Елена Елисеева

Елена Елисеева понравилось

29 July 2017 at 19:50

То,что нельзя произнести,проще написать...♥

29 June 2017 at 18:02

community-post.html

Сильно !!!!!!!!! ......Мощно !!!!!!!......До мурашек.......
Преклоняюсь ......

4:044 949МАКСИМ ФАДЕЕВ FEAT. НАРГИЗ – ВДВОЁМSave to my page

Нравится1195Нравится1195 людям

Комментировать 120

120 comments

Галина Манакова

ре6ята браво вы молодцы

2 November 2017 at 15:58

Нравится

ТОМА ЗС Не дружу

дааааааааа.талантищееееееее.

26 December 2017 at 6:38

Нравится

Елена Елисеева понравилось

28 June 2017 at 11:16

Похудение

28 June 2017 at 4:57

community-post.html

Он похудел на 100 кг без диет при помощи 7 правил, которые вывел самостоятельно

За 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. Потому что в первую очередь нужно навести порядок не в тарелке, а в голове, да и в жизни вообще, считает он.

Он не стал слепо полагаться на советы диетологов, а прибегнул к помощи собственной головы. Джон, брокер с Уолл-стрит, привык систематизировать любую информацию, которая приходит ему на ум. Вот его 7 правил для успешного похудения (опуская все биохимические и гормональные нюансы, которые ему пришлось изучить, чтобы расстаться с полов more…

Нравится198Нравится198 людям

Комментировать 4

4 comments

Татьяна Бондаренко

Хорошая статья.

28 June 2017 at 10:53

Нравится

Марина Плотникова

Очень интересно и он просто молодчина.

30 June 2017 at 22:36

Нравится

Елена Елисеева понравилось

28 June 2017 at 11:09

Здоровье

27 June 2017 at 21:00

community-post.html

Польза от утреннего стакана горячей воды

Стакан чистой, теплой воды с утра, подготавливает наш желудочно-кишечный тракт к работе. Ночью на стенках ЖКТ оседают отходы пищеварения, токсины и шлаки. Горячая вода помогает нашему организму очиститься от всего лишнего. К тому же, с утра это усиливает слабительный эффект, что способствует естественному очищению.

Еще одной основной функцией воды является ускорение обменных процессов. Она способствует быстрому переносу кислорода и питательных веществ. Сама процедура проста, как 2х2. Стакан горячей воды (обычно 40-50 градусов) пьем маленькими more…

Нравится96Нравится96 людям

Комментировать

Елена Елисеева понравилось

28 June 2017 at 11:05

Здоровье

28 June 2017 at 8:04

community-post.html

Покончить с грибком раз и навсегда

1. Толокнянка и чистотел

50-60 г чистотела необходимо залить кипятком (1,5 литра). Настой должен немного остыть, после чего в него добавляется 3-процентная перекись водорода. Достаточно будет 50 мл. Далее ногу распаривают, а к пораженному ногтю необходимо приложить лист толокнянки, разрезанный вдоль.
Для закрепления результата настой чистотела рекомендуется употреблять и внутрь. Для этого трава чистотела заливается 1 стаканом кипятка и настаивается в термосе около часа. Принимать его следует четыре раза в день по одной столовой ложке. Через неделю more…

Нравится81Нравится81 человеку

Комментировать 4

4 comments

Татьяна Семашко

Чистотел - это сильнейший яд! Осторожно!

28 June 2017 at 10:51

Нравится

Инга Филиппова

тот кто хочет отравиться и добавить себе болячек - вперед

28 June 2017 at 19:11

Нравится

Елена Елисеева понравилось

30 July 2015 at 22:16

Похудение

30 July 2015 at 21:30

community-post.html

Следуй этим советам, и заметишь как наладится жизнь

Нравится337Нравится337 людям

Комментировать 4

4 comments

Надежда Скуба

всегда живу по таким понятиям,и всем рекомендую

31 July 2015 at 3:46

Нравится

Танюшка Салтаночка

Всё так и есть... Только моя излишняя довеpчивость поpой оказывает мне * медвежью услугу*...увы и ах...

31 July 2015 at 4:58

Нравится

Елена Елисеева понравилось

28 June 2015 at 21:39

Похудение

28 June 2015 at 21:30

community-post.html

Мышцы на 70% состоят из воды. Поэтому наш организм нуждается в достаточном количестве воды, не меньше, чем в белках, жирах, углеводах.
Пейте воду!
2 литра в день!

Нравится264Нравится264 людям

Комментировать 1

Наталия Сорочук

И так дешево!!!!

29 June 2015 at 0:28

Нравится

Елена Елисеева понравилось

28 June 2015 at 19:42

Похудение

28 June 2015 at 18:31

community-post.html

Этот напиток моментально топит жир!

Девчонки, я в ШОКЕ!
Пью эту смесь всего неделю, похудела на 4кг!
Хотите так же? Это очень просто!;)

Кефир – полезный продукт, улучшающий работу кишечника и пищеварительного тракта. Не менее полезна и корица – пряность, обладающая целым рядом «чудодейственных» свойств, одна из которых – снижение чувства голода.

Способ приготовления: смешайте стакан нежирного кефира с щепоткой молотого красного перца, 0,5 чайных ложек корицы и 0,5 чайных ложек измельченного имбиря.
...

Нравится201Нравится201 человеку

Комментировать 10

10 comments

Ольга Солоненко

Похудеть - от слова "худо", то есть пей это и станешь хуже?!.

2 July 2015 at 21:11

Нравится

Неизвестно Неизвестно

))

24 August 2015 at 12:03

Нравится

Елена Елисеева понравилось

28 June 2015 at 11:55

Марина Введенская-Никитина added a photo

20 June 2013 at 23:02

photo-add-collage.html

Нравится9Нравится9 людям

Елена Елисеева added a photo

26 June 2015 at 21:24

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 1

Елена Елисеева

мой клематис,

26 June 2015 at 21:26

Нравится

Елена Елисеева понравилось

24 June 2015 at 0:22

Похудение

23 June 2015 at 21:30

community-post.html

ПРИМЕР ТРЕНИРОВКИ

Добавь себе ✏

Нравится243Нравится243 людям

Комментировать 10

10 comments

Неизвестно Неизвестно

:)

21 August 2015 at 14:03

Нравится

Неизвестно Неизвестно

:)

24 August 2015 at 13:06

Нравится

Елена Елисеева понравилось

15 June 2015 at 22:26

Похудение

15 June 2015 at 21:30

community-post.html

За месяц тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
Забирайте на стену, чтобы не потерять.

-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)...

Нравится210Нравится210 людям

Комментировать 9

9 comments

елена пунтус

если вы и до беременности уделяли достаточно времени на спортивные занятия,то бесспорно после родов вы очень быстро восстановитесь.а если до родов уже снежная баба!то кряхтеть и кряхтеть не один год... more

16 June 2015 at 8:47

Нравится

Лелька Карамелька

Надеюсь, пузико смогу "подрихтовать"

20 June 2015 at 9:15

Нравится

Елена Елисеева added 2 photos

12 June 2015 at 22:57

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Елена Елисеева subscribed to 12 groups

12 June 2015 at 22:47

community-join.html

дизайн интерьеров

1 565 901 участник

Животные рядом

1 081 187 участников

Цветы на стену

916 714 участников

View all

Елена Елисеева set profile photo

27 May 2015 at 11:39

anketa-avatar.html

Елена Елисеева added 2 photos

27 May 2015 at 11:38

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Unsubscribe from irrelevant news