Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
kolea gold
subscribed to the group
24 February 2018 at 18:12
community-join.html
kolea gold
понравилось
24 February 2018 at 18:12
community-post.html
kolea gold
понравилось
24 February 2018 at 18:12
kolea gold
понравилось
30 December 2017 at 16:27
kolea gold
понравилось
26 December 2017 at 23:16
community-post.html
kolea gold
понравилось
25 December 2017 at 16:09
kolea gold
понравилось
25 December 2017 at 16:09
Полнейшая ерунда написанная человеком который ни капли не понимает в работе тренерского или инструкторского состава...
25 December 2017 at 12:24
Нравитсядля : Не ерунда начинает инструктором заканчивает тренером. Все логично.
25 December 2017 at 13:26
Нравится
kolea gold
добавил 5 аудиозаписей
16 December 2017 at 21:54
audio-playlist.html
kolea gold
subscribed to the group
16 December 2017 at 21:30
community-join.html
kolea gold
added a song
4 November 2017 at 15:51
audio-playlist.html
kolea gold
понравилось
14 October 2017 at 14:02
community-post.html
Как правильно качать пресс, чтобы убрать живот
Вы хотите иметь красивый, плоский живот? Наверняка, вы слышали о том, что для этого нужно укреплять мышцы живота и качать пресс. Однако зачастую многие девушки и парни качают пресс, а при этом результат их стараний так и не спешит проявляться. В чем же дело? Все дело в том, что выполнять упражнения нужно правильно.
Итак, как правильно качать пресс, чтобы убрать живот? Чтобы иметь красивую форму живота вовсе не обязательно выполнять упражнения на пресс сотни раз или долгое время висеть на перекладине. Ваша задача – сжечь жировые отложения. more…
Вы хотите иметь красивый, плоский живот? Наверняка, вы слышали о том, что для этого нужно укреплять мышцы живота и качать пресс. Однако зачастую многие девушки и парни качают пресс, а при этом результат их стараний так и не спешит проявляться. В чем же дело? Все дело в том, что выполнять упражнения нужно правильно.
Итак, как правильно качать пресс, чтобы убрать живот? Чтобы иметь красивую форму живота вовсе не обязательно выполнять упражнения на пресс сотни раз или долгое время висеть на перекладине. Ваша задача – сжечь жировые отложения. more…
kolea gold
понравилось
12 October 2017 at 18:17
kolea gold
added a song
12 October 2017 at 18:11
audio-playlist.html
kolea gold
понравилось
5 October 2017 at 21:06
community-post.html
kolea gold
понравилось
5 October 2017 at 21:01
community-post.html
15 простых правил для быстрого прорыва в жизни: (просматривайте этот список иногда)
1. Не смотрите телевизор.
2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
3. Пришла в голову идея? Запишите. Когда-то она вам пригодиться!
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Это не так сложно.
5. Не смейтесь над чужими мечтами. Подумайте над своими.
6. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
7. Не распространяйте сплетни. Ни к чему хорошему они не приведут.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще, господа.
more…
1. Не смотрите телевизор.
2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
3. Пришла в голову идея? Запишите. Когда-то она вам пригодиться!
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Это не так сложно.
5. Не смейтесь над чужими мечтами. Подумайте над своими.
6. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
7. Не распространяйте сплетни. Ни к чему хорошему они не приведут.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще, господа.
more…
С 15 пунктом категорически не согласен! Занял денег кому-то, а тот, падла! не отдает!!! Простить что-ли?!
6 October 2017 at 14:38
Нравится
kolea gold
понравилось
5 October 2017 at 20:52
kolea gold
понравилось
5 October 2017 at 20:51
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.