен)
✔ Огурец - 1 шт
✔ Оливковое масло - 1 ст.л.
✔ Яблочный уксус - 1/2 ч.л.
✔ Горчица - 1/2 ч.л.
✔ Чеснок - 1 зубчик
✔ Тимьян - 1 веточка
✔ Розмарин - 1 веточка
✔ Молотый перец - по вкусу
Обжарьте шампиньоны и перемешайте их в смеси оливкового масла, уксуса, горчицы, чеснока, тимьяна, розмарина и молотого перца. Остальные овощи вымойте, выложите на тарелку. Сверху положите грибы и слегка полейте соусом.
Готово!
Ингредиенты:
✔ Шампиньоны - 350 г
✔ Помидоры черри - 150 г
✔ Листья салата (ромен)
✔ Огурец - 1 шт
✔ Оливковое масло - 1 ст.л.
✔ Яблочный уксус - 1/2 ч.л.
✔ Горчица - 1/2 ч.л.
✔ Чеснок - 1 зубчик
✔ Тимьян - 1 веточка
✔ Розмарин - 1 веточка
✔ Молотый перец - по вкусу
Обжарьте шампиньоны и перемешайте их в смеси оливкового масла, уксуса, горчицы, чеснока, тимьяна, розмарина и молотого перца. Остальные овощи вымойте, выложите на тарелку. Сверху положите грибы и слегка полейте соусом.
Готово!
8 comments
Я пью бокал шампанского до дна,
Чтоб улыбнулась снова нам удача,
... more
Чтоб улыбнулась снова нам удача,
... more
20 January 2016 at 12:39
Нравится1для : Красиво жить не запретишь.Шампанское не каждому дано.Вот за друзей и человечность да согласен с вами пить всегда!!! Что же касается стиха - красивый стих не спорю.ДАЙ БОГ чтоб в душах каждого из... more
21 January 2016 at 1:26
Нравится
Наталья Виноградова
понравилось
7 January 2016 at 19:14
community-post.html
27 comments
Новогодний костюм !!Готов про дегустировать любой праздничный стол !!Жду приглашений !!
8 January 2016 at 9:13
Нравится
Наталья Виноградова
понравилось
7 January 2016 at 19:12
community-post.html
Настой из льна, мелиссы и ромашки спасет от кишечных колик
Кишечные колики возникают из-за непроходимости пищеварительного тракта. В мышцах кишечника появляются судороги и спазмы, что иногда приводит к воспалению и к раздражению толстой кишки. Это очень болезненное явление, причиняющее массу неудобств.
Что поможет облегчить состояние при коликах?
Здесь нам понадобятся лекарственные травы, которые оказывают спазмолитическое действие, расслабляют мышцы желудочно-кишечного тракта и предотвращают появление спазмов, снижают подвижность (перистальтику), что всегда приводит к образованию бар more…
Кишечные колики возникают из-за непроходимости пищеварительного тракта. В мышцах кишечника появляются судороги и спазмы, что иногда приводит к воспалению и к раздражению толстой кишки. Это очень болезненное явление, причиняющее массу неудобств.
Что поможет облегчить состояние при коликах?
Здесь нам понадобятся лекарственные травы, которые оказывают спазмолитическое действие, расслабляют мышцы желудочно-кишечного тракта и предотвращают появление спазмов, снижают подвижность (перистальтику), что всегда приводит к образованию бар more…
Действительно очень эффективный напиток ! Спасибо !!!!!!!!!!!!!!
7 January 2016 at 18:42
Нравится
Наталья Виноградова
понравилось
17 December 2015 at 20:59
Наталья Виноградова
subscribed to 29 groups
17 December 2015 at 20:52
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Наталья Виноградова in My World