Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Гелий Карпов
понравилось
17 minutes ago
ГРЕБЕНЮК РАИСА
ХРАНИ ВАС, БОГ, ДОРОГИЕ ЗАЩИТНИКИ РОДИНЫ!!!!
15 minutes ago
Нравится
Гелий Карпов
прокомментировал
yesterday at 10:09
По моим многолетним наблюдениям могу сказать, что диеты дают только кратковременные результаты потому, что после человек возвращается к старым привычкам питания, которые и привели к нужде в диете
...
more
community-post.html
3-дневная очищающая диета на свекле и кефире: очистит кишечник и выведет все лишнее из организма
Диeта, а точнее рaзгрузка на кeфире и свeкле понравится тем, кто хочет в короткие сроки избавиться от всего лишнeго, провeдя детокс-очищение организма, так и тем, кто хочет "по быстрому" похудeть на 1-2 килогрaмма.
Основные принципы диeты:
1. На 3 дня диeты стоит позабыть о привычных продукты: молочке (кроме кефира); крупах; мясе; овощах (кроме свеклы) и фруктах; сладостях и хлебе; алкоголе и фастфуде;
2. На 3 дня диеты разрешены только 3 продукта: свекла, кефир и вода;
more…
Диeта, а точнее рaзгрузка на кeфире и свeкле понравится тем, кто хочет в короткие сроки избавиться от всего лишнeго, провeдя детокс-очищение организма, так и тем, кто хочет "по быстрому" похудeть на 1-2 килогрaмма.
Основные принципы диeты:
1. На 3 дня диeты стоит позабыть о привычных продукты: молочке (кроме кефира); крупах; мясе; овощах (кроме свеклы) и фруктах; сладостях и хлебе; алкоголе и фастфуде;
2. На 3 дня диеты разрешены только 3 продукта: свекла, кефир и вода;
more…
5 comments
По моим многолетним наблюдениям могу сказать, что диеты дают только кратковременные результаты потому, что после человек возвращается к старым привычкам питания, которые и привели к нужде в диете... more
yesterday at 10:09
Нравится1
Гелий Карпов
понравилось
Saturday at 19:51
community-post.html
6 правил здоровой жизни от хирурга Николая Амосова ☝🏻
Золотые советы от гениального хирурга Николая Амосова, чтобы дольше жить и меньше терпеть болезни.
✅ Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым.
Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не приуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — три часа физкультуры с гантелями и бег.
more…
Золотые советы от гениального хирурга Николая Амосова, чтобы дольше жить и меньше терпеть болезни.
✅ Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым.
Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не приуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — три часа физкультуры с гантелями и бег.
more…
Гелий Карпов
понравилось
Saturday at 19:45
community-post.html
Кошки против Лис, Тюленей, Енотов, Медведей, Собак
8:37710Кошки против Лис, Тюленей, Енотов, Медведей, СобакSave to my page
5 comments
Что характерно, дикие тоже понимают чей родственник на них нападает.
Sunday at 19:42
Нравится
Гелий Карпов
понравилось
Saturday at 11:09
community-post.html
ЯПОНЕЦ ПЕРЕЕХАЛ В РОССИЮ, ПРОЖИЛ В НЕЙ 2 ГОДА, А ПОТОМ ЧЕСТНО РАССКАЗАЛ, ПОЧЕМУ РОССИЯ ЛУЧШАЯ СТРАНА ДЛЯ НЕГО.
Знакомьтесь, это парень из Японии. Ведёт блог "самурайка" на ютубе. Живёт в нашей стране 2 года. В Японии прожил 19 лет.
"Когда я ехал в Россию, я думал, что русские очень холодные люди. Я думал, что вы холодно относитесь к другим (особенно к иностранцам), не помогаете никому и вообще не очень добрые. Это такой стереотип про русских в Японии. Но как только я приехал, мне очень многие, в том числе и посторонние люди, начали помогать. Не за что-то, а просто потому, что сами посчитали more…
Знакомьтесь, это парень из Японии. Ведёт блог "самурайка" на ютубе. Живёт в нашей стране 2 года. В Японии прожил 19 лет.
