Счастливого человека очень просто узнать. Он словно излучает ауру спокойствия и тепла, движется неторопливо
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Кордубан
added a note
user-post.html
О шейном остеохондрозе
Сегодня хочу рассказать о физическом заболевании - шейном остеохондрозе. Немного анатомии: из позвоночного столба выходят нервы, рядом с ним располагаются крупные кровеносные сосуды. Когда позвонок приходит в негодность, весь позвоночник в этом месте перекашивается, от чего нервы и сосуды оказываются сдавленными.
Основные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника: боли в шее и плечах, повышенное потоотделение, онемение рук и языка, нарушение координации, головокружения, ухудшение зрения и слуха, повышение артериального давления, головные боли, тошнота. more…
Сегодня хочу рассказать о физическом заболевании - шейном остеохондрозе. Немного анатомии: из позвоночного столба выходят нервы, рядом с ним располагаются крупные кровеносные сосуды. Когда позвонок приходит в негодность, весь позвоночник в этом месте перекашивается, от чего нервы и сосуды оказываются сдавленными.
Основные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника: боли в шее и плечах, повышенное потоотделение, онемение рук и языка, нарушение координации, головокружения, ухудшение зрения и слуха, повышение артериального давления, головные боли, тошнота. more…
Ирина Кордубан
added a note
user-post.html
Почему мы позволяем нарушать свои границы?
Одна из причин – это страх! Вариантов много: страх обидеть близкого человека, страх остаться в одиночестве, страх быть отвергнутым, страх осуждения, страх агрессии. Ну, Вы сами всё про себя знаете.
Откуда в нас эти страхи? Конечно же, из детства. Например, родители входили в вашу комнату, не стучась, и вы настолько привыкли, что в любой момент кто-то может вторгнуться в Ваше пространство, что это стало нормой. Или была ситуация когда Вы отказали кому-то в чём-то и человек обиделся. Вы почувствовали себя плохой и подсознательно приняли решение молчать more…
Одна из причин – это страх! Вариантов много: страх обидеть близкого человека, страх остаться в одиночестве, страх быть отвергнутым, страх осуждения, страх агрессии. Ну, Вы сами всё про себя знаете.
Откуда в нас эти страхи? Конечно же, из детства. Например, родители входили в вашу комнату, не стучась, и вы настолько привыкли, что в любой момент кто-то может вторгнуться в Ваше пространство, что это стало нормой. Или была ситуация когда Вы отказали кому-то в чём-то и человек обиделся. Вы почувствовали себя плохой и подсознательно приняли решение молчать more…
Ирина Кордубан
added a note
user-post.html
Почему мы злимся? (часть 2)
Представьте: Вы принимаете ванную и тут кто-то заходит в ванную комнату, или кто-то читает ваши сообщения в телефоне, или дают советы тогда когда вы не просите, или подруга звонит в любое время суток. Ну и список можно продолжать. Как правило в таких ситуациях человек теряет эмоциональное равновесие, поднимается злость, раздражение. Всё потому что в этот момент нарушаются личные границы. Всё живое имеет пределы и у человека таким пределом выступают личные (иногда говорят психологические) границы. Это та черта, которая отделяет ваше «Я» от других людей. Границу опре more…
Представьте: Вы принимаете ванную и тут кто-то заходит в ванную комнату, или кто-то читает ваши сообщения в телефоне, или дают советы тогда когда вы не просите, или подруга звонит в любое время суток. Ну и список можно продолжать. Как правило в таких ситуациях человек теряет эмоциональное равновесие, поднимается злость, раздражение. Всё потому что в этот момент нарушаются личные границы. Всё живое имеет пределы и у человека таким пределом выступают личные (иногда говорят психологические) границы. Это та черта, которая отделяет ваше «Я» от других людей. Границу опре more…
Ирина Кордубан
added a note
user-post.html
Почему мы злимся? (Начинаю серию статей о самой распространённой эмоции – злость).
Все люди злятся и я в том числе. А что же заставляет нас испытывать эту эмоцию?
Одна из причин – неудовлетворение какой-то важной потребности. Например, у вас чувство голода, но нет возможности покушать; вы хотите побыть в тишине и погрузиться в себя, а рядом шумят и всё время отвлекают; вы хотите поговорить с мужем, а он – в компьютере и т.д.
Так что же такое потребность и почему её неудовлетворение выводит нас из себя. Потребность – это нужда в чём-то важном для нашей жизнедеятельности. more…
Все люди злятся и я в том числе. А что же заставляет нас испытывать эту эмоцию?
Одна из причин – неудовлетворение какой-то важной потребности. Например, у вас чувство голода, но нет возможности покушать; вы хотите побыть в тишине и погрузиться в себя, а рядом шумят и всё время отвлекают; вы хотите поговорить с мужем, а он – в компьютере и т.д.
Так что же такое потребность и почему её неудовлетворение выводит нас из себя. Потребность – это нужда в чём-то важном для нашей жизнедеятельности. more…
user-post.html
Ирина я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Ирина Кордубан
added a note
user-post.html
В последнее время ко мне приходят клиентки, у которых дисгармония в сфере "мужчина и женщина". У кого-то отношений нет уже много лет и много страхов с вхождением в эти отношения, у кого-то муж изменяет, у других нет взаимопонимания и живут как соседи. Конечно, я вместе со своими клиентами также работаю над улучшениями в этой сфере. Общее, что я увидела у всех - это опасность, исходящая от мужчин, страх насилия, унижения и т.д. Кроме того, у женщин сформировалось представление, что мужчиной быть легче и лучше: нет ограничений, никто не обижает, свобода и независимость, а у женщин жизнь полна об...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
ОЛЬГА
СПИРИДОНОВА
� ���������� �����!
от
ОЛЬГА
СПИРИДОНОВА
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
������ ������
от
ОЛЬГА
СПИРИДОНОВА
����� ����
от
ОЛЬГА
СПИРИДОНОВА
����� ���
от
ОЛЬГА
СПИРИДОНОВА
Other people named Ирина Кордубан in My World