Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Лариса Кашаева

was last seen 4 April at 00:15

46 лет / Саратов, Россия / замужем

#ВНИМАНИЕ !!!! #САРАТОВ !!!!! #ЭНГЕЛЬС !!!! # ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ: хочешь снизить вес правильно и

Write a message Подружиться Send gift

36 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Лариса Кашаева installed a game

14 August 2021 at 15:46

app-install.html

Бутылочка: знакомства, флирт, общение

Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.

2 516 735

Играть

Лариса Кашаева понравилось

6 April 2020 at 20:13

Группа Позитива

2 April 2020 at 17:05

community-post.html

Нравится5424Нравится5424 людям

Комментировать 447

447 comments

Валентина Мустафина

Молодец, умница, желаю успехов.

28 November 2022 at 0:01

Нравится

Ослик c Ромашкой

Аккумулятор - добавь к раме !

29 January 2023 at 20:09

Нравится

Лариса Кашаева понравилось

21 November 2019 at 21:57

Шпильки | Женский Журнал added a photo

29 May 2019 at 8:00

photo-add-collage.html

Нравится32Нравится32 людям

Комментировать 0

Лариса Кашаева понравилось

23 June 2019 at 16:56

Шпильки | Женский Журнал

29 May 2019 at 8:00

community-post.html

...чтобы люди меньше жаловались на жизнь

Нравится865Нравится865 людям

Комментировать 39

39 comments

Нина Захарченко

Классно!Надо разместить эти стихи у зеркала в ванной комнате -и каждый день утром умываясь их читать-эта понацея на весь день настроение повысит! СПАСИБО!

2 June 2019 at 7:58

Нравится

Лариса Кашаева понравилось

23 June 2019 at 16:56

Workout | Будь в форме

29 May 2019 at 10:00

community-post.html

4 пpaвила йоги

1. Пpaвило Зеркала. Окружающие меня люди — мои зeркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.
2. Пpaвило Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящee в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам. more…

Нравится86Нравится86 людям

Комментировать 4

4 comments

Надежда Киселева

для татьяна дементьева: С каками людьми вы общаетесь-ваши зеркала,а за дверью спит просто пьяный бомж

29 May 2019 at 16:39

Нравится

татьяна дементьева

для Надежда Киселева: я общаюсь с большим количеством людей, совершенно разных, каждый из них ответственен за себя, свои поступки, свое мировоззрение. Оно может совершенно не совпадать с моим, но я вполне это принимаю.

30 May 2019 at 6:29

Нравится

Лариса Кашаева понравилось

23 May 2019 at 8:26

В яблочко! added a photo

16 April 2019 at 19:59

photo-add-collage.html

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать 0

Лариса Кашаева subscribed to the group

6 March 2019 at 23:57

community-join.html

ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ БЕСПЛАТНО

6 138 участников

Лариса Кашаева subscribed to the group

10 February 2019 at 22:44

community-join.html

ЭКОЛОГИЧНОЕ СОЗНАНИЕ. Здоровье. Сыроедение и веганство. Эко

6 546 участников

Лариса Кашаева понравилось

9 January 2018 at 23:20

Слава Богу За Всё!!! Всё о православии!

3 December 2017 at 13:09

community-post.html

«Я считаю, что живу только благодаря Богу!»

АЛЛА ИЛЬИНИЧНА ЛЁВУШКИНА сейчас старейший в России практикующий хирург — ей 88. Оперирует она 4 дня в неделю, а с утра ещё успевает консультировать в поликлинике. Докторский стаж Лёвушкиной — 67 лет, примерно 10 тысяч операций.

Алла Ильинична рассказывает, что ей как женщине миниатюрной всегда необходим специальный хирургический подиум. Но коллеги и даже завотделением признаются: что ни делай, а в профессии до Аллы Ильиничны всё равно не дорасти. more…

Нравится487Нравится487 людям

Комментировать 45

45 comments

ЛЛ Л

вот о ком надо говорить!!!!!!! не про бузову,джигарханяна и иже с ним.....подобные....

