Алена Гермаковская

Алена Гермаковская понравилось

21 December 2013 at 18:46

Записки шеф повара

20 December 2013 at 20:48

community-post.html

Нравится659Нравится659 людям

Комментировать 32

32 comments

Алена Гермаковская понравилось

6 December 2013 at 9:47

Справочник идеальной фигуры

5 December 2013 at 23:52

community-post.html

Вариант домашней тренировки.

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота....

Нравится93Нравится93 людям

Комментировать 6

6 comments

Андрей ***

+5:-)

11 December 2013 at 15:42

Нравится

Сергей Рубашевский

об неё разбится можно

11 December 2013 at 16:39

Нравится

Алена Гермаковская понравилось

22 September 2013 at 16:05

Великие мысли Великих женщин

22 September 2013 at 11:41

community-post.html

Нравится962Нравится962 людям

Комментировать 20

20 comments

ЛЮДМИЛА +

обожаю ее.обожаю...

3 October 2013 at 13:30

Нравится

Вячеслав Фролов

То, что считают женщины - на их совести. Будешь считать негодяями и мерзавцами, изначально видеть в мужчинах эти вещи, или даже ожидать их увидеть - так и будешь встречать на своём жизненном пути... more

1 April 2015 at 6:49

Нравится

Алена Гермаковская понравилось

14 August 2013 at 9:31

Великие мысли Великих женщин

13 August 2013 at 20:36

community-post.html

« Быть красивой в 20 лет - естественно, когда вы красивы в 35 или 45 лет - это жизненная позиция ».
— Моника Беллуччи

Нравится3899Нравится3899 людям

Комментировать 78

78 comments

Татьяна Антипина

Быть красивой в любом возрасте,вне зависимости от обстоятельств-это должно быть принципиально важно для любой женщины,если она считает себя таковой.

5 September 2013 at 3:04

Нравится

uzlem umar

женщина, когда перестаёт быть юной и прелестной, становится мудрой и шикарной!

6 September 2013 at 7:19

Нравится

Алена Гермаковская понравилось

13 August 2013 at 14:42

Психология отношений

13 August 2013 at 11:10

community-post.html

Заботливый муж

Нравится9549Нравится9549 людям

Комментировать 629

629 comments

Айбар Джакыбай

Это выбор самой женщины! И выводы делает, как правило она! И пишет, почерк-то явно женский, тоже она! А мужчина любит как умеет...

10 July 2014 at 12:41

Нравится

Виктория Ярыева

;)

26 August 2015 at 17:15

Нравится

Алена Гермаковская понравилось

12 August 2013 at 20:46

Психология отношений

12 August 2013 at 14:09

community-post.html

Нравится4826Нравится4826 людям

Комментировать 104

104 comments

РОМАНТИК))) ...............

Во как!))

20 September 2013 at 22:34

Нравится

Ольга Смирнова

неожиданно , но здорово. !!!

7 October 2013 at 22:32

Нравится

Алена Гермаковская понравилось

12 August 2013 at 20:46

Психология отношений

12 August 2013 at 14:10

community-post.html

Нравится5490Нравится5490 людям

Комментировать 156

156 comments

Рокко Байкалов

А МЫ ВОТ ТАКИЕ ШАРИКИ ШТО НЕ ЗНАЕМ И НЕ ПОНИМАЕМ ШТО ТАКОЕ СЕМЬЯ.

12 January 2014 at 20:46

Нравится

Ардак Жумагулова

точно

26 July 2014 at 1:22

Нравится

Алена Гермаковская понравилось

10 August 2013 at 18:57

Школа ремонта и дизайна

10 August 2013 at 10:53

community-post.html

Дизайн спальни

Нравится3656Нравится3656 людям

Комментировать 187

187 comments

Валентина Карташева

Я в восторге!!!

6 February 2014 at 17:52

Нравится

Чайка... ...

покрывало просится более легкое, неотягощенное и не рельефное........ что-то еще простит.... возможно палас..... и потолок... что-то в нем не на уровне...

15 April 2015 at 12:28

Нравится

Алена Гермаковская понравилось

10 August 2013 at 18:57

Психология отношений

10 August 2013 at 12:30

community-post.html

Нравится7598Нравится7598 людям

Комментировать 268

268 comments

И. В***

если она любимая не только на словах!

