Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Татьяна Лежнина

was last seen 14 April at 14:28

70 лет / Анапа, Россия / не замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Татьяна Лежнина set profile photo

yesterday at 23:04

anketa-avatar.html

Татьяна Лежнина понравилось

14 April at 11:29

🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸

14 April at 11:00

community-post.html

«ПРО САМОЕ СТРАШНОЕ...»
Сейчас расскажу про самое страшное. Знаете ли вы, что старые женщины – остаются Женщинами? А старые мужчины – Мужчинами?
Полуживой–полумертвый пациент, которого переводят из реанимации и обратно, с парализованной половиной тела, и перетыканой капельницами другой половиной, почувствовав, что простыня сползла и оголила гениталии – парализованной рукой (!!!) ухитряется прикрыть срамное, как раньше говорили, место. Казалось бы – ну не по фигу ли, когда вообще непонятно, на каком он свете?
НЕТ. more…

Нравится73Нравится73 людям

Комментировать 4

4 comments

Z - ЛАРИСА -Z- Z

Старость и болезнь не отменяют Любви

14 April at 15:08

Нравится1

Ирина Аверочкина

14 April at 20:34

Нравится

Татьяна Лежнина понравилось

23 January 2017 at 19:30

Мир

9 January 2017 at 13:00

community-post.html

Мама

3:3915 477МамаSave to my page

Нравится985Нравится985 людям

Комментировать 20

20 comments

Никола Питерский

--------------
Мне трудно передать словами
... more

11 January 2017 at 20:44

Нравится2You and others like this1 человеку

Андрей Панюта

Классный ролик, очень жизненно!! Главное помнить это))!!

12 January 2017 at 9:15

Нравится

Татьяна Лежнина понравилось

23 December 2016 at 10:13

Идеальная | Школа жизни

19 December 2016 at 12:10

community-post.html

Упражнение "Планка"

Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.

Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела. more…

Нравится734Нравится734 людям

Комментировать 28

28 comments

Светлана Беляева

для Юрий Кононов: Ну,рожать и спортом заниматься абсолютно совместимое занятие)))))

19 April 2019 at 12:14

Нравится

Татьяна Лежнина понравилось

23 December 2016 at 10:12

Со спортом по жизни!

20 December 2016 at 11:47

community-post.html

ПОЧЕМУ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ?

Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.

Основы

Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
more…

Нравится839Нравится839 людям

Комментировать 21

21 comments

сергей лямичев

Для Николая Кушнир.Зайди ко мне на страничку.

25 December 2016 at 15:43

Нравится

Александр Москаленко

для Тамара Мансурова: значит так делаеш

29 December 2016 at 5:43

Нравится1

Татьяна Лежнина installed a game

9 May 2016 at 21:09

app-install.html

Килиманджаро (зума)

56 123

Играть

Татьяна Лежнина понравилось

22 April 2016 at 14:03

Москва

22 April 2016 at 6:30

community-post.html

Бесплатный антистресс на улицах города

Нравится202Нравится202 людям

Комментировать 5

5 comments

лана смирнова

с удовольствием лопнула

22 April 2016 at 9:31

Нравится1

Comment deleted

Татьяна Лежнина понравилось

22 April 2016 at 13:13

Думай и Богатей

19 April 2016 at 12:00

community-post.html

Хотите, чтобы что-то было иначе? Иначьте!

Нравится87Нравится87 людям

Комментировать 1

***Vera-КЛ*** ====

хорошая идея с конфетками....на родительскую надо будет таких отправить

19 April 2016 at 13:31

Нравится4You and others like this3 людям

Татьяна Лежнина понравилось

22 April 2016 at 13:09

Думай и Богатей

20 April 2016 at 22:00

community-post.html

Не бойтесь расти медленно, бойтесь оставаться неизменными.

Китайская пословица

Нравится76Нравится76 людям

Комментировать 1

Наталья Москалева

Здорово быть неизменным,чем по головам переть, чтобы" расти"

21 April 2016 at 0:34

Нравится

Татьяна Лежнина понравилось

24 September 2015 at 22:24

Мир

24 September 2015 at 16:16

community-post.html

Евгений Дятлов

🎵СЛУШАТЬ: ... 🎵

Нравится1248Нравится1248 людям

Комментировать 77

77 comments

Yaroslav Boss

Если человек талантлив...он талантлив во всем! Молодец!

30 September 2015 at 15:50

Нравится1

Владимир Гуревич

Лучший поющий среди актеров

5 November 2015 at 15:04

Нравится

Татьяна Лежнина added a photo

26 March 2015 at 21:30

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Татьяна Лежнина понравилось

21 February 2015 at 10:03

Мир

17 February 2015 at 14:00

community-post.html

Официальная страница празднования 70-летия Победы в Великой Отечественной войне! ...

«Бессмертный полк»: вечная память героям!

С каждым годом воспоминания о Великой Отечественной войне уходят в историю, все меньше в праздничной колонне остаётся ветеранов. Но каждая российская семья может почтить память воинов. Для этого достаточно пройти 9 Мая с портретами отцов и дедов к месту проведения акции «Бессмертный полк»....

Нравится11486Нравится11486 людям

Комментировать 908

908 comments

Лариса Шмакова

От куда взята эта цитата ?

22 July 2016 at 22:24

Нравится

Михаил Гижицкий

НЕТ ВЫШЕ ПОДВИГА, ЧЕМ УМЕРЕТЬ ЗА ДРУГИ СВОЯ!!!!!

31 January 2018 at 15:45

Нравится1

Татьяна Лежнина понравилось

30 December 2014 at 11:08

Мир

29 December 2014 at 10:01

community-post.html

35 прекрасных цитат романтика Эриха Ремарка

Это был удивительно деликатный человек с чуткой, ранимой душой и тонким талантом, в котором всегда сомневался. Книги, которые он оставил людям, основаны на живых чувствах и образах, которые происходили перед его глазами и жили в его сердце.

Любовь у него — страстная, всепоглощающая и пронизывающая всю жизнь целиком. Война — страшная, ломающая волю, веру и судьбу человека. Он писал о потерянном поколении, которому нет места среди людей, не переживших ужасы войны....

Нравится19342Нравится19342 людям

Комментировать 1151

1151 comments

Галина Ястребова

А я в корне с этим изречением не согласна! Об ином... и в настоящем забыть побыстрей хочется!!! А про другого и после расставания вспоминаешь с душевной теплотой!!!! Видимо, КОМУ КАК С ЭТИМ... more

12 September 2018 at 3:59

Нравится

Любовь Каташева

это правда,и мы ничего не можем с этим сделать,это не выкинешь из жизни

3 March 2020 at 14:27

Нравится

Татьяна Лежнина понравилось

30 December 2014 at 11:05

Мир

29 December 2014 at 17:00

community-post.html

Божественная парочка
Это уже не йога. Это — целая жизнь.