Айжан Жумагазина
was last seen 25 August at 07:11
45 лет
/
Павлодар, Казахстан
/
замужем
доброй ночи
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Айжан Жумагазина
понравилось
28 August 2016 at 14:06
community-post.html
Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость?
Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробуем описать процесс возвращения коже живота тонуса и научим подтягивать кожу живота.
1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Подбираем комплекс упражнений для пресса и выполняем. more…
Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробуем описать процесс возвращения коже живота тонуса и научим подтягивать кожу живота.
1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Подбираем комплекс упражнений для пресса и выполняем. more…
Айжан Жумагазина
понравилось
12 August 2016 at 4:42
community-post.html
Айжан Жумагазина
понравилось
11 August 2016 at 14:10
community-post.html
Характерные черты эмпатов
Быть эмпатом означает ощущать энергию других людей, иметь врождённую способность интуитивно чувствовать и воспринимать их. Ваша жизнь на подсознательном уровне подвержена влиянию желаний, мыслей и капризов других. Быть эмпатом значит гораздо больше, чем просто иметь повышенное восприятие, и это не ограничивается одними лишь эмоциями. Эмпаты могут ощущать физическое и духовное состояние других людей, а также просто понимать их намерения, и что ими движет. Множество эмпатов ощущают хроническую усталость и необъяснимые боли. По факту, вы идёте по жизни со всей накоплен more…
Быть эмпатом означает ощущать энергию других людей, иметь врождённую способность интуитивно чувствовать и воспринимать их. Ваша жизнь на подсознательном уровне подвержена влиянию желаний, мыслей и капризов других. Быть эмпатом значит гораздо больше, чем просто иметь повышенное восприятие, и это не ограничивается одними лишь эмоциями. Эмпаты могут ощущать физическое и духовное состояние других людей, а также просто понимать их намерения, и что ими движет. Множество эмпатов ощущают хроническую усталость и необъяснимые боли. По факту, вы идёте по жизни со всей накоплен more…
33 comments
для
: Да,Вы правы,многие не понимают,что вообще такое может быть.12 August 2016 at 1:04
Нравитсядля "Ничего не принимай на свой счет. Все, что люди говорят или делают, — это проекция их собственной реальности. Если вы выработаете в себе иммунитет к чужим взглядам и мнениям, то избежите бесполезных... more
: 12 August 2016 at 17:16
Нравится1
Айжан Жумагазина
понравилось
5 August 2016 at 15:33
community-post.html
Часто пеку эту нямку,но не знала, что она называется "Каракум"
Маргарин - 200г
Сахар - 1 стакан
Мука - 1 стакан
Яйцо - 1 шт.
Сода - п/ч ложки
Соль - щепотка
Варенье
Яйцо перемешать с сахаром. Маргарин растопить и перемешать вместе с сахаром и яйцом. Высыпать муку, добавить соду и соль, перемешать. Тесто получается очень эластичное. 1/4 часть теста кладем в морозилку. Остальное тесто тонким слоем равномерно руками распределяем по противню. Сверху мажем вареньем. Достаем тот кусочек из морозилки и трем его на крупной терке сверху. Выпекать в духовке до румяности 15-20 мин.
Маргарин - 200г
Сахар - 1 стакан
Мука - 1 стакан
Яйцо - 1 шт.
Сода - п/ч ложки
Соль - щепотка
Варенье
Яйцо перемешать с сахаром. Маргарин растопить и перемешать вместе с сахаром и яйцом. Высыпать муку, добавить соду и соль, перемешать. Тесто получается очень эластичное. 1/4 часть теста кладем в морозилку. Остальное тесто тонким слоем равномерно руками распределяем по противню. Сверху мажем вареньем. Достаем тот кусочек из морозилки и трем его на крупной терке сверху. Выпекать в духовке до румяности 15-20 мин.
Айжан Жумагазина
понравилось
29 July 2016 at 13:03
community-post.html
3 comments
памятник бабушке, насколько я помню! мама -да, но это бабушке.
29 July 2016 at 10:33
Нравится
Айжан Жумагазина
понравилось
26 July 2016 at 20:49
community-post.html
Как приготовить пиццу с тонкой хрустящей основой за 20 минут
Ингредиенты:
Тесто:
Сметана — 2 ст. л.
Кефир — 250 г
Масло сливочное — 50 г
Соль — 1/3 ч. л.
Сода — 0, 5 ч. л.
Мука — 1, 5 стакана
Сахар — щепотка
Приготовление:
1. Смешать кефир и сметану вилкой, добавить соль и соду-через 1-2 минуты пойдет пена. Добавить сахар и маргарин. Добавив муку, замесить очень мягкое (возможно даже немного липнущее к рукам тесто). more…
Ингредиенты:
Тесто:
Сметана — 2 ст. л.
Кефир — 250 г
Масло сливочное — 50 г
Соль — 1/3 ч. л.
Сода — 0, 5 ч. л.
Мука — 1, 5 стакана
Сахар — щепотка
Приготовление:
1. Смешать кефир и сметану вилкой, добавить соль и соду-через 1-2 минуты пойдет пена. Добавить сахар и маргарин. Добавив муку, замесить очень мягкое (возможно даже немного липнущее к рукам тесто). more…
4 comments
Айжан Жумагазина
понравилось
11 July 2016 at 7:42
community-post.html
14 способов быстро снять стресс.
1. Расческа.
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.
2. Съесть мороженое.
Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти проду more…
1. Расческа.
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.
2. Съесть мороженое.
Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти проду more…
Айжан Жумагазина
понравилось
9 May 2016 at 15:51
community-post.html
Изумрудное варенье из киви
Варенье очень вкусное
Ингредиенты:
-5 киви
-1 банан
-1 чайная ложка желатина
-220 гр. сахара
-сок половины лимона
Мелко порезать киви. Туда же порезать мелко банан. Помять не очень сильно. Добавить сахар и чайную ложку желатина. Варить 5--10 минут
Густое, ароматное варенье готово!
Варенье очень вкусное
Ингредиенты:
-5 киви
-1 банан
-1 чайная ложка желатина
-220 гр. сахара
-сок половины лимона
Мелко порезать киви. Туда же порезать мелко банан. Помять не очень сильно. Добавить сахар и чайную ложку желатина. Варить 5--10 минут
Густое, ароматное варенье готово!
Айжан Жумагазина
понравилось
21 April 2016 at 14:23
community-post.html
Айжан Жумагазина
понравилось
16 April 2016 at 9:34
community-post.html
Айжан Жумагазина
понравилось
14 April 2016 at 14:33
community-post.html
КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО АРТ-ТЕРАПЕВТА. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ..?
1. Устал – рисуй цветы.
2. Злой – рисуй линии.
3. Болит – лепи.
4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно – рисуй радугу.
6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.
11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины.
13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги. more…
1. Устал – рисуй цветы.
2. Злой – рисуй линии.
3. Болит – лепи.
4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно – рисуй радугу.
6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.
11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины.
13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги. more…
3 comments
Айжан Жумагазина
понравилось
14 April 2016 at 14:33
community-post.html
Возьмите последнюю цифру года Вашего рождения и узнайте о себе что-то новенькое!
Считается, что год вашего рождения предопределен свыше. И душа его выбирает неслучайно. Последняя цифра года вашего рождения особенно значимая. Ей покровительствует одна из пяти основных стихий. И ваша стихия определяет важные моменты в вашей судьбе.
Конечно, можно не относиться к этому серьезно. Но проверить интересно, не так ли? more…
Считается, что год вашего рождения предопределен свыше. И душа его выбирает неслучайно. Последняя цифра года вашего рождения особенно значимая. Ей покровительствует одна из пяти основных стихий. И ваша стихия определяет важные моменты в вашей судьбе.
Конечно, можно не относиться к этому серьезно. Но проверить интересно, не так ли? more…
25 comments
Есть такая эзотерическая наука - нумерология и на мой взгляд она вполне оправдывает своё существование.
16 April 2016 at 22:46
Нравится1
Айжан Жумагазина
понравилось
8 April 2016 at 13:07
community-post.html
Тренировка для мозга, которая поможет вам стать счастливым
Оказывается, будет человек счастлив или нет – зависит только от него самого.
Люди, которые постоянно думают о своих ошибках и неудачах, «приучают» свой мозг мыслить негативно и, в конце концов, по своей вине становятся пессимистами.
Американский психолог Шон Ачер в своей книге “Позитивная психология: наука о счастье” говорит:
“Я заметил, что наиболее успешные налоговые аудиторы проводят от 8 до 14 часов в день, проверяя налоговые декларации на наличие ошибок. Это помогает им достичь успехов в работе, однако, когда вечером они в more…
Оказывается, будет человек счастлив или нет – зависит только от него самого.
Люди, которые постоянно думают о своих ошибках и неудачах, «приучают» свой мозг мыслить негативно и, в конце концов, по своей вине становятся пессимистами.
Американский психолог Шон Ачер в своей книге “Позитивная психология: наука о счастье” говорит:
“Я заметил, что наиболее успешные налоговые аудиторы проводят от 8 до 14 часов в день, проверяя налоговые декларации на наличие ошибок. Это помогает им достичь успехов в работе, однако, когда вечером они в more…
Айжан Жумагазина
понравилось
8 April 2016 at 13:05
community-post.html
Если в детстве не научили благодарить, то каким бы ценным благодарность не была - ей потом уже почти невозможно научиться, поэтому благодарность надо прививать человеку с раннего детства
8 April 2016 at 19:09
Нравится1
Айжан Жумагазина
понравилось
21 March 2016 at 11:21
community-post.html
Как по дате рождения определить характер ребенка?
С помощью простого сложения чисел даты рождения можно узнать число судьбы вашего ребенка, и, прочитав пояснения к каждой цифре, выявить важные качества и перспективные направления развития. К примеру, дата рождения — 28 сентября 2014 года. Число судьбы рассчитывается следующим образом: 2 + 8 + 0 + 9 + 2 + 0 + 1 + 4 = 26 = 2 + 6 = 8. После этого останется всего лишь узнать значение этой цифры. more…
С помощью простого сложения чисел даты рождения можно узнать число судьбы вашего ребенка, и, прочитав пояснения к каждой цифре, выявить важные качества и перспективные направления развития. К примеру, дата рождения — 28 сентября 2014 года. Число судьбы рассчитывается следующим образом: 2 + 8 + 0 + 9 + 2 + 0 + 1 + 4 = 26 = 2 + 6 = 8. После этого останется всего лишь узнать значение этой цифры. more…
Айжан Жумагазина
понравилось
18 March 2016 at 12:26
community-post.html
Спорное мнение. Двери редко открываются на себя....По правилам пожарной безопасности двери должны открываться от себя
18 March 2016 at 11:15
Нравится
Айжан Жумагазина
понравилось
11 March 2016 at 12:33
23 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
Асемгуль
Аубакирова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
�������� � ������
от
Асель
Аселёк
����� ���
от
Asema
Zhumagazina
Other people named Айжан Жумагазина in My World