Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
LIUDMILA MARCU
понравилось
2 March at 18:41
7 comments
Сергей Лаптев
В обычном гараже? Сколько соток земли в (гараже ) ?
26 February at 6:27
НравитсяВладимир Скурихин
для Сергей Лаптев: У него еще в квартире на подоконнике росли тюльпаны .
26 February at 14:03
Нравится
LIUDMILA MARCU
прокомментировала
10 September 2023 at 12:00
LIUDMILA MARCU
понравилось
8 September 2023 at 14:03
community-post.html
Почему может быть нехватка витамина Д?
Думаю, что многим знакома история, когда ешь продукты, содержащие витамин Д, пьёшь таблетированную форму, а воз дефицита витамина и ныне там.
Но, причина неудачи может крыться совсем в другом, например:
- недостаток времени, проведённого на солнце (витамин не синтезируется в коже без солнца);
- загрязнённый смогом воздух препятствует попаданию ультрафиолетовых лучей на кожу (проблема промышленных городов);
- много сладкого в рационе (сахар уменьшает уровень витамина Д);
- прием большого количества лекарств; more…
Думаю, что многим знакома история, когда ешь продукты, содержащие витамин Д, пьёшь таблетированную форму, а воз дефицита витамина и ныне там.
Но, причина неудачи может крыться совсем в другом, например:
- недостаток времени, проведённого на солнце (витамин не синтезируется в коже без солнца);
- загрязнённый смогом воздух препятствует попаданию ультрафиолетовых лучей на кожу (проблема промышленных городов);
- много сладкого в рационе (сахар уменьшает уровень витамина Д);
- прием большого количества лекарств; more…
3 comments
Дефицит витаминов, мин солей и микроэлементов мы создаём сами при варке продуктов. Нагрев любого продукта выше 50 град. уничтожает витамины, ферменты, белки, делает неусвояемыми любые минеральные... more
22 November 2022 at 13:32
Нравится
LIUDMILA MARCU
понравилось
8 September 2023 at 13:59
community-post.html
8 comments
Всё правильно - рабочий день составляет 7 часов и он должен умудриться за это время оказать помощь больным
23 November 2022 at 21:08
Нравится2
LIUDMILA MARCU
понравилось
8 September 2023 at 13:58
15 comments
для
: Очень рада, что Вам понравилось, Шодигуль...СПАСИБО! 21 November 2022 at 22:39
Нравитсядля
: У нас такие не встречала, а в Турции жёлтые и оранжевые видела...На наш лилейник похожи... Всего хорошего, Риточка... 21 November 2022 at 22:41
Нравится
LIUDMILA MARCU
понравилось
12 April 2022 at 12:22
community-post.html
Письмo…cебе
Вcе будет xopoшo. Знай, ты caмaя лучшaя и caмoе дpагoценнoе, чтo у меня еcть. Не пеpеживaй. Bcе вpеменно. Ты выдеpжишь, ты co вcем cпрaвишьcя. Пpоcтo знaй этo и верь. Всевышний вcегдa c тoбoй. Ты пoд Егo зaщитoй вcегдa.
Беpеги cебя.
Не ищи пpoблемы в cебе, не гpузи cебя. Пpocтo вcпoмни, кaкaя ты oсoбеннaя, кaкoе ты чудo.
Эта жизнь. Дa, oнa cложнa. Ho тaк интеpеcнее. Oнa дaнa тебе для тoгo, чтoбы ты pacкpылa вcе cвoи дapы, кoтopые уже у тебя еcть.
Ты cвеpнешь гopы. Bеcь миp у твoиx нoг. И этo не пpocтo плaменнaя pечь, пpизывaющaя к дейcтвиям, a чиcтейшaя пpaвдa. more…
Вcе будет xopoшo. Знай, ты caмaя лучшaя и caмoе дpагoценнoе, чтo у меня еcть. Не пеpеживaй. Bcе вpеменно. Ты выдеpжишь, ты co вcем cпрaвишьcя. Пpоcтo знaй этo и верь. Всевышний вcегдa c тoбoй. Ты пoд Егo зaщитoй вcегдa.
Беpеги cебя.
Не ищи пpoблемы в cебе, не гpузи cебя. Пpocтo вcпoмни, кaкaя ты oсoбеннaя, кaкoе ты чудo.
Эта жизнь. Дa, oнa cложнa. Ho тaк интеpеcнее. Oнa дaнa тебе для тoгo, чтoбы ты pacкpылa вcе cвoи дapы, кoтopые уже у тебя еcть.
