Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Галина Зубова
понравилось
31 August 2018 at 11:56
community-post.html
Биологически активные точки
Биологически активные точки (БАТ) на теле человека – своего рода пульт, с помощью которого можно воздействовать на многочисленные процессы, происходящие в организме.
1.Точка общего состояния хэ-гу( симметричная на правой и левой руке)
-оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие при переутомлении, снижении работоспособности, нарушениях иммунитета. Массаж точки в утренние часы после пробуждения помогает быстрее взбодриться избавиться от сонливости. Во время рабочего дня 1-2-минутное воздействие на точку помогает восстановить активность и внимание; more…
Биологически активные точки (БАТ) на теле человека – своего рода пульт, с помощью которого можно воздействовать на многочисленные процессы, происходящие в организме.
1.Точка общего состояния хэ-гу( симметричная на правой и левой руке)
-оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие при переутомлении, снижении работоспособности, нарушениях иммунитета. Массаж точки в утренние часы после пробуждения помогает быстрее взбодриться избавиться от сонливости. Во время рабочего дня 1-2-минутное воздействие на точку помогает восстановить активность и внимание; more…
11 comments
Afonas Getb
для Евгения Алфёрова: Надо не нажимать, а прижигать сигаретой...
11 June 2018 at 18:51
НравитсяLilja Lilija
11 June 2018 at 20:00
Нравится
Галина Зубова
понравилось
31 August 2018 at 11:56
community-post.html
Галина Зубова
subscribed to the group
5 June 2018 at 14:47
community-join.html
Галина Зубова
subscribed to the group
31 March 2018 at 12:47
community-join.html
Галина Зубова
понравилось
31 March 2018 at 12:47
community-post.html
♥☼♥☼♥☼♥☼♥
Закрытие петель и краев планок техникой "I-CORD" 👇📌❗❗❗
Преимyщества:
1. Край приoбретает твердoсть и пoддерживает стрyктyрy изделия и oчень пoдxoдит для планoк жакетoв.
2. Край пoлyается чтo тo среднее в эластичнoсти междy закрывания иглoй (эластичный) и закрывания oбычным спoсoбoм (сoвсем неэластичный).
3. Быстрее, чем закрывать иглoй.
Берем спицy на 0,5 мм тoньше тoй, кoтoрoй вязали планкy. Hа oбразцаx: в серoм изделии спицы 3 мм, i-cord - 2,5 мм, в зеленoм изделии - спицы 3,75 мм, i-cord - 3,25 мм. more…
Закрытие петель и краев планок техникой "I-CORD" 👇📌❗❗❗
Преимyщества:
1. Край приoбретает твердoсть и пoддерживает стрyктyрy изделия и oчень пoдxoдит для планoк жакетoв.
2. Край пoлyается чтo тo среднее в эластичнoсти междy закрывания иглoй (эластичный) и закрывания oбычным спoсoбoм (сoвсем неэластичный).
3. Быстрее, чем закрывать иглoй.
Берем спицy на 0,5 мм тoньше тoй, кoтoрoй вязали планкy. Hа oбразцаx: в серoм изделии спицы 3 мм, i-cord - 2,5 мм, в зеленoм изделии - спицы 3,75 мм, i-cord - 3,25 мм. more…
13:2223Как обработать круглую горловину полым шнуром (I-CORD)3:4536Как набрать петли с помощью полого шнура (I-CORD)2:3116DIY Исландский способ закрытия петель спицами2:12135Утолщенный боковой край спицами15:4116ОБРАБОТКА КРАЯ I-CORD. НАБОР И ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ СПОСОБОМ I-CORD. ШНУР I-СORD. ВСЁ ПРО I-CORD.
6 comments
для : рада,что не бесполезно я делаю посты...столько всего хорошего и нужного на просторах инета!
24 March 2018 at 11:07
Нравится3для : ставьте лайки понравившимся видео,пусть и другие увидят...
24 March 2018 at 11:10
Нравится2
Галина Зубова
понравилось
20 March 2018 at 6:23
Галина Зубова
понравилось
20 March 2018 at 6:23
Галина Зубова
понравилось
20 March 2018 at 6:23
Галина Зубова
понравилось
20 March 2018 at 6:20
Галина Зубова
added 3 videos
20 March 2018 at 6:17
video-add.html
3:18
Привлечение денег в ВАШУ ЖИЗНЬ:)
Save to my page
0:57
25 кадр на деньги. Эффект 100%
0:57
25 кадр на деньги. Эффект 100%
Галина Зубова
subscribed to the group
10 January 2018 at 13:48
community-join.html
Галина Зубова
subscribed to the group
10 July 2017 at 8:03
community-join.html
Галина Зубова
понравилось
10 July 2017 at 8:03
community-post.html
Йога для похудения: лучшие позы.
Попробуйте ежедневно выполнять эти 5 асан йоги для похудения, чтобы избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы.
Поза "Баланс".
Цель: бедра и ноги.
Поставьте ноги вместе, руки в стороны. Сделайте шаг вперед правой ногой, руки поднимите вверх над головой, пальцы рук переплетены и указательные пальцы показывают вверх.
Одновременно наклонитесь и поднимите левую ногу так, чтобы она была на одной линии с туловищем. Оставайтесь в этом положении 15-20 секунд.
