Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Алёна Бакунова

was last seen 14 January at 10:53

42 года / Ярцево, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

30 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Алёна Бакунова installed a game

8 December 2019 at 15:19

app-install.html

Звездные танки

166 842

Играть

Алёна Бакунова понравилось

15 July 2018 at 12:42

Смоленск онлайн

14 July 2018 at 23:00

community-post.html

Ну как вам потоп?

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать 4

4 comments

Rаmеsh Chаndor

Все торгаши и спекулянты, то горят, то теперь поплыли на "Балочке" ударение на букву "А" )))) вот и Вякают, в Городе-герое Смоленске, было и по круче. И не кто не жаловался.

15 July 2018 at 16:07

Нравится1

александр силутин

для Rаmеsh Chаndor: и за 3 Трёшку через весь смоленск на такси проезжали))))

15 July 2018 at 19:16

Нравится

Алёна Бакунова понравилось

21 June 2017 at 20:33

Маникюр | Ногти added 2 photos

21 June 2017 at 16:44

photo-add-collage.html

6Нравится6 людям

9Нравится9 людям

Алёна Бакунова понравилось

24 March 2017 at 12:04

Виктория Королева set a cover for her profile

22 September 2016 at 7:20

photo-add-cover.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Алёна Бакунова понравилось

24 March 2017 at 12:02

Виктория Королева added a photo

27 June 2013 at 23:39

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Алёна Бакунова понравилось

22 March 2017 at 22:26

Похудение

8 March 2017 at 6:37

community-post.html

ВРЕМЯ ПЕРЕВАРИВАНИЯ ПИЩИ

Сохрани, чтобы не потерять 📌

🔸 Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник.

🔸 Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 — 20 минут.

🔸 Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут.

🔸 Арбуз усваивается за 20 минут.

🔸 Дыням требуется для переваривания 30 минут.

🔸 Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса.

🔸 Яблоки, груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут.
more…

Нравится340Нравится340 людям

Комментировать 5

5 comments

татьяна малиенко

Спасибо за таблицу. Для меня важно всё.

8 March 2017 at 14:40

Нравится1

Юрий Никульцев

Отсюда вывод:Фрукты,салаты нужно есть на голодный желудок,но не на десерт!)) о яблоках , моркови,огурцах редисе и шпинате-первый раз с-первый раз слышу,что перевариваются 3-4 часа..мне казалось,что... more

21 March 2017 at 0:16

Нравится1

Алёна Бакунова понравилось

1 November 2016 at 13:04

Фигура мечты

31 October 2016 at 15:40

community-post.html

ОЧЕНЬ КРУТАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК

То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!📌

🔷1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25

🔷2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз; more…

Нравится99Нравится99 людям

Комментировать

Алёна Бакунова понравилось

23 October 2016 at 22:36

Мир

21 October 2016 at 15:01

community-post.html

Ходить не умею - зато как танцую!

0:4188 713Ходить не умею - зато как танцую!Save to my page

Нравится6563Нравится6563 людям

Комментировать 192

192 comments

АНАТОЛИЙ ***

18 March 2017 at 0:33

Нравится

Галя Тохтарова

видать плясун будет

5 July 2017 at 5:17

Нравится

Алёна Бакунова subscribed to 11 groups

8 July 2016 at 15:24

community-join.html

Grazia

485 893 участника

Похудение

1 383 103 участника

Спорт

1 698 656 участников

View all

Алёна Бакунова понравилось

29 February 2016 at 11:54

Виктория Королева added 5 photos

2 July 2015 at 20:59

photo-add-collage.html

5Нравится5 людям

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

4Нравится4 людям

2Нравится2 людям

Алёна Бакунова subscribed to the channel

1 October 2015 at 20:19

channel-join.html

Лучшие фильмы всех времен!

1 010 975 участников

Алёна Бакунова subscribed to 2 channels

1 October 2015 at 20:19

channel-join.html

Супер Боевики

1 014 352 участника

Мега Комедии

1 015 466 участников

Алёна Бакунова subscribed to the group

3 October 2014 at 12:57

community-join.html

Зомби Ферма

217 100 участников

Алёна Бакунова installed a game

28 August 2014 at 8:29

app-install.html

Зомби ферма

Надоело вскапывать грядки или убивать армии несчастных зомби? Тогда возглавьте свою армию зомби и заставьте её вскапывать грядки вместо себя! И все будут счастливы. Чтобы превратить необитаемый остров в преуспевающую Зомби Ферму, нужно иметь хорошие мозги, которые легче всего позаимствовать у своего друга. Кроме вкусных мозгов, Вас ждут древние сундуки с сокровищами, диковинные растения и зелья, рецепты волшебных эликсиров, коллекции редких вещей и многое другое! Некоторые объекты в игре можно приобрести за деньги.

2 550 375

Играть

Алёна Бакунова installed a game

3 July 2014 at 17:26

app-install.html

Копатель Онлайн

Копатель Онлайн - это строительная игра в которой вы можете строить замки, дома, крепости из блоков совместно с друзьями, обустраивать свой дом мебелью, путешествовать и оценивать чужие карты.

548 286

Играть