Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ярослав Перняк

was last seen 22 January at 11:07

67 лет / Кострома, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ярослав Перняк received a gift from Света Проворова

11 May 2017 at 14:07

gift-open.html

Подарить тоже

Ильгиз Ахметзянов added a note

10 May 2017 at 10:22

user-post.html

tы любиwь бeлoe бeльё ? Зaцeни мoe ...

Нравится Комментировать

Ярослав Перняк понравилось

23 October 2015 at 21:46

Горжусь Россией

23 October 2015 at 20:01

community-post.html

И это так!

Нравится139Нравится139 людям

Комментировать 53

53 comments

Татьяна Комета

для Леонид Нехорошев: Пушкин имел африканской крови всего одну восьмую часть, так почему ты говоришь , что он был по крови африканец? Разве остальные семь восьмых не имеют значения вообще? Почему такая дискриминация?)))

28 October 2015 at 23:51

Нравится

Станислав Огирок

→↓Дурочка - →↓рекламодатель"! Опытом лечения суставов (да еще под гарантии немецких специалистов) делились в другой авторской группе, а не в группе "Горжусь Россией". Разве этим должна Россия... more

29 October 2015 at 20:41

Нравится

Ярослав Перняк понравилось

23 October 2015 at 21:18

Интересные факты added a photo

6 March 2015 at 15:08

photo-add-collage.html

Нравится6408Нравится6408 людям

Комментировать 2

alex belov

Дверь под розовым фонарём...

5 November 2021 at 12:58

Нравится

Vita Sablukova

И МЫ НАЧИНАЕМ

24 December 2021 at 15:17

Нравится

Ярослав Перняк subscribed to 9 groups

13 June 2015 at 20:47

community-join.html

ТрамПамПам

1 346 466 участников

Интересные факты

3 116 787 участников

ЮМОР

2 211 358 участников

View all

Ярослав Перняк installed a game

13 May 2015 at 18:48

app-install.html

Элемент

30yhkjne

822 724

Играть

Ярослав Перняк sent a gift to Галина Золотарева

22 January 2015 at 11:42

gift-send.html

Подарить тоже

Ярослав Перняк installed a game

2 January 2015 at 21:17

app-install.html

Игровые автоматы "Стрип Слоты"

Испытайте удачу в компании с красивыми девушками. Новые игровые автоматы. Играйте и выигрывайте!

764 573

Играть

Ярослав Перняк installed a game

13 August 2014 at 19:32

app-install.html

Кризис!

Динамичные битвы за реальные города и страны в реальном времени. Проработанная графика, уникальный геймплей, сражения с другими игроками!

1 770 011

Играть

Ярослав Перняк installed a game

25 February 2014 at 22:07

app-install.html

Contract Wars - 3D Action FPS

Contract Wars - российский современный многопользовательский 3d шутер от первого лица для соцсети, работающий ПРЯМО В БРАУЗЕРЕ и не имеющий аналогов в мире. Добро пожаловать во вселенную Contract Wars - мир войн недалекого будущего между частными военными компаниями.

503 417

Играть

Ярослав Перняк понравилось

12 January 2014 at 21:50

Workout | Будь в форме

11 January 2014 at 20:18

community-post.html

Внутренняя сторона бедра - зона достаточно проблемная. И похудеть именно в нужном месте бывает нелегко.

1. Ноги расставить широко врозь. Соединить руки так, чтобы кисть правой касалась локтя левой, а кисть левой - локтя правой. Наклоняться вперед, стараясь коснуться руками пола.

2. Встань прямо. Руки положи за голову. Левую ногу согните в колене. Приседай на правой ноге 10-15 раз, затем на левой.

3. Поставь одну ногу, согнутую в колене, на стул или табурет (высотой 30-40см), другую - на пол, а руки - на пояс. Прыжком поменяй положение ног. Повтори 20 - 30 раз....