Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
olga endarova
понравилось
1 April at 14:04
community-post.html
8 comments
Дмитрий Байнякшин
а в чём фикус? Подарка нет, тут мы должны дружно посмеяться?
1 April at 15:46
Нравится15You and others like this14 людямEvgenia Groschewa
1 April at 18:37
Нравитсяiy 8591 нф
раньше прикольчики были, а теперь пустота
2 April at 0:14
Нравится16You and others like this15 людям
olga endarova
понравилось
31 March at 7:58
community-post.html
Расшифровка общего анализа крови
📝
Анализ крови. Расшифровка
Общий анализ крови, пожалуй, самый распространенный анализ, который назначают врачи, чтобы правильно установить диагноз и провести исследование состояния здоровья пациента. Но то, что приходит в ответе ничего не говорит пациенту, чтобы понять, что же означают все эти цифры мы предоставляем Вам расшифровку значений анализа крови.
📝
Общий анализ крови подразделяется на:
Биохимический анализ крови;
Иммунологический анализ крови;
Гормональный анализ крови;
Серологические анализы крови.
📝
Гемоглобин more…
📝
Анализ крови. Расшифровка
Общий анализ крови, пожалуй, самый распространенный анализ, который назначают врачи, чтобы правильно установить диагноз и провести исследование состояния здоровья пациента. Но то, что приходит в ответе ничего не говорит пациенту, чтобы понять, что же означают все эти цифры мы предоставляем Вам расшифровку значений анализа крови.
📝
Общий анализ крови подразделяется на:
Биохимический анализ крови;
Иммунологический анализ крови;
Гормональный анализ крови;
Серологические анализы крови.
📝
Гемоглобин more…
olga endarova
понравилось
30 March at 14:06
community-post.html
Леонардо побывал в старославянском поселении и узнал, что делали первого апреля древние жители. Удастся ли вам вырастить достаточно растений для оберегов и задобрить домового и старосту поселения? Зовите друзей, будет интересно!
Увидимся ...
#НаноФерма #Нано #Ферма #НФ #NanoFarm #Nano #Farm #RedSpell
Увидимся ...
#НаноФерма #Нано #Ферма #НФ #NanoFarm #Nano #Farm #RedSpell
6 comments
этот раз растения мало берёт, но зато гипнос полироль, люминофор клей, порох не успеваешь делать.
3 April at 18:28
Нравится1
olga endarova
понравилось
29 March at 0:00
community-post.html
Я спросил друга, который перешагнул через 70 и движется к 80, какие изменения он чувствует в себе? И он прислал мне такой ответ:
1. Я понял, что не «Атлант». Мир не лежит на моих плечах.
2. Я научился жить каждый день так, как будто он последний. Ведь он и может быть последним.
3. Я любил своих родителей, братьев и сестер, супругу, детей и друзей, а теперь я начал любить себя.
4. Я научился не поправлять людей, даже если знаю, что они не правы. Бремя сделать всех совершенными не лежит на мне. Мир дороже совершенства. more…
1. Я понял, что не «Атлант». Мир не лежит на моих плечах.
2. Я научился жить каждый день так, как будто он последний. Ведь он и может быть последним.
3. Я любил своих родителей, братьев и сестер, супругу, детей и друзей, а теперь я начал любить себя.
4. Я научился не поправлять людей, даже если знаю, что они не правы. Бремя сделать всех совершенными не лежит на мне. Мир дороже совершенства. more…
38 comments
На 60 лет писали, потом выложили на 70 лет, теперь, вот, к 80-ти подобрались. Может, сразу "Всем от 60 до 100" напишете???
30 March at 11:43
Нравитсядля : Просто авторы этих строк совсем молодые и многого недопонимают… И когда им стукнет 50, то они начнут историю сначала….
А пока… установка у нас такая «пенсионная»…
... more
А пока… установка у нас такая «пенсионная»…
... more
1 April at 19:13
Нравится
olga endarova
понравилось
28 March at 21:26
community-post.html
🦵 ПАРАДОКС: ЧТОБЫ ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНИ, НАДО НА НИХ ХОДИТЬ.
Если у вас артроз, хруст или боли в коленях, обычный врач скажет: «Вам нужен покой, не нагружайте суставы, мажьте мазью».
Даосский монах скажет: «Встань на колени и иди».
🤯 Почему покой убивает колени?
Коленный сустав — это уникальный шарнир. В отличие от мышц, у хрящей нет своих кровеносных сосудов. Кровь туда не доходит.
Единственный способ питания хряща — это синовиальная жидкость (смазка).