1 January 2014 at 6:28

Нравится

Алена Гермаковская понравилось

23 July 2013 at 7:19

Великие мысли Великих женщин

22 July 2013 at 21:26

community-post.html

"Мечтать — значит стремиться к счастью, веря, что каким бы трудным не было его достижение, всё будет именно так, как ты мечтаешь!"

© Наталья Орейро

Нравится2532Нравится2532 людям

Комментировать 47

47 comments

Ольга Чаплына

точнее не бывает.

9 August 2013 at 23:27

Нравится

Никита Мартынов

наши девчёнки лучше!

15 August 2013 at 18:51

Нравится

Алена Гермаковская понравилось

21 July 2013 at 17:15

Великие мысли Великих женщин

20 July 2013 at 22:12

community-post.html

« До 18 лет женщине необходимы хорошие родители, от 18 до 35 — хорошая внешность, от 35 до 55 — хороший характер, а после 55 — хорошие деньги ».
— Софи Такер

Нравится1982Нравится1982 людям

Комментировать 79

79 comments

Юрий Шахворостов

елка ей нужна и никому она не нужна!!!

11 November 2013 at 20:38

Нравится

Abdul Jabbar Shamsan

это точна

22 November 2013 at 0:14

Нравится

Алена Гермаковская понравилось

21 July 2013 at 17:14

Великие мысли Великих женщин

21 July 2013 at 13:35

community-post.html

« Это глупо, быть рядом с мужчиной, который вообще-то хороший, но все время вас обижает ».
— Сальма Хайек

Нравится3237Нравится3237 людям

Комментировать 74

74 comments

Татьяна Николаева

Тут уж одно из двух: или любовь всепоглощающая, или дурь беспробудная!

1 October 2013 at 23:43

Нравится

Андрей Масленников

Бог терпел и нам велел к сожалению здесь не рай и каждый день приходится бороться и делать выбор.

29 October 2013 at 6:44

Нравится

Алена Гермаковская понравилось

21 July 2013 at 17:13

Великие мысли Великих женщин

21 July 2013 at 13:42

community-post.html

« Помните: В конце концов, завтра — будет новый день ».
— Вивьен Ли

Нравится2907Нравится2907 людям

Комментировать 88

88 comments

--- ---

..)))))

14 July 2014 at 13:35

Нравится

Алена Гермаковская понравилось

14 July 2013 at 18:31

Великие мысли Великих женщин

14 July 2013 at 18:14

community-post.html

« Любовь не проходит: какой-то частью себя я продолжаю любить всех тех, кого любила когда-то ».
— Ума Турман

Нравится1325Нравится1325 людям

Комментировать 40

40 comments

александра федорова

так оно и есть.....

4 September 2013 at 2:25

Нравится

Алена Гермаковская понравилось

14 July 2013 at 18:30

Великие мысли Великих женщин

14 July 2013 at 18:15

community-post.html

« Мужчины приходят и уходят, а некоторые еще и остаются ».
— Тамара Клейман.

Нравится1313Нравится1313 людям

Комментировать 47

47 comments

владимир семенов

Если мужчина решил уйти , 1 - его не удовлетворяет секс. . 2 - он использовал эту... more

22 June 2014 at 15:35

Нравится

татьяна смирнова

без любви ничто не имеет смысла - все равно придется страдать

24 June 2014 at 11:29

Нравится

Алена Гермаковская subscribed to the group

12 July 2013 at 18:27

community-join.html

Школа ремонта и дизайна

603 528 участников

Алена Гермаковская понравилось

7 July 2013 at 12:45

Великие мысли Великих женщин

6 July 2013 at 18:27

community-post.html

« Руки - визитная карточка девушки;
Шея - её паспорт;
Грудь - загранпаспорт ».
— Коко Шанель.

Нравится1849Нравится1849 людям

Комментировать 59

59 comments

Гульжиян Капенова

Полностью согласна.

21 July 2013 at 21:05

Нравится

Владимир Крутиков

Настоящий джентельмен проверил бы все документы.

13 September 2013 at 15:33

Нравится

Алена Гермаковская понравилось

2 July 2013 at 17:11

Великие мысли Великих женщин

2 July 2013 at 16:08

community-post.html

«Неважно, что и кто о вас говорит. Часто люди говорят гадости. Делайте всегда то, что считаете нужным для себя. Не слушайте никого. Не пытайтесь подстроить себя под других. Главное — быть откровенной с собой и верить в себя».
— Кристина Агилера.