"Когда я ехал в Россию, я думал, что русские очень холодные люди. Я думал, что вы холодно относитесь к другим (особенно к иностранцам), не помогаете никому и вообще не очень добрые. Это такой стереотип про русских в Японии. Но как только я приехал, мне очень многие, в том числе и посторонние люди, начали помогать. Не за что-то, а просто потому, что сами посчитали more…
9 comments
Это несомненно важно в рамках информационной борьбы. Как в одну, так и в другую сторону. Ведь и у нас многие не понимают нашего основного преимущества - у нас места много, воздуха много, у нас всё... more
Saturday at 6:59
Нравится26
Гелий Карпов
понравилось
Friday at 8:58
6 comments
Гелий Карпов
понравилось
3 September at 8:19
16 comments
Гелий Карпов
прокомментировал
1 September at 20:27
Спасибо! Я в детстве жил в Саратовской области недалеко от границы с Воронежской, природный ландшафт областей примерно одинаков, потому подивился урочищу.
community-post.html
Воронежская область. Урочище "Кривоборье"
2:58320Воронежская область. Урочище "Кривоборье"Save to my page
7 comments
для : Спасибо! Я в детстве жил в Саратовской области недалеко от границы с Воронежской, природный ландшафт областей примерно одинаков, потому подивился урочищу.
1 September at 20:27
Нравится
Гелий Карпов
понравилось
31 August at 10:36
15 comments
Гелий Карпов
понравилось
31 August at 10:35
community-post.html
Рецепт хрустящих рыжиков
В копилочку 👇
1 кг.рыжиков-перебрать,взвесить,промыть в воде. Сварить рассол :пол стакана воды (родниковой или колодезной)+ 2 ст. л (без горки) - соли.
В кипящий рассол всыпать рыжики и проварить - 10-15 мин. с момента закипания. В готовые банки разложить грибы и закатать. Из 1 кг. рыжиков получается - 1 литровая банка готовых грибов.
Ещё больше интересного и полезного у нас в телеграмм-канале, ссылка в комментариях 👇
В копилочку 👇
1 кг.рыжиков-перебрать,взве
В кипящий рассол всыпать рыжики и проварить - 10-15 мин. с момента закипания. В готовые банки разложить грибы и закатать. Из 1 кг. рыжиков получается - 1 литровая банка готовых грибов.
Ещё больше интересного и полезного у нас в телеграмм-канале, ссылка в комментариях 👇
Гелий Карпов
понравилось
30 August at 10:18
community-post.html
Что произойдет с вашим телом, если вы будете съедать 2 банана в день
Здоровая еда не всегда вкусная. Но к бананам это не относится. Поэтому вдвойне приятно узнать, что они приносят не только удовольствие, но и большую пользу организму.
1. Нормализуется уровень артериального давления.
Бананы снижают высокое кровяное давление благодаря тому, что в них содержится около 420 мг калия.
2. Уходит лишний вес.
Бананы богаты клетчаткой — из-за нее дольше не хочется есть. more…
Здоровая еда не всегда вкусная. Но к бананам это не относится. Поэтому вдвойне приятно узнать, что они приносят не только удовольствие, но и большую пользу организму.
1. Нормализуется уровень артериального давления.
Бананы снижают высокое кровяное давление благодаря тому, что в них содержится около 420 мг калия.
2. Уходит лишний вес.
Бананы богаты клетчаткой — из-за нее дольше не хочется есть. more…
5 comments
НАДО 4.7 г калия в день . в среднем банане 420мг... т.е для нормы мне нужно съедать 10-12 бананов в день ? ! это 2кг примерно....Ладно. поеду в Эквадор !
