Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Василий Орехов
понравилось
27 October 2021 at 14:15
Василий Орехов
installed a game
4 March 2021 at 16:11
app-install.html
Бутылочка: знакомства, флирт, общение
Играть
Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.
2 516 737
Василий Орехов
понравилось
24 February 2020 at 21:03
community-post.html
Василий Орехов
понравилось
24 February 2020 at 21:00
community-post.html
37 comments
Василий Орехов
понравилось
12 December 2019 at 18:31
Василий Орехов
прокомментировал
27 May 2019 at 22:38
А я и сейчас делаю ,где включаю упражнения с подниманием рук вверх.Классное упражнение.Делаю не только сам,но и с детьми и взрослыми.Им уже нравится,особенно когда узнают,для чего и что укрепляет
...
more
community-post.html
ПОЛЕЗНО ПОДНИМАТЬ РУКИ ВВЕРХ
Никого не удивляет тот факт, что руки зачастую опущены, поскольку это их естественное положение. По утверждению физиотерапевтов, если регулярно поднимать руки вверх, можно улучшить функционирование внутренних органов. Подобные движения выполнять несложно, главное, знать, как это делать правильно.
Какого эффекта стоит ожидать?
Постоянно практикуя упражнение, суть которого заключается в простом поднятии верхних конечностей, удастся добиться значительного улучшения самочувствия
Подобное объясняется следующим образом:
more…
Никого не удивляет тот факт, что руки зачастую опущены, поскольку это их естественное положение. По утверждению физиотерапевтов, если регулярно поднимать руки вверх, можно улучшить функционирование внутренних органов. Подобные движения выполнять несложно, главное, знать, как это делать правильно.
Какого эффекта стоит ожидать?
Постоянно практикуя упражнение, суть которого заключается в простом поднятии верхних конечностей, удастся добиться значительного улучшения самочувствия
Подобное объясняется следующим образом:
more…
26 comments
В советское время все дети на уроках по 5 минут делали зарядку, и это упражнение входило в комплекс. Я хорошо помню.
24 May 2019 at 6:33
Нравится22для : хорошо бы вернуть это, насколько люди здоровее были бы...
27 May 2019 at 17:00
НравитсяА я и сейчас делаю ,где включаю упражнения с подниманием рук вверх.Классное упражнение.Делаю не только сам,но и с детьми и взрослыми.Им уже нравится,особенно когда узнают,для чего и что укрепляет... more
27 May 2019 at 22:38
Нравится
Василий Орехов
понравилось
22 June 2018 at 17:21
Василий Орехов
понравилось
12 May 2018 at 18:16
community-post.html
Василий Орехов
понравилось
10 April 2018 at 10:22
community-post.html
Старый стиль 23 марта ЧЕТВЕРГ Новый стиль 5 апреля
Страстная седмица. Великий Четверг. Воспоминание Тайной Вечери.
Постный календарь. Глас 2-й
Прмч. Ни́кона Сицилийского, епископа и 199-ти учеников его (251).
Прп. Ни́кона, игумена Киево-Печерского (1088);
мчч. Фили́та, Ли́дии, жены его, Македо́на, Феопре́пия (Боголе́па), Крони́да и Амфило́хия (117–138);
мч. Васи́лия Мангазейского (1600).
Сщмч. Мака́рия Квиткина, пресвитера (1931); сщмч. Стефа́на Преображенского, пресвитера (после 1937); more…
Страстная седмица. Великий Четверг. Воспоминание Тайной Вечери.
Постный календарь. Глас 2-й
Прмч. Ни́кона Сицилийского, епископа и 199-ти учеников его (251).
Прп. Ни́кона, игумена Киево-Печерского (1088);
мчч. Фили́та, Ли́дии, жены его, Македо́на, Феопре́пия (Боголе́па), Крони́да и Амфило́хия (117–138);
мч. Васи́лия Мангазейского (1600).
Сщмч. Мака́рия Квиткина, пресвитера (1931); сщмч. Стефа́на Преображенского, пресвитера (после 1937); more…
View all
Василий Орехов
понравилось
10 April 2018 at 10:21
community-post.html
В Страстную пятницу Христос
На гору тяжкий крест принес,
Чтобы погибнуть, умереть,
Принять мучительную смерть!
За нас он мучился, страдал,
За нас земную жизнь отдал.
Надежду людям подарил
И нам к спасенью путь открыл!
Сегодня пятница Страстная.
Скорбим мы, Господу внимая.
Пусть будет светлой эта скорбь,
Пусть будут счастье и любовь.
Воскреснет Бог, вернется радость,
Будут в душе покой и благость!
На гору тяжкий крест принес,
Чтобы погибнуть, умереть,
Принять мучительную смерть!
За нас он мучился, страдал,
За нас земную жизнь отдал.
Надежду людям подарил
И нам к спасенью путь открыл!
Сегодня пятница Страстная.
Скорбим мы, Господу внимая.
Пусть будет светлой эта скорбь,
Пусть будут счастье и любовь.
Воскреснет Бог, вернется радость,
Будут в душе покой и благость!
15 comments
Василий Орехов
понравилось
13 January 2018 at 17:54
Василий Орехов
subscribed to the group
26 December 2017 at 18:23
community-join.html
Василий Орехов
понравилось
26 December 2017 at 18:22
Василий Орехов
понравилось
13 August 2017 at 19:15
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.