Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Анатолий Дуплякин
added a video
video-add.html
1:34:55
1
Колодец (Последние выжившие) 2014 Боевик, триллер, ужасы
Save to my page
Анатолий Дуплякин
понравилось
23 June 2019 at 19:25
community-post.html
Бомж
У Ивана во дворе, сколько он себя помнил, всегда была какая-то живность.
Когда была жива жена , то в сарайке стояла и жевала сено коровка. Рядом с коровкой шуршали сеном пара овечек, да в загончике хрюкал порося. Ну, а уж про курочек и разговора нет, те кудахтали во дворе, дружно разгребая дворовую пыль и по утрам громогласно орал разноцветный петух, гордость хозяйки.
После смерти жены Иван продал корову и овец. Рассуждал просто: more…
У Ивана во дворе, сколько он себя помнил, всегда была какая-то живность.
Когда была жива жена , то в сарайке стояла и жевала сено коровка. Рядом с коровкой шуршали сеном пара овечек, да в загончике хрюкал порося. Ну, а уж про курочек и разговора нет, те кудахтали во дворе, дружно разгребая дворовую пыль и по утрам громогласно орал разноцветный петух, гордость хозяйки.
После смерти жены Иван продал корову и овец. Рассуждал просто: more…
74 comments
Анатолий Дуплякин
понравилось
10 March 2019 at 14:48
Анатолий Дуплякин
понравилось
13 May 2018 at 12:46
17 comments
для : Смотри дура чтобы твой петух не клюнул тебе в очко. и получится вместо двух дыр, одна.
10 May 2018 at 20:35
Нравится
Анатолий Дуплякин
понравилось
20 September 2017 at 6:55
Анатолий Дуплякин
понравилось
28 January 2017 at 18:31
Ты нашёл - это я! Хочу оставить тебе наследство, мои миллионные кредиты))))
29 January 2017 at 13:45
Нравится1
Анатолий Дуплякин
понравилось
22 January 2017 at 15:03
Анатолий Дуплякин
понравилось
22 January 2017 at 14:53
community-post.html
Программа на массу. Длительность - 4 недели. Три тренировки в неделю.
День 1. Грудь+спина+пресс
1)Жим штанги лежа - 4/15,12,10,8
2)Тяга штанги в наклоне - 4/15,12,10,8
3)Наклонный жим гантелей - 3/12,10,8
4)Тяга гантелей в наклоне - 3/12,10,8
5)Сведения в тренажере - 3/12,12,12
6)Тяга вертикального блока к груди - 3/12,12,12
7)Пресс (по выбору) - 3/max
-суперсет-
8)Пресс (по выбору) - 3/max
День 2. Дельты+бицепс+трицепс
1)Жим штанги стоя - 4/15,12,10,8
2)Жим гантелей сидя - 3/12,10,8
3)Отведения с гантелями стоя - 3/12,12,12
4)Разводки в наклоне - 2/15,15 more…
День 1. Грудь+спина+пресс
1)Жим штанги лежа - 4/15,12,10,8
2)Тяга штанги в наклоне - 4/15,12,10,8
3)Наклонный жим гантелей - 3/12,10,8
4)Тяга гантелей в наклоне - 3/12,10,8
5)Сведения в тренажере - 3/12,12,12
6)Тяга вертикального блока к груди - 3/12,12,12
7)Пресс (по выбору) - 3/max
-суперсет-
8)Пресс (по выбору) - 3/max
День 2. Дельты+бицепс+трицепс
1)Жим штанги стоя - 4/15,12,10,8
2)Жим гантелей сидя - 3/12,10,8
3)Отведения с гантелями стоя - 3/12,12,12
4)Разводки в наклоне - 2/15,15 more…
32 comments
Анатолий Дуплякин
понравилось
18 December 2016 at 12:20
community-post.html
Новый год во времена СССР
Мы вновь собираемся погрузить Вас в ностальгию по давно ушедшим временам и предлагаем взглянуть, как отмечали Новый год советские люди, какие блюда ставили на стол и какие подарки приносил Дед Мороз детишкам.
Новый год впервые разрешили отмечать в 1935 году. До этого праздник считался буржуазным, однако во многих семьях, особенно в селах, Новый год и Рождество по-тихому отмечали. И только после войны Новый год стал действительно общепризнанным праздником – именно тогда в продаже стали появляться елочные игрушки. more…
Мы вновь собираемся погрузить Вас в ностальгию по давно ушедшим временам и предлагаем взглянуть, как отмечали Новый год советские люди, какие блюда ставили на стол и какие подарки приносил Дед Мороз детишкам.
Новый год впервые разрешили отмечать в 1935 году. До этого праздник считался буржуазным, однако во многих семьях, особенно в селах, Новый год и Рождество по-тихому отмечали. И только после войны Новый год стал действительно общепризнанным праздником – именно тогда в продаже стали появляться елочные игрушки. more…
View all
418 comments
хотелось бы хоть на денек туда....многие не поймут, а мне и не надо...
16 December 2016 at 11:06
Нравится274... Мне б туда, где ёлка в вате... Где едва за тридцать бате... Мама шьёт на праздник платье... скоро Новый год... Где намеренья не лживы и пока ещё... ВСЕ ЖИВЫ... И чисты души порывы... И она поёт.. ... more
16 December 2016 at 11:44
Нравится925Да хорошо было там ,было и не важно но хорошего было больше к сожелению таких классных новых годов как тогда мы больше не увидим
16 December 2016 at 18:47
Нравится137для : Дело как говорится в желании, а возможности всегда найдутся, самому выучить, или с интернета списать. Сейчас родители дарят детям планшеты с 6 лет, вот они и черпают оттуда знания, начиная от... more
25 January 2017 at 8:00
Нравится1для : Примерно так же в конце 19-го века говорили: они купили пятилетнему ребёнку книгу! Какое падение нравов!
30 January 2017 at 12:16
Нравится
Анатолий Дуплякин
понравилось
19 October 2016 at 23:17
community-post.html
Дорога в Рай. Притча о том, зачем Смерти коса
(«Общая психология»)
— Вы — кузнец?
Голос за спиной раздался так неожиданно, что Василий даже вздрогнул. К тому же, он не слышал, чтобы дверь в мастерскую открывалась, и кто-то заходил вовнутрь.
— А стучаться не пробовали? — грубо ответил он, слегка разозлившись и на себя, и на проворного клиента.
— Стучаться? Хм… Не пробовала, — ответил голос. more…
(«Общая психология»)
— Вы — кузнец?
Голос за спиной раздался так неожиданно, что Василий даже вздрогнул. К тому же, он не слышал, чтобы дверь в мастерскую открывалась, и кто-то заходил вовнутрь.
— А стучаться не пробовали? — грубо ответил он, слегка разозлившись и на себя, и на проворного клиента.
— Стучаться? Хм… Не пробовала, — ответил голос. more…
94 comments
Анатолий Дуплякин
понравилось
19 October 2016 at 23:08
10 comments
Анатолий Дуплякин
понравилось
19 October 2016 at 23:05
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.