Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Маргарита Митюшева
понравилось
24 July 2019 at 1:10
79 comments
Хулиган ИВАН
для : ты реальный троллепут.думаешь троллепутов не зачистят или надеешься на то,что успеешь смыться? даже не надейся,достанем везде!!!
10 June 2019 at 6:51
НравитсяХулиган ИВАН
В СССР- не торговали на право и налево газом,нефтью,лесом.... и доллар стоял 60 копеек.....сегодня путлер отобрав у народа его достояния,торгует ими со всем миром и доллар поднял выше 60 рублей за... more
19 June 2019 at 17:09
Нравится1
Маргарита Митюшева
создала плейлист
15 January 2019 at 23:54
audio-playlist.html
0:29
[ - ][ md5 ][ М ][X]Поздравления с днем рождения. Голосовые открытки. Прикольные смс поздравления с праздником, юбилеем, свадьбой.uploaded: - id164408775
00:00
audio-playlist.html
43 comments
Маргарита Митюшева
создала плейлист
12 August 2018 at 10:44
audio-playlist.html
2:07
00:00
Маргарита Митюшева
понравилось
2 January 2018 at 16:01
Маргарита Митюшева
понравилось
2 January 2018 at 15:54
Маргарита Митюшева
понравилось
30 July 2017 at 13:11
community-post.html
9 вкусных салатов!
1.Салат из белокочанной капусты с курицей и яичными блинчиками
Состав:
Яйца – 2 шт
Молоко – 2 ст.л.
Куриная грудка – 1 шт (~ 200 гр)
Белокочанная капуста – 300 гр
Укроп – 2-3 веточки
Майонез, соль
Приготовление:
Куриную грудку отварить, чтобы она осталась мягкой можно воспользоваться этим рецептом.
Яйца смешать с молоком, и слегка смазанной растительным маслом сковороде пожарить тонкие блинчики. В зависимости от размера сковороды должно получиться 2-4 блинчика.
Капусту нашинковать достаточно мелко и хорошо помять, чтобы она начала давать сок. more…
1.Салат из белокочанной капусты с курицей и яичными блинчиками
Состав:
Яйца – 2 шт
Молоко – 2 ст.л.
Куриная грудка – 1 шт (~ 200 гр)
Белокочанная капуста – 300 гр
Укроп – 2-3 веточки
Майонез, соль
Приготовление:
Куриную грудку отварить, чтобы она осталась мягкой можно воспользоваться этим рецептом.
Яйца смешать с молоком, и слегка смазанной растительным маслом сковороде пожарить тонкие блинчики. В зависимости от размера сковороды должно получиться 2-4 блинчика.
Капусту нашинковать достаточно мелко и хорошо помять, чтобы она начала давать сок. more…
View all
Маргарита Митюшева
понравилось
30 July 2017 at 10:54
community-post.html
20 comments
для : ЗАПЯТУЮ МОЖНО ПРОПУСТИТЬ, МОЖНО И БУКВЫ ПРОПУСТИТЬ И КУРСОР МОЖЕТ ПРЫГНУТЬ НЕ НА ТУ БУКВУ, НО МНЕ НЕ ПОНЯТНО, ЗАЧЕМ ВАМ ИЗ - ЗА ЭТОГО К ЛЮДЯМ ЦЕПЛЯТЬСЯ, ЗАЧЕМ ПРОБЛЕМЫ СОЗДАВАТЬ ? МИР И ТАК НАПОЛНЕН... more
2 August 2017 at 11:05
Нравитсядля : А вы свои комменты перечитайте, доброта так и светится, уж извините. То интеллектом вам люди не подходят, то приближаться запрещается.
А я к людям, даже с интеллектом не большим отношусь как к равным... more
А я к людям, даже с интеллектом не большим отношусь как к равным... more
4 August 2017 at 4:13
Нравится1
Маргарита Митюшева
понравилось
30 July 2017 at 10:53
community-post.html
Комплекс йоги для женщин
Комплекс помогает сохранить красоту женского тела, в частности, позволяет подтянуть тело, избавиться от дряблости кожи, лишних жировых отложений, если они присутствуют в небольшом количестве (например, вы набрали вес за зиму или во время отпуска). Комплекс плодотворно воздействует на женские половые органы, стабилизирует гормональный фон, а также психоэмоциональное состояние женщины.
Дыхание в асанах — животом, уджайи (озвученное, шипящее). Схема дыхания — один вдох-выдох на переход из одной асаны в другую и один вдох-выдох — на фиксацию асаны.
more…
Комплекс помогает сохранить красоту женского тела, в частности, позволяет подтянуть тело, избавиться от дряблости кожи, лишних жировых отложений, если они присутствуют в небольшом количестве (например, вы набрали вес за зиму или во время отпуска). Комплекс плодотворно воздействует на женские половые органы, стабилизирует гормональный фон, а также психоэмоциональное состояние женщины.
