Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ляззат Абдрахманова
понравилось
10 November 2015 at 13:37
Ляззат Абдрахманова
салем
15 November 2015 at 20:17
Нравится
Ляззат Абдрахманова
installed a game
15 March 2015 at 19:05
app-install.html
Долина Сладостей
Играть
Сладкие приключения в жанре три-в-ряд!
Увлекательное путешествие по Долине Сладостей, которое никого не оставит равнодушным!
661 801
Ляззат Абдрахманова
понравилось
12 January 2015 at 16:22
Ляззат Абдрахманова
subscribed to the channel
23 November 2014 at 16:35
channel-join.html
Ляззат Абдрахманова
subscribed to the group
27 October 2014 at 15:09
community-join.html
Ляззат Абдрахманова
added a video
video-add.html
4:43
4
Как вкусно приготовить печень: простой рецепт
Save to my page
Ляззат Абдрахманова
понравилось
12 October 2014 at 8:49
community-post.html
10 правил, при выполнение которых вам удастся сбросить от 3кг за месяц.
1.За 30 минут до завтрака выпивайте стакан горячей воды
2.Замените чёрный чай на зелёный
3.Занимайтесь фитнесом 2 раза в неделю по 1 часу.
4.Замените белый хлеб, чёрным
5.Никогда не при каких обстоятельствах не ешьте в Макдональсе (и подобных ужасных заведениях). Калорийность одного съеденного гамбургера равна суточной норме!
6.Не употребляйте спиртное,чаще чем раз в неделю.
7.Не ешьте за 4 часа до сна.
8.Поднимайтесь пешком по лестнице, а не на лифте или на эскалаторе....
1.За 30 минут до завтрака выпивайте стакан горячей воды
2.Замените чёрный чай на зелёный
3.Занимайтесь фитнесом 2 раза в неделю по 1 часу.
4.Замените белый хлеб, чёрным
5.Никогда не при каких обстоятельствах не ешьте в Макдональсе (и подобных ужасных заведениях). Калорийность одного съеденного гамбургера равна суточной норме!
6.Не употребляйте спиртное,чаще чем раз в неделю.
7.Не ешьте за 4 часа до сна.
8.Поднимайтесь пешком по лестнице, а не на лифте или на эскалаторе....
Ляззат Абдрахманова
понравилось
7 October 2014 at 15:04
9 comments
Ляззат Абдрахманова
понравилось
4 August 2014 at 18:28
community-post.html
Салат "Клубничка"
Для приготовления нам понадобятся следующие ингредиенты:
1. Отварное куриное филе - 250-300 г
2. Шампиньоны - 200 г
3. Помидоры - 300 г
4. Репчатый лук - 1 шт.
5. Твердый сыр - 150 г
6. Огурец - 1 шт.
7. Растительное масло для жарки - 2-3 ст. ложки
8. Майонез оливковый - 5 ст. ложек
9. Соль - по вкусу
Грибы вымыть и порезать на небольшие кусочки.
Приготовить их на сковороде, обжарив в растительном масле.
Куриное филе мелко нарезать.
Очищенный лук мелко нашинковать.
Слоями выкладывать ингредиенты в следующей последовательности: мясо и лук....
Для приготовления нам понадобятся следующие ингредиенты:
1. Отварное куриное филе - 250-300 г
2. Шампиньоны - 200 г
3. Помидоры - 300 г
4. Репчатый лук - 1 шт.
5. Твердый сыр - 150 г
6. Огурец - 1 шт.
7. Растительное масло для жарки - 2-3 ст. ложки
8. Майонез оливковый - 5 ст. ложек
9. Соль - по вкусу
Грибы вымыть и порезать на небольшие кусочки.
Приготовить их на сковороде, обжарив в растительном масле.
Куриное филе мелко нарезать.
Очищенный лук мелко нашинковать.
Слоями выкладывать ингредиенты в следующей последовательности: мясо и лук....
Ляззат Абдрахманова
понравилось
4 August 2014 at 18:21
Ляззат Абдрахманова
понравилось
4 July 2014 at 16:21
community-post.html
Ляззат Абдрахманова
subscribed to the group
4 May 2014 at 19:01
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 777
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 314
Other people named Ляззат Абдрахманова in My World