Вернитесь в исходное положение, поменяйте опорную ногу и повторите позу баланса.
Поза "Полнолуние". more…
Попробуйте ежедневно выполнять эти 5 асан йоги для похудения, чтобы избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы.
Поза "Баланс".
Цель: бедра и ноги.
Поставьте ноги вместе, руки в стороны. Сделайте шаг вперед правой ногой, руки поднимите вверх над головой, пальцы рук переплетены и указательные пальцы показывают вверх.
Одновременно наклонитесь и поднимите левую ногу так, чтобы она была на одной линии с туловищем. Оставайтесь в этом положении 15-20 секунд.
Вернитесь в исходное положение, поменяйте опорную ногу и повторите позу баланса.
Поза "Полнолуние". more…
17 comments
Галина Зубова
понравилось
10 July 2017 at 8:03
9 comments
Галина Зубова
понравилось
10 July 2017 at 8:03
community-post.html
Компот мультифрукт.
Компот на самом деле получился очень удачным - вкус персика очень явный, не сильно сладкий за счет минимального количества сахара и естественной сладости фруктов.
На трёхлитровую банку - 2 яблока, 2 персика, горсть винограда, 3-4 дольки апельсина, 300г. сахара.
Фрукты помыть. Персики и яблоки порезать на дольки, апельсины- кружочками.Выложить в банку. Залить кипятком и дать постоять минут 10. Затем слить воду в кастрюлю, добавить сахар, довести до кипения и кипятить 5-7 минут. Залить банки горячим сиропом и закатать. Вместо персиков можно взять нектаринку или абри more…
Компот на самом деле получился очень удачным - вкус персика очень явный, не сильно сладкий за счет минимального количества сахара и естественной сладости фруктов.
На трёхлитровую банку - 2 яблока, 2 персика, горсть винограда, 3-4 дольки апельсина, 300г. сахара.
Фрукты помыть. Персики и яблоки порезать на дольки, апельсины- кружочками.Выложить в банку. Залить кипятком и дать постоять минут 10. Затем слить воду в кастрюлю, добавить сахар, довести до кипения и кипятить 5-7 минут. Залить банки горячим сиропом и закатать. Вместо персиков можно взять нектаринку или абри more…
Галина Зубова
понравилось
14 June 2017 at 12:24
community-post.html
«В отношениях мужчин и женщин часто губит надежда. В большей мере это свойственно женщинам – надеяться, а не думать. Они часто терпят неуважение и отсутствие элементарного внимания. Им многое может не нравиться в поведении своего мужчины, но они молчат, не желая конфликтовать. «Идеальных мужчин же не существует, где я возьму себе другого?» – так думают многие. Они ссорятся и мирятся. Прекращают отношения и снова начинают, а потом опять их рвут. Каждый раз, обещая себе больше не возвращаться, снова прощают и пытаются начать сначала. Но первые дни эйфории быстро проходят, и все становится по-пре
more…
39 comments
А ведь он хотел меняться и радоваться жизни. Зачем помешали ? До сих пор не могу понять.... Как можно не любить своё дитя? Ответите?
23 June 2017 at 17:05
Нравится
Галина Зубова
subscribed to the group
14 June 2017 at 12:24
community-join.html
Галина Зубова
понравилось
6 June 2017 at 15:55
community-post.html
Как красиво завязать летний шарфик
2:4126 040Как красиво завязать летний шарфикSave to my page
17 comments
Галина Зубова
installed a game
6 June 2017 at 15:54
app-install.html
Слотомания - Игровые автоматы!
Играть
Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!
2 477 706
Галина Зубова
понравилось
4 June 2017 at 20:27
community-post.html
9 СУПЕР-ЗАКУСОК В ВИДЕ ШАРИКОВ
1. Оригинальный салат в шариках
Ингредиенты:
✔Стакан отварного риса,
✔Банка консер. рыбки(у меня горбуша),
✔Яйца вар. 3 шт.
✔ Майонез-3 стол. ложки.
✔Пучок укропа,
✔Сырая морковка-1 шт,
Приготовление:
Рис+рыба+белки+майонез,соль,перец. Всё перемешать.
Морковь натереть на мелкой тёрке.
Желтки тоже натереть.
Салатик разделить на шарики,обвалять в зелени,желтках и в натертой морковке.
2. Творожные крокеты с овощным салатом
Ингредиенты:
Для крокетов:
✔500 г творога
✔1 небольшая морковь
✔1/2 пучка укропа more…
1. Оригинальный салат в шариках
Ингредиенты:
✔Стакан отварного риса,
✔Банка консер. рыбки(у меня горбуша),
✔Яйца вар. 3 шт.
✔ Майонез-3 стол. ложки.
✔Пучок укропа,
✔Сырая морковка-1 шт,
Приготовление:
Рис+рыба+белки+майонез,со
Морковь натереть на мелкой тёрке.
Желтки тоже натереть.
Салатик разделить на шарики,обвалять в зелени,желтках и в натертой морковке.
2. Творожные крокеты с овощным салатом
Ингредиенты:
Для крокетов:
✔500 г творога
✔1 небольшая морковь
✔1/2 пучка укропа more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.