Тоже замечаю изменения в рационе, даже по сравнению с прошлой зимой. Опять вернулось кофе с молоком по утрам, больше хочется вареных или тушеных овощей почему-то, варю веганский борщ. Мясо так и не вернулось, с рыбой получилось смешно. Вроде и не хочется ее, но бывает, как нападет желание... Купила кусок семги, замолосолила и не смогла дождаться, когда засолится, поедала ее, как дворовая кошка. Тогда я поняла выражение "за ушами пищало" - пока ела, в голове что-то тоненько звенело... Люблю семечки, а печень, похоже, наоборот.

Был в моей жизни период (где-то полгода), когда я отказалась от мяса. Чувствовала себя замечательно, но затем пришлось вернуть все " на круги своя", т. к. начали клочьями выпадать волосы. Сейчас ем мясо, колбасу в большом количестве, и это продолжается уже год. Какая-то жадность на еду появилась.И это отражается на моем весе, что совсем не радует. Я как изголодавшаяся. А вот сладкого стала есть значительно меньше. На кружку чая вполне хватает половинки конфетки, а раньше нужно было 3. Вот такое у меня телоумножение. А хотелось бы хоть немножко теловычитания.

мне тоже пришлось вернуть в свой рацион рыбу. Но когда вижу красную рыбу, икру и даже селедку(что никогда не влекло) слюнки так и текут. К мясу не вернулась, пока...(не загадываю, но не хотелось бы). Летом не могла пройти мимо петрушки. На данный период аппетит отличный, уже летом-осенью набрала 2 кг лишнего веса. .
По поводу спорта-уже купила тренажер и пытаюсь вовлечься в спорт.дело.,

А я-то думала, что я одна такая грешницаЯ не могла видеть мясо около года, на дух не переносила, а после перелома локтя напала в больнице на котлеты и мясо вареное... Что же с нами происходит? Конфеты стала тоже меньше есть, хотя большая любительница...

Добрый день. Вот и у меня сейчас пельмено-сосисочный период.)) А вот салаты, ранее любимые, организм стал воспринимать как майонезную бурду, все по отдельности гораздо вкуснее стало. Покупать продукты в супермаркетах стало очень сложно, сразу как-то сканируются прилавки и сразу ясно в основном "мертвичина". В лучшем случае нулевая энергетика, в худшем.....просто есть нельзя, яд практически. Брожу среди прилавков, вылавливая то, что живым отзовется))).

Лет с пяти объедалась шоколадом , миндальными печеньями , тортиком "Сказка".. сейчас такой "Сказки " нет( , но любовь к сладкому неизменна - это свято . Люблю сладкое , тортики и конфеты и т.д. не отказываю себе. Это наверное телоумножение ) ну если есть такой грех, то теловычитание .. это в тренажёрном два раза в неделю по 1,5 часа активной работы . Пришли к согласию. С удовольствием ем и с удовольствием занимаюсь спортом .

Саша , а не проверить тебе желудок ???
Желудок не может сам по себе отторгать по принципу "нравится -не нравится" ...,механизмы в другом ..
Могут быть пси.-соматические , а может быть эрозия желудка и поэтому изжога или рвота или проблема с селезёнкой , а селезенка обеспечивает контроль пищеварения и транспорт питательных веществ, контроль крови и состояния мышц.....,при функциональном сбое , так проявляется защитный механизм самого организма .