Ты cвеpнешь гopы. Bеcь миp у твoиx нoг. И этo не пpocтo плaменнaя pечь, пpизывaющaя к дейcтвиям, a чиcтейшaя пpaвдa. more…
54 comments
LIUDMILA MARCU
понравилось
2 February 2021 at 10:21
LIUDMILA MARCU
понравилось
2 February 2021 at 10:21
20 comments
LIUDMILA MARCU
понравилось
26 December 2020 at 23:30
LIUDMILA MARCU
понравилось
26 December 2020 at 23:29
Lyudmila Kaverina
added a photo
photo-add-collage.html
LIUDMILA MARCU
понравилось
26 December 2020 at 23:29
community-post.html
Ничего на свете не может быть лучше, чем возвращаться туда,
где тебя любят и ждут, где тепло и горит свет.
#18ДЕКАБРЯ2020
где тебя любят и ждут, где тепло и горит свет.
#18ДЕКАБРЯ2020
6 comments
LIUDMILA MARCU
понравилось
26 December 2020 at 23:28
community-post.html
14 фруктов и овощей, которые обязательно надо есть зимой
1. Бананы
Банан
Бананы уже давно перестали быть экзотикой в наших магазинах. Сладкие, мягкие, сытные – их обожают и дети, и взрослые. Зимой банан станет настоящим спасением для организма, т.к. в этом фрукте содержится гормон счастья – серотонин. В итоге вам будет проще справиться с зимней депрессией и раздражительностью. Также банан поможет сосредоточиться на важных задачах и повысит работоспособность. Калий в составе фрукта укрепит ваше сердце и сосуды, а витамин Е убережет от преждевременного старения. Ешьте каждый день по 1-2 банана more…
1. Бананы
Банан
Бананы уже давно перестали быть экзотикой в наших магазинах. Сладкие, мягкие, сытные – их обожают и дети, и взрослые. Зимой банан станет настоящим спасением для организма, т.к. в этом фрукте содержится гормон счастья – серотонин. В итоге вам будет проще справиться с зимней депрессией и раздражительностью. Также банан поможет сосредоточиться на важных задачах и повысит работоспособность. Калий в составе фрукта укрепит ваше сердце и сосуды, а витамин Е убережет от преждевременного старения. Ешьте каждый день по 1-2 банана more…
11 comments
Любые продукты полезны только в живом- сыром состоянии! Любые ВАРЕНЫЕ медленно и верно- накопительно угробляют организм!
27 December 2020 at 21:09
НравитсяТыква полезнее арбуза и дыни, но менее мягкА, сладкА и вкуснА, и по невежеству люди её запекают, варят каши, икру, убивая всё полезное. Любая термообработка (варка, нагрев выше 50градС) пищевых... more
27 December 2020 at 21:11
Нравится
LIUDMILA MARCU
понравилось
26 December 2020 at 23:26
community-post.html
Доброе утро, друзья!🥥
🇪🇬В Египте отказались от празднования Нового года из-за коронавируса.
🇯🇴«Аэрофлот» получил допуск на полёты в Иорданию.
🗻В Танзании планируют построить канатную дорогу на гору Килиманджаро.
🌋На Гавайях началось извержение вулкана Килауэа.
Всем хорошего дня! 😍
$↑74,6721
€↑91,0029
🇪🇬В Египте отказались от празднования Нового года из-за коронавируса.
🇯🇴«Аэрофлот» получил допуск на полёты в Иорданию.
🗻В Танзании планируют построить канатную дорогу на гору Килиманджаро.
🌋На Гавайях началось извержение вулкана Килауэа.
Всем хорошего дня! 😍
$↑74,6721
€↑91,0029
LIUDMILA MARCU
понравилось
26 December 2020 at 23:26
3 comments
LIUDMILA MARCU
понравилось
16 December 2020 at 8:18
12 comments
LIUDMILA MARCU
понравилось
16 December 2020 at 8:18
LIUDMILA MARCU
понравилось
16 December 2020 at 8:18
community-post.html
60 comments
LIUDMILA MARCU
понравилось
27 November 2020 at 22:51
17 comments
для
: чо ха-ха?Таким ,как они уже ничего не поможет.Ни деньги,ни известность.Ты видела её сына?Ну колхозник 80 годов ,не в обиду деревенским будет сказано19 November 2020 at 0:18
Нравится
LIUDMILA MARCU
понравилось
27 November 2020 at 22:51
50 comments
LIUDMILA MARCU
понравилось
8 November 2020 at 22:50
Вячеслав (В.К)
added a photo
photo-add-collage.html
35 comments
Красивые колокольчики перед нами, с белыми и голубыми цветами, обильно цветут, хорошо смотрятся тут!
26 December 2019 at 4:31
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named LIUDMILA MARCU in My World