Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Ухванькова
понравилось
30 October 2016 at 9:42
community-post.html
Я НИКОГДА НЕ ИЗМЕНЯЛ СВОЕЙ ЖЕНЕ
Недавно у нас в гостях были наши друзья - семейная пара. После ужина, я, как обычно, стал помогать своей жене убирать со стола и начал мыть посуду. Для нашей семьи это привычное дело. Не могу сказать, что в доме только я мою посуду, но я не вижу в этом ничего особенного и из ряд вон выходящего. По-моему, помогать своей женщине это первая обязанность мужчины.
Наблюдая за моими действиями, жена друга, не без зависти в голосе, сказала своему мужу: "Вот смотри, Лёха Свете помогает, а ты даже тарелку за собой дома убрать не можешь!". На что муж ответил: more…
Недавно у нас в гостях были наши друзья - семейная пара. После ужина, я, как обычно, стал помогать своей жене убирать со стола и начал мыть посуду. Для нашей семьи это привычное дело. Не могу сказать, что в доме только я мою посуду, но я не вижу в этом ничего особенного и из ряд вон выходящего. По-моему, помогать своей женщине это первая обязанность мужчины.
Наблюдая за моими действиями, жена друга, не без зависти в голосе, сказала своему мужу: "Вот смотри, Лёха Свете помогает, а ты даже тарелку за собой дома убрать не можешь!". На что муж ответил: more…
31 comments
Асель Асель
для : вот и мне теперь стало скучно, когда не по теме и на языке мамбонии. мила, ты хоть сама поняла, чего написала? или так, лишь бы хрень написать? мутота
25 October 2016 at 11:41
НравитсяАсель Асель
для : еще одна недоношенная
31 October 2016 at 7:32
Нравится
Ольга Ухванькова
понравилось
17 September 2016 at 23:04
community-post.html
ЗАЧЕМ СТОЯТЬ В ПЛАНКЕ
- Планка включает в работу сразу несколько групп мышц, за счёт чего вы сможете и тело накачать, и стать гораздо выносливее. Но это не значит, что уже после первого упражнения вы станете стройной и сильной. Наоборот, поначалу будут болеть все мышцы. И это нормально. Естественно, организму потребуется не одна неделя, чтобы привыкнуть к новой нагрузке. Но уже через месяц вы почувствуете лёгкость в теле, с которой не захочется расставаться.
В чём польза?
- Приводит в норму позвоночник и мышцы спины more…
- Планка включает в работу сразу несколько групп мышц, за счёт чего вы сможете и тело накачать, и стать гораздо выносливее. Но это не значит, что уже после первого упражнения вы станете стройной и сильной. Наоборот, поначалу будут болеть все мышцы. И это нормально. Естественно, организму потребуется не одна неделя, чтобы привыкнуть к новой нагрузке. Но уже через месяц вы почувствуете лёгкость в теле, с которой не захочется расставаться.
В чём польза?
- Приводит в норму позвоночник и мышцы спины more…
26 comments
У меня вопрос. Я видела упражнение "планка" с согнутыми в локте руками. Какое положение правильное?
3 October 2016 at 11:51
Нравится
Ольга Ухванькова
понравилось
21 March 2016 at 20:47
7 comments
Если бы у взрослых было, вот так просто... Они были бы самими счастливыми.
22 March 2016 at 17:40
Нравится1
Ольга Ухванькова
понравилось
9 February 2016 at 20:01
Ольга Ухванькова
понравилось
9 February 2016 at 19:49
community-post.html
Ольга Ухванькова
понравилось
19 January 2016 at 21:01
community-post.html
Ольга Ухванькова
installed a game
17 October 2015 at 17:04
app-install.html
Игровой клуб
Играть
Игровой клуб создан для любителей поиграть в настольные и карточные игры, проявить себя в турнирах по любимым играм, а также пообщаться и найти новых друзей. Для этого созданы чаты: общий, чат игры, турнирный чат, а также возможность личной переписки. Имеется возможность радовать себя и своих друзей подарками.
В приложении реализованы следующие игры.
Настольные игры: Нарды длинные, Нарды короткие, Шашки, Шахматы.
Карточные игры: Дурак подкидной, Дурак переводной, Дурак простой, Дурак наваленный, Дурак без границ, Покер Техас, Дро-покер, Омаха покер, Стад покер.
49 312
Ольга Ухванькова
понравилось
29 May 2015 at 21:03
Ольга Ухванькова
понравилось
29 May 2015 at 21:02
community-post.html
Ольга Ухванькова
subscribed to 3 channels
5 May 2015 at 12:55
channel-join.html
Ольга Ухванькова
subscribed to 44 groups
5 May 2015 at 12:55
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мой
Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Неизвестно
Неизвестно
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������ � ��������
от
Юлия
Баранец
Other people named Ольга Ухванькова in My World
