Откройте свой Мир!

Вы знали, что предпочтения в еде могут говорить об авитаминозе?

Все эти симптомы просто-напросто говорят о недостатке витаминов в организме. А это значит, что, восполнив дефицит, мы сможем спокойно вернуться к привычному ритму жизни.

Признаки авитаминоза

Сухость кожи
Твоему организму не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, льняное и подсолнечное масло.

Ломкость волос и ногтей
Эти симптомы говорят о дефиците витаминов группы В и кальция. Много их в пророщенных зернах, цельнозерновых кашах, цельном хлебе.

Кровоточивость десен more…

Нравится20Нравится20 людям

Комментировать 1

Лилия Сергеева

16 February 2017 at 16:25

Нравится1

Золотой Ключик понравилось

16 February 2017 at 20:25

Правильное питание и натуральная косметика

13 February 2017 at 9:53

community-post.html

Простой способ сделать волосы более сильными - ополаскивать их травами после мытья

РОМАШКА - легкое осветление и укрепление

КРАПИВА - укрепление

АИР - против выпадения и для укрепления

ШИШКИ ХМЕЛЯ - устранение перхоти, укрепление волос

ЛИПА - восстанавливает эластичность волос, блеск и упругость

БЕРЕЗА - мягкость и улучшение роста волос

КОРЕНЬ ЛОПУХА - укрепляет корни волос, усиливает их рост

СЕМЕНА ЛЬНА - блеск, предотвращение сечения

ХВОЩ ПОЛЕВОЙ - уменьшает выпадение и ломкость волос, стимулирует рост

ШАЛФЕЙ - блеск, устранение выпадения more…

Нравится1019Нравится1019 людям

Комментировать 23

23 comments

Вуглускр Настоящий

для Лариса Прокопъева: скорее такие мозги, как у вас

22 February 2017 at 18:08

Нравится

Грушина Людмила

Здорово,надо на заметку взять.

28 February 2017 at 15:02

Нравится1

Золотой Ключик set profile photo

16 February 2017 at 20:24

anketa-avatar.html

Золотой Ключик понравилось

16 February 2017 at 20:21

!Писатель Александр Романов wrote

15 February 2017 at 20:55

status.html

На днях под Москвой было -35... И как назло: ни шведов, ни французов, ни немцев, ни НАТО! Обидно, в холостую мерзнем ведь ;-)

Нравится390Нравится390 людям

Комментировать 54

54 comments

Татьяна Старкова

для Юлия Костенко: уж не тебе ли отдадим? на чужой каравай рот не разевай - порвется. как потом конфетки с Петей кушать будете!

19 March 2017 at 11:01

Нравится

Вячеслав Берендеев

для Татьяна Старкова: Пробовали мы в Сибири Петины конфетки , продавали в магазинах - вроде бы, вкусные. Но что-то не заладилось у Порошенко -закрыл фабрику в каком - то городе в европейской части РФ. Ведь давали ему шанс... more

20 March 2017 at 6:24

Нравится

Золотой Ключик installed a game

16 February 2017 at 20:18

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 951 224

Играть

Золотой Ключик subscribed to 2 groups

16 February 2017 at 20:18

community-join.html