Наталья Дымченко

Наталья Дымченко понравилось

1 December 2017 at 14:48

1 December 2017 at 9:34

community-post.html

40 простых жизненных советов

1. А с помощью горчицы можно избавиться от боли от обычного ожога.

2. Мягкий сыр и тому подобные продукты можно резать зубной нитью (без запаха).

3. Туалет можно эффективно почистить Алкозельцером. Киньте туда пару таблеток, подождите 20 минут. Лимонная кислота растворит въевшуюся грязь.

4. Следы от воды на деревянных поверхностях можно убрать майонезом.

5. Если на плите разбушевался огонь, насыпьте в него пищевую соду. Действует по принципу огнетушителя.
more…

Нравится24Нравится24 людям

Комментировать

Наталья Дымченко понравилось

17 September 2017 at 15:53

Коллекция Рецептов

13 September 2017 at 19:38

community-post.html

10 РЕЦЕПТОВ САЛАТОВ КАК В РЕСТОРАНЕ😊👍

Немецкий салат
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
– ветчина – 100 г

– свежие огурцы – 2 шт.

– яйца – 2 шт.

– сыр – 100 г

– майонез – 150 мл

4 порции

25 минут

Ветчину, огурцы и сыр нарежьте соломкой.

Яйца сварите и измельчите.

Все перемешайте и заправьте майонезом.

Салат по-строгановски
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
– говядина (постная, вареная, охлажденная) – 400 г

– маринованные грибы – 250 г

– зеленый лук – 6 перьев

– перец сладкий красный – 1 шт.

– Для кислой сметанной приправы:
more…

18Нравится18 людям

17Нравится17 людям

16Нравится16 людям

18Нравится18 людям

20Нравится20 людям

16Нравится16 людям

View all

Нравится1491Нравится1491 человеку

Комментировать 27

27 comments

Валялик 78

для 💫 ..: А можно прямо с грядки грызть. Только здесь написано - "как в ресторане", а не как у веганов или "правильнопитающихся".

17 September 2017 at 20:07

Нравится

Галина Андрианова

19 September 2017 at 9:37

Нравится1

Наталья Дымченко понравилось

4 September 2017 at 2:25

Флай леди

3 September 2017 at 18:04

community-post.html

ЧИПСЫ В МИКРОВОЛНОВКЕ

Потребуется:
- Картошка - одна, две, три... сколько не надоест чистить и нарезать
картофелин. Сейчас видел по 15 р/кг, так что, допустим - 10 р.
- Соль - много не надо
- Микроволновка.

Итак, сам процесс!
1 Чистишь картошку и нарезаешь тонкими ломтями, как чипсы. Вспоминай детство золотое, попытку сделать "Лейс" на сковородке, сгоревшее масло, получаешь от мамы...
2. Промываешь кусочки картошки от крахмала. Можно и не промывать, только по готовности ты их потом от тарелки не оторвёшь.
3. Выкладываешь на тарелку в микроволновку. Можно бумагу для запекания, но more…

Нравится471Нравится471 человеку

Комментировать 8

8 comments

WERA LEONOWA

МЕРСИ

3 September 2017 at 22:29

Нравится

Диляра Шамшиева

МЫ НЕ ЗНАЕМ, ЧТО БУДЕТ ЗАВТРА. НАШЕ ДЕЛО БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ СЕГОДНЯ!!!......Друзья желаю быть Вам самыми СЧАСТЛИВЫМИ

4 September 2017 at 6:56

Нравится11You and others like this10 людям

Наталья Дымченко понравилось

30 June 2017 at 14:36

Похудение

29 June 2017 at 20:17

community-post.html

ПЕЙ ЭТОТ НАПИТОК НЕДЕЛЮ И СБРОСЬ 3 КГ!

Напиток из имбиря и лимона обладает острым вкусом, поэтому тем, кто его раньше не употреблял, следует быть осторожными. Лучше начать с малых доз — по 100 г в день за полчаса до еды.

Ингредиенты:

- 2 л воды
- 100 г мяты
- 2 лимона
- 10 г тертого корня имбиря

Приготовление:

1. Заранее вскипяти воду и остуди ее до комнатной температуры.
2. Натри корень имбиря на мелкой терке, затем нарежь мяту и выдави сок из лимонов.
3. Добавь корень имбиря, лимонный сок и мяту в воду.
4. Оставь напиток настаиваться в течение 2–3 часов. more…

Нравится234Нравится234 людям

Комментировать 3

3 comments

НаТа Ли

с Имбирем нужно быть очень осторожным,очень специфический продукт...при малейшей передозтровке можно повредить слизистуюжелудкаособенноесли она чувствительная и при долгом употреблении снижается... more

29 June 2017 at 22:57

Нравится5You and others like this4 людям

Viera Fadeeva

5 October 2017 at 22:19

Нравится

Наталья Дымченко понравилось

21 June 2017 at 13:38

Похудение

20 June 2017 at 13:17

community-post.html

6 ЛУЧШИХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОРГАНИЗМА

1. С яблоком и корицей.

Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня.
Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. На основе лимонного сока, имбиря и меда.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. more…

Нравится78Нравится78 людям

Комментировать

Наталья Дымченко понравилось

11 June 2017 at 14:59

ЗОЖ

11 June 2017 at 10:04

community-post.html

Эффективнейшая тренировка отжиманий за 6 недель.

1 НЕДЕЛЯ
--------------------------—
Понедельник - 20, 22, 14, 14, 18
Среда - 20, 22, 16, 16, 24
Пятница - 22, 30, 18, 18, 26

2 НЕДЕЛЯ
---------------------------—
Понедельник - 28, 28, 20, 20, 30
Среда - 28, 32, 24, 24, 34
Пятница - 32, 34, 28, 28, 40

3 НЕДЕЛЯ
---------------------------—
Понедельник - 28, 36, 28, 28, 40
Среда - 40, 50, 30, 30, 50
Пятница - 44, 60, 40, 40, 56

4 НЕДЕЛЯ
----------------------------—
Понедельник - 42, 50, 42, 42, 64
Среда - 50, 58, 50, 50, 72 more…

Нравится42Нравится42 людям

Комментировать 1

Milton Erickson

!!!

11 June 2017 at 10:06

Нравится

Наталья Дымченко понравилось

11 June 2017 at 14:58

Флай леди

11 June 2017 at 13:44

community-post.html

5 невероятных легких диетических десертов, которые никого не оставят равнодушным!

🍰 Творожно-шоколадный мусс, очень вкусный десерт для тех, кто на диете!

Ингредиенты:
• Творог обезжиренный мягкий - 300 г
• Йогурт - 100 г
• Какао - 2,5 ст. л
• Желатин - 15 г
• Подсластитель - по вкусу

Приготовление:
Йогурт, творог, подсластитель и какао взбить в блендере до однородного состояния.
Желатин замочить в холодной воде на 10–15 минут. more…

3Нравится3 людям

Нравится87Нравится87 людям

Комментировать 1

Неизвестно Неизвестно

11 June 2017 at 18:21

Нравится

Наталья Дымченко понравилось

7 June 2017 at 15:05

Похудение

7 June 2017 at 12:09

community-post.html

10 ПРОТЕИНОВЫХ КОКТЕЙЛЕЙ ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ!
Забери на стенку чтобы не забыть!

Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.

Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.

Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером

Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
more…

Нравится43Нравится43 людям

Комментировать

Наталья Дымченко понравилось

7 June 2017 at 15:01

Флай леди

7 June 2017 at 8:01

community-post.html

НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ГЕМОГЛОБИНА:

1. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. (Но не злоупотребляйте свекольным соком, он очень агрессивен для пищеварительной системы).

2. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.
3. Гречка (особенно зелёная).

4. Яйца (с хорошим сочно желтого цвета желтком)

5. Курага и вообще сухофрукты - в них содержание железа выше, чем в свежих фруктах.
more…

Нравится196Нравится196 людям

Комментировать 3

3 comments

Milton Erickson

!!!

7 June 2017 at 10:12

Нравится

Марина Степане

А где свекла?

9 June 2017 at 1:53

Нравится

Наталья Дымченко понравилось

1 June 2017 at 15:23

Гурмэ

1 June 2017 at 12:21

community-post.html

Торт из печенья и творога.

Ингредиенты

печенье - 24 шт.
молоко - 2/3 стакана
творог - 250 гр.
сметана - 4 ст. л.
сахар - 3-4 ст. л.
сливочное масло - 2-3 ст. л.
цедра лимона - 2 ч. л.
клубника свежая или из компота
Способ приготовления

Шаг 1 Для приготовления крема соединяем творог, сметану, сахар, сливочное масло и цедру лимона.
Шаг 2 Взбиваем в блендере до однородной массы.
Шаг 3 Каждое печенье окунаем в молоко и выкладываем ровным слоем 6 штук. Сверху выкладываем по столовой ложке творожного крема.
Шаг 4 Повторяем ещё 3 раза слои из печенья и крема. more…

9Нравится9 людям

6Нравится6 людям

Нравится251Нравится251 человеку

Комментировать 5

5 comments

Лариса Бакиева

1 June 2017 at 17:12

Нравится

Sunshine Lady

Молодцы девочки, вот уже и нет этого г.........., остался один тортик. Кстати кто-нибудь готовил?