Но вот секрет: она выделяется и впитывается в хрящ (как вода в губку) ТОЛЬКО ВО ВРЕМЯ СЖАТИЯ И НАГРУЗКИ. more…
Если у вас артроз, хруст или боли в коленях, обычный врач скажет: «Вам нужен покой, не нагружайте суставы, мажьте мазью».
Даосский монах скажет: «Встань на колени и иди».
🤯 Почему покой убивает колени?
Коленный сустав — это уникальный шарнир. В отличие от мышц, у хрящей нет своих кровеносных сосудов. Кровь туда не доходит.
Единственный способ питания хряща — это синовиальная жидкость (смазка).
Но вот секрет: она выделяется и впитывается в хрящ (как вода в губку) ТОЛЬКО ВО ВРЕМЯ СЖАТИЯ И НАГРУЗКИ. more…
3 comments
для : да зверский совет! да разве можно при больных коленях еще и на них ходить?о таком даже в гестапо не догадались.
28 March at 18:33
Нравитсядля : дык написали же просто стойте на коленях минуту, на подушке итак неделя каждый день , потом только начинать ходить
Wednesday at 6:29
Нравится
olga endarova
понравилось
27 March at 16:33
community-post.html
olga endarova
понравилось
26 March at 20:38
community-post.html
Золотой рецепт для суставов: «Почему холодец — это не просто закуска».
Многие из нас привыкли готовить холодец только по праздникам, а зря! Как нутрициолог, я часто советую своим подопечным вернуть это блюдо в регулярный рацион.
В чем секрет? С возрастом наш собственный коллаген (белок, который делает ткани упругими) вырабатывается медленнее. Отсюда скрип в коленях, боли в пояснице и сухость кожи. Правильно сваренный костный бульон или холодец — это природная «смазка», которая буквально смазывает ваши суставы изнутри. more…
Многие из нас привыкли готовить холодец только по праздникам, а зря! Как нутрициолог, я часто советую своим подопечным вернуть это блюдо в регулярный рацион.
В чем секрет? С возрастом наш собственный коллаген (белок, который делает ткани упругими) вырабатывается медленнее. Отсюда скрип в коленях, боли в пояснице и сухость кожи. Правильно сваренный костный бульон или холодец — это природная «смазка», которая буквально смазывает ваши суставы изнутри. more…
olga endarova
понравилось
26 March at 10:02
status.html
Приняла в друзья Галину Криулину... и сильно пожалела.Удалила.С её появлением в ленте только и видно как дублируются все голды.И к тому же безследно пропадают подписанные.
18 comments
Ольга, Наталья с первых дней мне помогает и дарит всё, что нужно для моей фермы. Это лучшая моя соседка.
30 March at 9:04
Нравится1для : Не думала что начнутся какие то подозрения и тому подобное между соседями по игре. Написала то что думала и меня возмущало о Галине.Она создала страничку 17 марта.и за эти дни 800 друзей. из них... more
30 March at 9:45
Нравится1
olga endarova
понравилось
26 March at 9:04
community-post.html
Как пирог, но вкуснее — ужин из пачки фарша и капусты: остановиться есть и готовить его будет сложно
Капустно-мясная запеканка — это гениальное блюдо, которое напоминает пирог, но готовится гораздо проще и выходит намного вкуснее.
Сочный фарш, нежная капуста с морковью и луком, пропитанные яйцом и ароматными специями, создают идеальную гармонию, а хрустящая корочка из панировочных сухарей делает это блюдо невероятно аппетитным. Остановиться есть и готовить его будет сложно. more…
Капустно-мясная запеканка — это гениальное блюдо, которое напоминает пирог, но готовится гораздо проще и выходит намного вкуснее.
Сочный фарш, нежная капуста с морковью и луком, пропитанные яйцом и ароматными специями, создают идеальную гармонию, а хрустящая корочка из панировочных сухарей делает это блюдо невероятно аппетитным. Остановиться есть и готовить его будет сложно. more…
8 comments
olga endarova
понравилось
25 March at 15:13
community-post.html
Свекла — «чистильщик» сосудов и помощник при давлении
Зачем искать заморские суперфуды, когда у нас в холодильнике лежит сокровище? Свекла — это не только борщ.
Для сосудов это продукт №1. В ней содержатся особые соли — нитраты, которые в организме превращаются в оксид азота. Он мягко расширяет стенки сосудов, помогая крови бежать легче. Это естественный способ поддержать давление в норме без резких скачков. Плюс свекольный пигмент бетаин помогает печени перерабатывать жиры.