30 August at 15:23
Нравится2
Гелий Карпов
понравилось
29 August at 9:50
community-post.html
КОМАНДУЮЩЕМУ 51 АРМИИ ГЕНЕРАЛ-ЛЕЙТЕНАНТУ СЕРГЕЮ МИЛЬЧАКОВУ ПРИСВОЕНО ЗВАНИЕ ГЕРОЯ РОССИИ
Командующему 51-й армии, легендарному командующему 1-го АК генерал-лейтенанту Сергею Мильчакову присвоено звание Героя России.
Генерал-лейтенант Мильчаков руководил операциями по освобождению Авдеевки, Нью-Йорка, а также множества других населенных пунктов ДНР.
Поздравляем командующего с награждением и желаем дальнейших побед во славу нашего Отечества! ...
Командующему 51-й армии, легендарному командующему 1-го АК генерал-лейтенанту Сергею Мильчакову присвоено звание Героя России.
Генерал-лейтенант Мильчаков руководил операциями по освобождению Авдеевки, Нью-Йорка, а также множества других населенных пунктов ДНР.
Поздравляем командующего с награждением и желаем дальнейших побед во славу нашего Отечества! ...
6 comments
Гелий Карпов
понравилось
27 August at 19:06
community-post.html
Интеллект воронов поразил ученых
2:17624Интеллект воронов поразил ученыхSave to my page
5 comments
я видел как ворон собрал разбросанные печенки в клюв и улетел
29 August at 20:55
Нравится
Гелий Карпов
понравилось
27 August at 10:30
community-post.html
НАШИ ГЕРОИ, ОСТАНОВИВШИЕ ПРОРЫВ ВРАГА И СРАЖАВШИЕСЯ В ОКРУЖЕНИИ В КОЛОНИИ В МАЛОЙ ЛОХНЕ, ВЫШЛИ !
Бойцы полка 1009 более недели сдерживали накаты НАТОвской бронетехники, пытавшейся прорваться вглубь Курской области. Бойцы с фото удерживали женскую колонию в основном просто со стрелковым оружием в руках, а их атаковали немецкие БМП Marder, другая техника, дроны-камикадзе и волны пехоты. Колония постоянно горела от обстрелов врага.
Пару дней назад наши войска начали операцию деблокирования, прорываясь на помощь к своим в поселке и отвлекая врага. more…
Бойцы полка 1009 более недели сдерживали накаты НАТОвской бронетехники, пытавшейся прорваться вглубь Курской области. Бойцы с фото удерживали женскую колонию в основном просто со стрелковым оружием в руках, а их атаковали немецкие БМП Marder, другая техника, дроны-камикадзе и волны пехоты. Колония постоянно горела от обстрелов врага.
Пару дней назад наши войска начали операцию деблокирования, прорываясь на помощь к своим в поселке и отвлекая врага. more…
30 comments
Не буду спрашивать как так получилось, что они оказались в окружении - не время вопрошать, время действовать. На войне бывает разное. Главное, что наши пришли к ним на помощь, а мужики не сдали... more
27 August at 5:48
Нравится67Измученные и уставшие наши защитники, но сколько уверенности и мужества во взгляде, нелегка победа, но обязательно будет!
27 August at 7:12
Нравится28Храни Вас Всевышний Усталые, но улыбающиеся лица у ребят Как же трудно им там пришлось...
27 August at 10:31
Нравится54Как сообщает врио губернатора Курской области Алексей Смирнов, "Подвиг героев обороны Малой Локни отмечен государственными наградами!
... more
... more
30 August at 9:11
Нравится1
Гелий Карпов
понравилось
24 August at 18:16
community-post.html
ШЕСТЬ РОССИЙСКИХ БОЙЦОВ ВЫВЕЛИ ИЗ ОКРУЖЕНИЯ 40 СРОЧНИКОВ В КУРСКОЙ ОБЛАСТИ
Друзья, запомните эти лица. На съемках шестеро наших бойцов, которые с 6 августа, начиная с момента вторжения укрофашистов в Курскую область, находились на одном из участков границы.