6 June 2017 at 15:52

Нравится

Наталья Дымченко понравилось

23 May 2017 at 15:07

Похудение

22 May 2017 at 19:14

community-post.html

САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:

во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…

Нравится348Нравится348 людям

Комментировать 9

9 comments

Cветлана Шабурова

Очень вкусно -готовлю в различных вариантах!!!

23 May 2017 at 7:04

Нравится2You and others like this1 человеку

Татьяна Климина

23 May 2017 at 22:49

Нравится

Наталья Дымченко понравилось

16 May 2017 at 2:43

Здоровье

15 May 2017 at 20:07

community-post.html

Многие не знают, что средства от грибка у них "под носом"

Лечение грибка ногтей народными средствами является самым безопасным и дешёвым методом избавления от грибка. В этой статье я опишу несколько простых и эффективных рецептов для лечения грибка ногтей народными средствами.

Грибок ногтей - это инфекционное заболевание, которое очень легко передаётся от человека к человеку. Способов передачи грибка множество - это общая обувь (например домашняя, которую используют гости), места общего пользования, такие как душевые, бассейн, спортзал, бани и т. д. Заметить поражённый грибком ноготь more…

Нравится1012Нравится1012 людям

Комментировать 42

42 comments

Ольга Ф- деньки Кукс НФ -103

для LENA IVANOVA: спасибо вам за совет

27 May 2017 at 8:20

Нравится

Valida Marufkhanova

.

30 May 2017 at 14:25

Нравится

Наталья Дымченко понравилось

8 May 2017 at 14:10

Здоровье

7 May 2017 at 17:01

community-post.html

Кефир со свеклой: минус 5 кг за неделю! Реальный способ похудеть.

Диета на кефире со свеклой — едва ли не самая дешевая из всех возможных. Но эффект от сочетания этих простых продуктов потрясающий: мягкое очищение кишечника, вывод токсических веществ, стремительное похудение.

Трехдневный детокс помогает сбросить от 4 до 7 лишних килограммов. Итог будет зависеть от начальной отметки веса и твоей конституции.

Кефир со свеклой

Трехдневная встряска на кефире со свеклой отлично помогает, когда снижение веса останавливается и стрелку на весах никакими силами не сдвинуть.
more…

Нравится612Нравится612 людям

Комментировать 58

58 comments

Лана Борисевич

для Ольга Суздальцева:

14 May 2017 at 12:44

Нравится

lidija gilvanova

ну конечно если сьесть столько свеклы надо на работу не ходить , так как с унитаза слазить не будешь

12 October 2017 at 16:09

Нравится

Наталья Дымченко понравилось

4 May 2017 at 14:35

Похудение

4 May 2017 at 10:37

community-post.html

Самая вкусная ленивая низкокалорийная овсянка в мире: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:

во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…

Нравится339Нравится339 людям

Комментировать 12

12 comments

Наталья Владимирова

Овсянку залитую водой и немного молока ем с натертым яблоком

5 May 2017 at 13:00

Нравится

Наталья Коврижных

Классно

26 July 2017 at 18:15

Нравится

Наталья Дымченко понравилось

17 April 2017 at 15:36

Похудение

16 April 2017 at 20:44

community-post.html

КАК УБРАТЬ СКЛАДКИ НА СПИНЕ И БОКАХ ЗА 3 НЕДЕЛИ

1. Встань прямо, втянув живот, руки напряжены и опущены вниз. Подыми руки вверх, встав на носочки, как бы стараясь дотянуться к потолку. Внимательно следи, чтобы лопатки и плечи в этот момент не подымались. Сделай 3 подхода по 8 раз.

2. Ноги поставь на ширину плеч и согни в голенях под прямым углом, корпус наклонив вперед. Выпрямленные руки опусти к полу. Согнув локти, сдвинь лопатки, а затем подыми руки вверх. Сделай 3 подхода по 10 раз.
more…

Нравится157Нравится157 людям

Комментировать 7

7 comments

Салтанат таинова

...подыми

19 April 2017 at 5:51

Нравится1

Ренат К

19 April 2017 at 22:06

Нравится

Наталья Дымченко понравилось

8 April 2017 at 15:30

Гурмэ

7 April 2017 at 19:27

community-post.html

Закуска из лаваша с крабовыми палочками

Ингредиенты:
Лаваш — 1 Штука (лист)
Крабовые палочки — 200 Грамм
Яйца — 2 Штуки
Зеленый лук — 2-3 Штук
Майонез — 2 Ст. ложки

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Закуска из лаваша с крабовыми палочками"
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца отварите вкрутую, охладите и очистите.
2. Крабовые палочки натрите на крупной терке или разделите тупой стороной ножа на волокна.
3. Яйца натрите на мелкой терке. more…

Нравится133Нравится133 людям

Комментировать 2

Татьяна Мошкова

Вкуснятина, а с настоящими крабами ещё вкусней.

