Ирина Лаврова

was last seen 23 January at 20:43

Беларусь, Беларусь

Write a message Подружиться Send gift

31 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Лаврова added a photo

19 August 2019 at 2:07

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Ирина Лаврова понравилось

6 May 2019 at 18:55

Великие философы

4 May 2019 at 18:30

community-post.html

Нравится274Нравится274 людям

Комментировать 49

49 comments

sergei gridasov

СОЛОВЬЁВ ЛЕВ ГРИГОРЬЕВИЧ ( 1839 - 1919 гг . ) - " МОНАХИ НЕ ТУДА ЗАЕХАЛИ " . ( Часть картины ) .

4 May 2019 at 18:44

Нравится23You and others like this22 людям

Виталий Дол

для АЛЕКСАНДР ФРОЛОВ: Это такая позиция гордости у таких людей. Я одному собеседнику пытался объяснить, что гордость это порок и его нужно преодолевать. Он ответил, что "за все ответим". То есть тоже некоторая, якобы... more

27 May 2019 at 3:39

Нравится1

Михаил Иванов

для Виталий Дол: заебали... идите к ебеням со своими хуйнёй!!!

27 May 2019 at 22:00

Нравится2You and others like this1 человеку

Ирина Лаврова понравилось

6 May 2019 at 14:49

Здоровье

5 May 2019 at 18:27

community-post.html

Обратите внимание - 7 сигналов организма, что ему не хватает магния! Рецепт магниевого коктейля

Магний считают одним из самых полезных микроэлементов для нашего организма. Дефицит магния – частый спутник бессонницы, головных болей, запоров, преждевременного старения, анемии, неврологических проблем.

Но, пожалуй, больше всего дефицит магния влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Именно этот микроэлемент снижает риск развития нарушений сердечного ритма, улучшает обмен липидов, предупреждает образование тромбов. Кроме того, магний принимает активное участие в сокращении миокарда, поддерж more…

Нравится601Нравится601 человеку

Комментировать 18

18 comments

Алефтина Власова

Вместо панангина принимайте НАШ АСПАРКАМ (калий +магний) 1 таблетка в день ну и + фрукты!! и не дорого!

6 May 2019 at 9:56

Нравится24You and others like this23 людям

Людмила Ярославишна

А не все ли равно аспаркам или панангин?Цена то почти одинакова на каких то 20 руб разницы а если аспаркама в упаковке только 20 табл.то панангин выходит даже дешевле

9 May 2019 at 16:10

Нравится1

николай жожин

ЛУЧШЕ НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ УПОТРЕБЛЯТЬ---ЭТО МОЕ МНЕНИЕ

7 June 2019 at 12:43

Нравится1

Ирина Лаврова added 2 photos

6 May 2019 at 14:39

photo-add-collage.html

Ирина Лаврова понравилось

22 April 2019 at 17:02

Похудение

22 April 2019 at 2:56

community-post.html

🌺 КАК УСКОРИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. КОРИЦА И КЕФИР 🌺

Специи и кисломолочная продукция действительно ускоряют обмен веществ. Попробуй легкую диету на кефире и корице.

Из самого обычного кефира и щепотки корицы, ты получишь напиток, который благотворно действует на пищеварение и работу почек, ускоряет обмен веществ, чистит организм от токсинов и шлаков.

Рецепт прост: в стакан кефира добавь 0,5 ч. л. пол молотой корицы. Дай настояться не менее часа. Готово! Употребляй коктейль из кефира с корицей как самостоятельное блюдо, заменяя ими один из приемов пищи, или используй как основу диеты, например, к more…

Нравится26Нравится26 людям

Комментировать

Ирина Лаврова понравилось

1 April 2019 at 14:48

Похудение

1 April 2019 at 6:37

community-post.html

❗ ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ О ПОХУДЕНИИ ❗

🍓 1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
🍓 2. Ваш вес вернётся после любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200 -1600 ккал. в сутки.
🍓 3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
🍓 4. Один из самых не эффективных способов похудеть - бассейн!
🍓 5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.
🍓 6. Два Самых полезных жиросжигающих упражнения - приседания+становая тяга. more…

Нравится143Нравится143 людям

Комментировать 30

30 comments

Сергей Матвеев

для Ольга по имени Осень: Вполне себе ничего!!! И сиськи покрасивше, чем у этой...на фото.