#едимилечимся
Мой любимый рецепт «Живая щетка»: Натрите на мелкой терке сырую свеклу, морковь и зеленое яблоко. Зап more…
Зачем искать заморские суперфуды, когда у нас в холодильнике лежит сокровище? Свекла — это не только борщ.
Для сосудов это продукт №1. В ней содержатся особые соли — нитраты, которые в организме превращаются в оксид азота. Он мягко расширяет стенки сосудов, помогая крови бежать легче. Это естественный способ поддержать давление в норме без резких скачков. Плюс свекольный пигмент бетаин помогает печени перерабатывать жиры.
#едимилечимся
Мой любимый рецепт «Живая щетка»: Натрите на мелкой терке сырую свеклу, морковь и зеленое яблоко. Зап more…
8 comments
Люблю такой салатик!👍😋 и еще добавляю чернослив, парочку штучек!
26 March at 13:24
Нравится2для : Мне нравится, свёкла, чеснок, сыр и всё это заправить майонезиком...Изюмительно
26 March at 13:48
Нравится6
olga endarova
понравилось
22 March at 21:34
community-post.html
МЯСО ПО-КАПИТАНСКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 300-400 граммов свинины
● 4 средних картофелины
● 1 средняя луковица
● 50 граммов сливочного масла
● 1 столовая ложка муки
● 1 чашка молока
● 100 граммов любого твердого сыра
● Соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Готовят это блюдо, запекая в порционных сковородах или любой другой порционной посуде для запекания. Подают прямо в той же посуде.Четыре картофелины очистите. Уложите в небольшую кастрюлю, залейте водой. Посолите.Поставьте на огонь и варите после закипания примерно 15-20 минут.Затем слейте воду и остудите картофель.Отдельно приготовьте соус бешамель.В небольшом соте more…
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 300-400 граммов свинины
● 4 средних картофелины
● 1 средняя луковица
● 50 граммов сливочного масла
● 1 столовая ложка муки
● 1 чашка молока
● 100 граммов любого твердого сыра
● Соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Готовят это блюдо, запекая в порционных сковородах или любой другой порционной посуде для запекания. Подают прямо в той же посуде.Четыре картофелины очистите. Уложите в небольшую кастрюлю, залейте водой. Посолите.Поставьте на огонь и варите после закипания примерно 15-20 минут.Затем слейте воду и остудите картофель.Отдельно приготовьте соус бешамель.В небольшом соте more…
5 comments
Готовлю: мясо запекаю на противне в духовке, майонез, лук, сырой картофель, нарезанный тонкими кружочками и в конце запекания сыр Вкусно. быстро!
25 March at 19:44
Нравится1для : Мы тоже так готовим и называем это мясо по французки.
Wednesday at 18:14
Нравится
olga endarova
понравилось
22 March at 7:31
status.html
Меня разблокировали!!!!!!!!! УРА!!!!!!! УРА!!!!!!!! нет слов от радости и восторга!!!!!! СПАСИБО!!!!!!!
10 comments
для : Сменила номер телефона и забыла заменить его в личных настройках. Писала на восстановление. Отвечают,что недостаточно данных. Повторите снова и на последнем этапе перейдите в Госуслуги.
25 March at 6:25
Нравится
olga endarova
понравилось
19 March at 21:27
community-post.html
ПОДБОРКА САМЫХ СЫТНЫХ ПИРОГОВ
1. ПИРОГ С МЯСОМ "ЛЕГЧЕ НЕ БЫВАЕТ"
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 2 яйца
● 0.5 ч. ложка соли
● 1 стакан муки
● 1 стакан кефира
● 0.5 ч. ложка соды
Начинка:
● 300 гр фарша
● 2-3 луковицы, порезать кубиками
● соль, перец — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Кефир перемешиваем с содой и оставляем минут на 5. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста. Выкладываем подготовленную начинку (фарш сырой) и выливаем на неё вторую половину теста. Ставим в нагретую духовку и печем 40 минут при 170C. Начинку можно more…
1. ПИРОГ С МЯСОМ "ЛЕГЧЕ НЕ БЫВАЕТ"
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 2 яйца
● 0.5 ч. ложка соли
● 1 стакан муки
● 1 стакан кефира
● 0.5 ч. ложка соды
Начинка:
● 300 гр фарша
● 2-3 луковицы, порезать кубиками
● соль, перец — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Кефир перемешиваем с содой и оставляем минут на 5. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста. Выкладываем подготовленную начинку (фарш сырой) и выливаем на неё вторую половину теста. Ставим в нагретую духовку и печем 40 минут при 170C. Начинку можно more…
olga endarova
понравилось
19 March at 21:24
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.