7 April 2017 at 20:58

Нравится2You and others like this1 человеку

Вероника Украинка

оригинально

7 April 2017 at 22:18

Нравится

Наталья Дымченко понравилось

31 March 2017 at 14:46

Здоровье

31 March 2017 at 10:43

community-post.html

ВОЛОСЫ БЛЕСТЯТ И РАСТУТ КАК НА ДРОЖЖАХ!

В состав входят:

1. Корица.
Используется для усиления кровообращения, тем самым сопутствуя росту волос и их укреплению.
2. Мед.
Маски, в которые входит мед, помогают при многих недугах, связанных с волосами. Достаточно всего лишь втирать мед в волосы один раз ежедневно, чтобы предотвратить сухость и выпадение волос. При таком применении меда ваши волосы станут гладкими и блестящими.
3. Яйцо(целое).
Некоторые используют только желток, но я использую и то и другое. more…

Нравится224Нравится224 людям

Комментировать 2

Юри Каптен

для : проблем нет; стоИт хорошо!!! пнх

31 March 2017 at 11:07

Нравится

Lilja Lilija

31 March 2017 at 11:47

Нравится

Наталья Дымченко понравилось

22 March 2017 at 16:44

Флай леди

21 March 2017 at 18:29

community-post.html

5 невероятных легких диетических десертов, которые никого не оставят равнодушным!

🍰 Творожно-шоколадный мусс, очень вкусный десерт для тех, кто на диете!

Ингредиенты:
• Творог обезжиренный мягкий - 300 г
• Йогурт - 100 г
• Какао - 2,5 ст. л
• Желатин - 15 г
• Подсластитель - по вкусу

Приготовление:
Йогурт, творог, подсластитель и какао взбить в блендере до однородного состояния.
Желатин замочить в холодной воде на 10–15 минут. more…

Нравится232Нравится232 людям

Комментировать

Наталья Дымченко понравилось

9 March 2017 at 15:21

Здоровье

8 March 2017 at 19:39

community-post.html

Как самостоятельно сделать мазь от грибка

Грибок боится уксуса...
Возьмите 2 сырых яйца, желательно от своих курочек, положите их в пол-литровую банку и залейте 70%-ной уксусной кислотой так, чтобы она покрывала содержимое банки. Поставьте в тёмное место, можно не в холодильник, на 10 дней. За это время скорлупа должна раствориться. Как только это произойдет, достаньте яйца из банки, но только не руками, а вилкой. Положите их в миску, добавьте 200 г сливочного масла, предварительно вынув его из холодильника и размягчив. Вилкой разомните яйца и смешайте с маслом, чтобы получилась однород more…

Нравится95Нравится95 людям Комментировать 6

6 comments

Наталья Кичигина

для : Диагноз рулит)

9 March 2017 at 7:29

Нравится

Нина Захарченко

Задолбала своим псариазом

9 March 2017 at 22:32

Нравится

Наталья Дымченко понравилось

9 March 2017 at 15:18

Похудение

8 March 2017 at 18:37

community-post.html

Легкий слоеный салат

На 1 порцию:
1 тертый огурец
Кусочек отварной кур. грудки
1 помидор, очищенный от кожицы
2 яйца (слой белка, слой желтка с зеленью)
1 ч.л. растительного масла, лучше оливковое
1 ст.л. лимон.сока

Приготовление :
ингредиенты потереть на терке и выложить :
слой куры
слой вареного белка
слой помидора
слой желтка
слой огурца
слой белка с зеленью
Сок и масло капнуть на слой огурца и помидора.

Нравится106Нравится106 людям Комментировать 3

3 comments

Elena Аff

для : Люди, не верьте это псориазнице Ильиной! Работает группа мошенниц!

8 March 2017 at 19:45

Нравится2You and others like this1 человеку

╬═ĎǾŁ҈PĦỈ₦҉А═╬♰ 🐬

Неужели забанили...Слава тебе Госсподи)

9 March 2017 at 14:03

Нравится

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news