4 April 2019 at 16:32

Нравится

Ирина Лаврова installed a game

27 January 2019 at 23:10

app-install.html

Ocean Wars

Ocean Wars — это масштабная экономическая стратегия от портала Esprit Games, нацеленная на PvP, в которой вы встанете во главе мощного государства.

28 471

Играть

Ирина Лаврова понравилось

26 November 2018 at 14:41

Больше, чем фото

25 November 2018 at 16:37

community-post.html

Доброты пост

Нравится154Нравится154 людям

Комментировать 8

8 comments

Марина Плисова

26 November 2018 at 9:42

Нравится

Любовь Хлобыстова

Ты маленький мой не бойся я с тобой!!

26 November 2018 at 11:48

Нравится

Ирина Лаврова понравилось

2 October 2018 at 13:41

Здоровье

1 October 2018 at 14:30

community-post.html

Сколько нужно готовить овощи, чтобы они оставались полезными.
Сохрани, пригодится!

✏️📌

4Нравится4 людям

5Нравится5 людям

4Нравится4 людям

6Нравится6 людям

5Нравится5 людям

View all

Нравится210Нравится210 людям

Комментировать 13

13 comments

Наталья Павловна

для Олег Иванцов: Кстати, английские ученые доказали, что любители сыроедения страдают от нехватки кальция в организме - в сырых овощах содержится немало стронция, который препятствует усвоению кальция. Поэтому... more

4 October 2018 at 17:12

Нравится

НатSS Снейпова

для Наталья Павловна: все бы было хорошо, но понятие"английские учёные" в реально научном мире означает ОБС - одна бабка сказала))

5 October 2018 at 6:17

Нравится

Ирина Лаврова понравилось

2 October 2018 at 13:31

Тренируй свой мозг

1 October 2018 at 16:00

community-post.html

Нравится179Нравится179 людям

Комментировать 21

21 comments

Svetlana Ivanova

Как это мило! Праздник души!И мальчик хороший и собачка хорошая .И я хочу такой дружбы...Спасибо!

3 October 2018 at 12:26

Нравится1

Валентина Принц

В ЖИЗНИ ГЛАВНОЕ -- ЭТО ЛЮБОВЬ И ДОБРОТА !!!

5 October 2018 at 14:24

Нравится1

Ирина Лаврова понравилось

26 February 2018 at 16:16

Похудение

26 February 2018 at 6:37

community-post.html

ПРИМЕР РАЦИОНА ПИТАНИЯ НА ДЕНЬ

Добавь себе ✏

Нравится254Нравится254 людям

Комментировать 3

3 comments

александр попенко

27 February 2018 at 7:50

Нравится

Лидия Алексеевна

22 March 2018 at 7:21

Нравится

Ирина Лаврова понравилось

19 November 2017 at 22:32

ЗОЖ

19 November 2017 at 15:40

community-post.html

📌 Тренировки мышц кора с разными вариациями выполнения планки

1Нравится1 человеку

Нравится21Нравится21 человеку

Комментировать

Ирина Лаврова понравилось

18 October 2017 at 16:16

Похудение

18 October 2017 at 9:49

community-post.html

Пример правильного и сбалансированного питания.

Сохрани, чтобы не потерять

10Нравится10 людям

13Нравится13 людям

15Нравится15 людям

13Нравится13 людям

15Нравится15 людям

Нравится259Нравится259 людям

Комментировать 1

Виктория Великанова

нет,ветчина это не правильное питание.

18 October 2017 at 15:58

Нравится2You and others like this1 человеку

Ирина Лаврова понравилось

16 October 2017 at 22:08

Браво Дети added a video

24 February 2017 at 11:13

video-add.html

2:05 16 Улыбка Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Ирина Лаврова прокомментировала

9 October 2017 at 11:49

вИсящий живот вместо вЕсящий.

Похудение

8 October 2017 at 21:43

community-post.html

Почему растет живот

Исходя из того, что мне задают много вопросов по поводу живота, и как от него избавится, я решила написать статью, в которой разберу почему, он все таки появляется, ну и как с ним бороться.

Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и тд. Поэтому, отложение жира - вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира? Во-первых, это, конечно, чрезмерное потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме нет больших депо для хра more…