Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Спорт и Жизнь

Спорт и здоровый образ жизни. Спорт - здоровье и красота.

Заявка отправлена

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Спорт и Жизнь

28 September 2024 at 20:40

community-post.html

1:06:40Йога для начинающих Дыхательная йогаSave to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Спорт и Жизнь

26 September 2024 at 16:00

community-post.html

Здоровое питание - это образ жизни, поэтому важно установить простые, реалистичные и в конечном итоге выполнимые правила. Гораций

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать

Спорт и Жизнь

26 September 2024 at 14:00

community-post.html

Фитнес-тренировки дома: упражнения на все части тела.

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Спорт и Жизнь

26 September 2024 at 12:00

community-post.html

Самое большое богатство - это здоровье.

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Спорт и Жизнь

26 September 2024 at 10:00

community-post.html

Час тренировки - это всего 4% вашего дня. Никаких отговорок.

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Спорт и Жизнь

24 September 2024 at 16:00

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Спорт и Жизнь

24 September 2024 at 14:00

community-post.html

Где будем делать талию? Упражнения, которые помогут убрать жир с живота.

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Спорт и Жизнь

24 September 2024 at 12:00

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Спорт и Жизнь

24 September 2024 at 10:00

community-post.html

Если кто-то говорит мне, что я ничего не могу сделать, я просто перестаю его слушать.

Флоренс Гриффин

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 1

Валя Валентина

24 September 2024 at 10:24

Нравится1

Спорт и Жизнь

22 September 2024 at 16:03

community-post.html

Мозг человека содержит в себе причину многих болезней.

Гиппократ

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать

Спорт и Жизнь

22 September 2024 at 14:12

community-post.html

5 видов приседаний

Классические приседания

Упражнение одинаково распределяет нагрузку на переднюю и заднюю поверхность бедра. Классические приседания – основа, которой нужно овладеть перед тем, как приступать к другим разновидностям этого приседаний.

Техника:

поставьте ноги на ширине плеч;
ступни разверните на 45 градусов;
слегка прогнитесь в пояснице, держите спину ровно. Взгляд направлен вперед;
сделайте глубокий вдох и начинайте опускаться вниз до параллели бёдер с полом;
сделайте выдох и мощным движением вытолкните себя вверх в исходное положение. more…

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Спорт и Жизнь

22 September 2024 at 12:00

community-post.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Спорт и Жизнь

22 September 2024 at 10:00

community-post.html

Бег — это величайшая метафора для жизни, потому что ты получаешь от него столько же, сколько в него вкладываешь.
Опра Уинфри

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Спорт и Жизнь

21 September 2024 at 16:00

community-post.html

Занятия с гантелями

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Спорт и Жизнь

21 September 2024 at 14:00

community-post.html

Требуй от себя невозможного и получишь максимум.

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Спорт и Жизнь

21 September 2024 at 12:00

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Спорт и Жизнь

19 September 2024 at 20:00

community-post.html

4:071ШИКАРНЫЕ СЫРНИКИSave to my page

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Спорт и Жизнь

19 September 2024 at 18:00

community-post.html

Упражнения - это король, питание - это королева, сложите их вместе, и вы получите королевство.

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Спорт и Жизнь

19 September 2024 at 16:00

community-post.html

Дисциплина – это не ограничение свободы. Это отсечение всего лишнего.

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Спорт и Жизнь

19 September 2024 at 14:03

community-post.html

Отличный базовый комплекс для тренировки гибкости и растяжки.

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 1

Светлана Подгорних

19 September 2024 at 18:35

Нравится

Спорт и Жизнь

19 September 2024 at 12:23

community-post.html

Гибкость (растяжка) — способность человека выполнять физические упражнения с большой амплитудой. Также гибкость — абсолютный диапазон движения в суставе или ряде суставов, который достигают в мгновенном усилии.

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать 3

3 comments

Николай Виноградов

Два стула раздвигали и прыгали!!!

19 September 2024 at 12:38

Нравится

Николай Виноградов

Шпагат лего!!!

19 September 2024 at 12:40

Нравится

Спорт и Жизнь

19 September 2024 at 10:00

community-post.html

Спорт - это ускорение, а не максимальная скорость.

| Майк Бойл

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Спорт и Жизнь

17 September 2024 at 18:00

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Спорт и Жизнь

17 September 2024 at 16:00

community-post.html

Упражнения для спины

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Спорт и Жизнь

17 September 2024 at 14:00

community-post.html

Начните оттуда, где вы сейчас находитесь. Используйте то, что у вас есть, и делайте всё, что можете. (Артур Эш)

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Спорт и Жизнь

17 September 2024 at 12:06

community-post.html

Бездействие порождает беспокойство и страх. Действие — уверенность и смелость. Если ты хочешь победить страх, не сиди дома и не думай об этом. Встань и действуй.

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Спорт и Жизнь

17 September 2024 at 10:00

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Спорт и Жизнь

12 September 2024 at 16:09

community-post.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 2

Вадим Лашкив

Есть массы бедных которые живут в нищете изо дня в день не сдаваясь, но увы, лучше не становится. Господину Сталлоне повезло, его жизнь была трудна, но не у всех такое везение.)))

17 September 2024 at 14:10

Нравится

анатолий поликарпов

для Вадим Лашкив: Но, возможно, те, о ком вы говорите, уже сдались и ничего не делают, чтобы улучшить свою жизнь?.

17 September 2024 at 17:00

Нравится

Спорт и Жизнь

12 September 2024 at 12:00

community-post.html

Положительное влияние физической активности.