3 December 2017 at 17:13

Нравится23You and others like this22 людям

Екатерина Никифоровна Шолудько

Спасибо Вам за всЁ, дорогая Алла Ильинична! С наступившим Новым годом! Живите долго!

1 January 2018 at 0:47

Нравится1

Надежда Лапочка

Низкий поклон, и Здоровья замечательному Человеку истинно патриоту своей Родины и народу

16 January 2018 at 5:44

Нравится

Лариса Кашаева subscribed to the group

9 January 2018 at 6:52

community-join.html

Слава Богу За Всё!!! Всё о православии!

19 444 участника

Лариса Кашаева понравилось

9 January 2018 at 6:51

9o/6o/9o | Твой личный тренер

2 December 2017 at 14:52

community-post.html

👾 Дыхательная гимнастика 👾
"Минус 4 см объема талии" за 2 дня

🔺 Упражнение №1
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем.
2 минуты.

🔺 Упражнение №2
Вдох - округляем, делаем два до вдоха;
Выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс.
10 минут.

🔺 Упражнение №3
Вдох - живот округляем;
На выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох.
3 минуты.

Сохрани, чтобы не потерять 📌

Нравится307Нравится307 людям

Комментировать 5

5 comments

Парень с Волги

Красивая

5 December 2017 at 1:02

Нравится1

Татьяна Ревякина

У меня, я как выдохнула, так и все...... хихи

5 December 2017 at 7:02

Нравится1

Лариса Кашаева понравилось

16 September 2017 at 12:59

7 умных мыслей

15 September 2017 at 14:10

community-post.html

Нравится70Нравится70 людям

Комментировать 1

Елена Кулагина

Красиво сказано...

15 September 2017 at 19:12

Нравится1

Лариса Кашаева прокомментировала

21 August 2017 at 21:55

9o/6o/9o | Твой личный тренер

21 August 2017 at 10:15

community-post.html

КОМПЛЕКС "ПЛОСКИЙ ЖИВОТ"

Забирай и делай!

Предлагаем вам сделать себе красивый живот не в тренажерном зале, а на коврике для йоги! Йога позволит вашему телу расслабиться, обрести внутренний покой и в то же время улучшит работу организма, выведет токсины, и, конечно же, сделает мышцы живота более упругими.

Большинство упражнений йоги для пресса – это медленные и устойчивые движения. Находите время для этого комплекса каждый день, и уже через 2 недели вы увидите результаты.

Навасана more…

14Нравится14 людям

18Нравится18 людям

21Нравится21 человеку

22Нравится22 людям

24Нравится24 людям

Нравится626Нравится626 людям

Комментировать 13

13 comments

Александр Горлов

Шо вы мне голову морочите

25 August 2017 at 7:39

Нравится

Нурия Шуанбаева

26 August 2017 at 19:44

Нравится

Лариса Кашаева понравилось

21 August 2017 at 21:55

Секреты Успеха

21 August 2017 at 11:16

community-post.html

Нравится251Нравится251 человеку

Комментировать 1

Рахимаш Тлепова

Великий он, Великий!!! останется в наших сердцах таким!!!

21 August 2017 at 14:48

Нравится2You and others like this1 человеку

Лариса Кашаева понравилось

24 June 2017 at 17:07

МЫСЛИ НА МИЛЛИОН

21 June 2017 at 8:30

community-post.html

Нравится201Нравится201 человеку

Комментировать 14

14 comments

Алевтина Миронова

для Леся Солнечная: это ты бла-бла. Мозги не в ту сторону повернуты, не знаешь, как семью кормить придется тебе .Жизни по всякому поворачивается.

23 June 2017 at 8:34

Нравится

София Свет

Преступно утверждать рабство, РАБотая за еду, да ещё рабского качества.

23 June 2017 at 10:49

Нравится

Лариса Кашаева subscribed to 2 groups

24 June 2017 at 17:06

community-join.html

Красота своими руками

844 449 участников

МЫСЛИ НА МИЛЛИОН

207 450 участников

Лариса Кашаева понравилось

24 June 2017 at 17:03

Workout | Будь в форме

23 June 2017 at 12:30

community-post.html

ПОЧЕМУ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ?

Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.

Основы

Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки: more…