⠀
Четверо из них — военнослужащие полка «АХМАТ-Чечня» МО РФ и двое пограничников. Они удерживали свои позиции, хотя были практически в полном окружении. Несмотря на всю сложность своего положения, эти бойцы отбивали многочисленные атаки врага, пока у них не кончились боеприпасы. После этого они ушли, чтобы не попасть в плен, и вывели с со more…
Друзья, запомните эти лица. На съемках шестеро наших бойцов, которые с 6 августа, начиная с момента вторжения укрофашистов в Курскую область, находились на одном из участков границы.
⠀
Четверо из них — военнослужащие полка «АХМАТ-Чечня» МО РФ и двое пограничников. Они удерживали свои позиции, хотя были практически в полном окружении. Несмотря на всю сложность своего положения, эти бойцы отбивали многочисленные атаки врага, пока у них не кончились боеприпасы. После этого они ушли, чтобы не попасть в плен, и вывели с со more…
4:0047АПТИ АЛАУДИНОВ БОЙЦЫ АХМАТ ЧЕЧНЯSave to my page
11 comments
Молодцы, ребята!... Настоящие воины, герои!... Ахмат Сила!... Россия Мощь!... Храни Вас Всевышний!
24 August at 16:28
Нравится35Храни вас Всевышний...... Поклон от родных молодых срочников и от нас всех
25 August at 3:16
Нравится1240 молодых ребят из числа срочников - это не телята и не овцы.
40 парней - срочников , как я понимаю, тоже давали там жару.
... more
40 парней - срочников , как я понимаю, тоже давали там жару.
... more
29 August at 12:31
Нравится3
Гелий Карпов
прокомментировал
23 August at 19:09
Как слезать то будете?
4 comments
Гелий Карпов
понравилось
22 August at 10:37
community-post.html
Актриса отметила, что её коллеги также вносят пожертвования для региона, пострадавшего от атак ВСУ: актёры Виктор Раков, Вадим Колганов и Екатерина Стриженова.
«Александр Михайлов всё время жертвует. Вы понимаете, что он на пенсии, что это пожилой человек, и он пожертвовал почти полмиллиона», — рассказала Яна Поплавская.
«Александр Михайлов всё время жертвует. Вы понимаете, что он на пенсии, что это пожилой человек, и он пожертвовал почти полмиллиона», — рассказала Яна Поплавская.
17 comments
Я бы пожертвовала бы и больше, если бы у мнея хотя бы раз в жизни было на руках хотя бы 200 тысяч. Но точно знаю. что часть разворуют по дороге.
29 August at 0:33
Нравится1
Гелий Карпов
понравилось
20 August at 14:40
community-post.html
Гелий Карпов
понравилось
19 August at 8:46
6 comments
Гелий Карпов
понравилось
12 August at 9:02
community-post.html
АПТИ АЛАУДИНОВ: «ЧТО БЫ ХОТЕЛ СКАЗАТЬ ВОТ ТЕМ ПЕДИКАМ... »...И СКАЗАЛ!
4:08147Апти Алаудинов «АХМАТ» Что бы хотел сказать вот тем педикам.... И сказал!Save to my page
19 comments
Спокойный, сдержанный, культурный, трезвомыслящий, каким и должен быть руководитель спецназа
12 August at 6:49
Нравится29красавчик, умный спокойный, талантливый, Береги себя, Ахмат Сила Россия Мощь А педикам осиновый кол в ж,,, у 😂
12 August at 7:57
Нравится17Храни Всевышний наших защитников и освободителей земли русской от всякой нечисти!!! Работайте, Братья!!! Мы гордимся вами , молимся о вас и ждём!!!
12 August at 9:45
Нравится18Омар Хаям : " Цените людей , которые приходят в те моменты , когда плохо не им , а Вам "
13 August at 6:50
Нравится5Товарищ командир спецназа ,,Ахмат,, наше дело правое. Мы наследники Красной Армии, и доведем дело до конца. Только педики говорят, что ой им так страшно, что им так больно и их убьют, и хают вас и... more
13 August at 7:15
Нравится3
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Михаил
Коржиков
������������� �������
от
☠☠☠
..
Other people named Гелий Карпов in My World