Всем отличного настроения и много, много радости!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Белова
понравилось
30 May 2018 at 8:55
community-post.html
20 comments
Игорь Казак
31 May 2018 at 21:18
НравитсяВалентина Джунусова
для ТЁМНАЯ СТОРОНА - ЗС:
1 June 2018 at 11:08
Нравится2You and others like this1 человеку
Ирина Белова
понравилось
24 May 2018 at 8:27
community-post.html
5 comments
для : НИКАкого брени тебе, Inget alcoholen för du minderåriga barnor, djäklar!!!
19 May 2018 at 21:05
Нравится
Ирина Белова
понравилось
24 May 2018 at 8:23
community-post.html
3 comments
Ирина Белова
понравилось
14 February 2018 at 14:58
Ирина Белова
понравилось
14 February 2018 at 14:50
Ирина Белова
понравилось
14 February 2018 at 14:48
community-post.html
ХОРОШИЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ!
Если у вас не ожирение, а просто слегка раздражающая полнота и относительно здоровый организм, вам подойдут данные советы. Наша цель улучшить обмен веществ, питаться без ущерба организму, но чтобы при этом худеть.
1. С утра чай из имбиря, зеленый чай без сахара, или 1 чашечка кофе. Советы по поводу воды с лимоном натощак могут нанести вред вашему ЖКТ, хотите рискнуть - рискуйте, а имбирь и пустой зеленый чай - отличное пусковое средство на утро для еще не проснувшегося организма. Кофе также позитивно влияет на организм, но в ограниченном количестве. more…
Если у вас не ожирение, а просто слегка раздражающая полнота и относительно здоровый организм, вам подойдут данные советы. Наша цель улучшить обмен веществ, питаться без ущерба организму, но чтобы при этом худеть.
1. С утра чай из имбиря, зеленый чай без сахара, или 1 чашечка кофе. Советы по поводу воды с лимоном натощак могут нанести вред вашему ЖКТ, хотите рискнуть - рискуйте, а имбирь и пустой зеленый чай - отличное пусковое средство на утро для еще не проснувшегося организма. Кофе также позитивно влияет на организм, но в ограниченном количестве. more…
11 comments
Ирина Белова
понравилось
8 October 2017 at 11:19
5 comments
Ирина Белова
понравилось
11 August 2017 at 6:00
community-post.html
10 причин проводить больше времени на природе
Пребывание на природе может стать профилактикой многих заболеваний, связанных с сидячим образом жизни.
1. Это улучшает кратковременную память
Исследователи обнаружили, что прогулки на природе полезнее прогулок по городу. Участники прошли короткий тест на запоминание, а затем их разделили на две группы. Одни отправились на прогулку по дендрарию, а другие по городским улицам. Вернувшись, участники снова прошли тест. Оказалось, что результаты тех, кто гулял на природе, улучшились почти на 20%. А вот прогулка по городу практически не повлияла more…
Пребывание на природе может стать профилактикой многих заболеваний, связанных с сидячим образом жизни.
1. Это улучшает кратковременную память
Исследователи обнаружили, что прогулки на природе полезнее прогулок по городу. Участники прошли короткий тест на запоминание, а затем их разделили на две группы. Одни отправились на прогулку по дендрарию, а другие по городским улицам. Вернувшись, участники снова прошли тест. Оказалось, что результаты тех, кто гулял на природе, улучшились почти на 20%. А вот прогулка по городу практически не повлияла more…
5 comments
Ирина Белова
понравилось
11 August 2017 at 6:00
community-post.html
Ирина Белова
понравилось
11 August 2017 at 5:59
community-post.html
27 comments
Ирина Белова
installed a game
4 January 2017 at 21:52
app-install.html
Бутылочка: знакомства, флирт, общение
Играть
Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.
2 516 735
Ирина Белова
понравилось
13 July 2016 at 9:34
22 comments
Ирина Белова
понравилось
15 January 2016 at 13:50
community-post.html
Курица с брокколи и морковью, тушеная в сливках
Калорийность на 100 гр готового блюда - 85 ккал
Это вкусное и полезное блюдо отлично подойдет на обед или на ужин.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- куриное филе - 300 гр
- морковь - 120 гр
- брокколи (можно взять замороженную) - 300 гр
- сливки 10% жирности - 120 гр
- легкий творожный или сливочный сыр - 1 ст.л. (15-20 гр)
- соевый соус - 1 ст.л.
- бальзамический уксус (белый) - 1 ст.л.
- чеснок - 1-2 зубчика
- приправа "Итальянские травы", соль, перец - по вкусу
РЕЦЕПТ: more…
Калорийность на 100 гр готового блюда - 85 ккал
Это вкусное и полезное блюдо отлично подойдет на обед или на ужин.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- куриное филе - 300 гр
- морковь - 120 гр
- брокколи (можно взять замороженную) - 300 гр
- сливки 10% жирности - 120 гр
- легкий творожный или сливочный сыр - 1 ст.л. (15-20 гр)
- соевый соус - 1 ст.л.
- бальзамический уксус (белый) - 1 ст.л.
- чеснок - 1-2 зубчика
- приправа "Итальянские травы", соль, перец - по вкусу
РЕЦЕПТ: more…
3 comments
для : цветная капуста белого цвета,а зеленого цвета-это брокколи...
15 January 2016 at 14:40
Нравится
Ирина Белова
понравилось
22 December 2015 at 14:32
Ирина Белова
понравилось
18 December 2015 at 15:41
community-post.html
Ирина Белова
понравилось
18 December 2015 at 15:41
Сейчас и не верится . что была в такой далекой стране .... Бельгия очень понравилась- история, культ, архитектура, а кухня!!! 6 видов супов!!!! это особый признак )
18 December 2015 at 18:28
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Ирина Белова in My World