✅ Листовой салат, руккола и другая зелень влияют на выработку серотонина - гармона радости. А еще в них целый набор микроэлементов, антиоксидантов, минералов и флавоноидов. Сплошная польза!
✅ Сыр богат триптофаном (аминокислота, необходимая для расслабления), благодаря которому вырабатывается серотонин. Кстати, кальций в сыре - это не только крепкие кости, но еще и здоровые нервы и сосуды.
more…
На стадионе Юность влюбленные устроили огненное признание в любви.
В Екатеринбурге состоялась ледовая вечеринка. На ней можно было принять участие в забеге на 2025 метров, стать свидетелем огненного шоу, а также принять участие во флешмобе: создании гигантского сердца (фотографии будут чуть позже).
После ремонта в ванной комнате следует подумать о сохранении отделки стен, пола и сверкающей сантехники. Чтобы вода не затекала за края и не приводила к ненужной сырости, следует провести герметизацию щелей между стеной и ванной.
Пaрень решил в oдинoчку oтпрaвиться в кругoсветнoе путешествиe, нo пo дoрoге встретил бездoмнoгo кoтёнкa, кoтoрый сoстaвил ему кoмпaнию нa прoтяжeнии всегo пути.
Какая карта у вас самая любимая? Поделитесь в комментариях. Кстати, если вы знаете как улучшить какую-нибудь игровую карту - спешите принять участие в конкурсе Лучший картограф! Прием работ продлен до 12 марта: ...