Дыхание в асанах — животом, уджайи (озвученное, шипящее). Схема дыхания — один вдох-выдох на переход из одной асаны в другую и один вдох-выдох — на фиксацию асаны.
more…
Маргарита Митюшева
понравилось
29 July 2017 at 17:05
4 comments
Маргарита Митюшева
понравилось
29 July 2017 at 17:05
community-post.html
7 продуктов, которые "съедают" жир
1. Яйцо. Если вы не любите яйца на завтрак, включите их в дневное или вечернее меню.
2. Квашеная капуста.Она может служить дополнением к блюдам из мяса, рыбы и картофеля.
3. Печеный картофель.Одна печеная картофелина ср. размера (с кожурой=1500 миллиграммов калия, 6 гр. белка и меньше 300 калорий. Печеный картофель с кусочком бекона, свежими овощами или нежирным сыром – отличный завтрак.
4. Йогурт(не больше 2 % жирности).
5. Артишок
Артишок просто создан для того, чтобы помочь нам сбросить вес, ведь это превосходный источник клетчатки. more…
1. Яйцо. Если вы не любите яйца на завтрак, включите их в дневное или вечернее меню.
2. Квашеная капуста.Она может служить дополнением к блюдам из мяса, рыбы и картофеля.
3. Печеный картофель.Одна печеная картофелина ср. размера (с кожурой=1500 миллиграммов калия, 6 гр. белка и меньше 300 калорий. Печеный картофель с кусочком бекона, свежими овощами или нежирным сыром – отличный завтрак.
4. Йогурт(не больше 2 % жирности).
5. Артишок
Артишок просто создан для того, чтобы помочь нам сбросить вес, ведь это превосходный источник клетчатки. more…
Маргарита Митюшева
понравилось
29 July 2017 at 17:03
community-post.html
Чайная колбаска
Ингредиенты:
- Печенье (любое) - 600 г
- Какао - 3 ст.л.
- Молоко - 150 мл
- Масло сливочное - 200 г
- Сахар - 8 ст.л.
Приготовление:
1. Печенье раскрошить так, чтобы осталось немного цельных кусочков.
2. Какао перемешать с сахаром.
3. Масло растопить в ковшике с молоком, какао и сахаром. Держать на огне до полного растворения сахара, но не кипятить.
4. Смешать печенье с жидкой смесью (поэтапно) до образования густой липкой массы.
5. Скатать три колбаски и завернуть в пищевую пленку. Отправить на 6 часов в холодильник.
Приятного аппетита!
#десертыcook_good more…
Ингредиенты:
- Печенье (любое) - 600 г
- Какао - 3 ст.л.
- Молоко - 150 мл
- Масло сливочное - 200 г
- Сахар - 8 ст.л.
Приготовление:
1. Печенье раскрошить так, чтобы осталось немного цельных кусочков.
2. Какао перемешать с сахаром.
3. Масло растопить в ковшике с молоком, какао и сахаром. Держать на огне до полного растворения сахара, но не кипятить.
4. Смешать печенье с жидкой смесью (поэтапно) до образования густой липкой массы.
5. Скатать три колбаски и завернуть в пищевую пленку. Отправить на 6 часов в холодильник.
Приятного аппетита!
#десертыcook_good more…
Маргарита Митюшева
понравилось
29 July 2017 at 17:03
Маргарита Митюшева
понравилось
29 July 2017 at 17:02
community-post.html
23 совета для правильного похудения
1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир. more…
1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир. more…
Маргарита Митюшева
понравилось
29 July 2017 at 16:59
community-post.html
Маргарита Митюшева
понравилось
29 July 2017 at 16:58
Маргарита Митюшева
понравилось
29 July 2017 at 16:57
community-post.html
Польза от утреннего стакана горячей воды
Стакан чистой, теплой воды с утра, подготавливает наш желудочно-кишечный тракт к работе. Ночью на стенках ЖКТ оседают отходы пищеварения, токсины и шлаки. Горячая вода помогает нашему организму очиститься от всего лишнего. К тому же, с утра это усиливает слабительный эффект, что способствует естественному очищению.
Еще одной основной функцией воды является ускорение обменных процессов. Она способствует быстрому переносу кислорода и питательных веществ. Сама процедура проста, как 2х2. Стакан горячей воды (обычно 40-50 градусов) пьем маленькими глот more…
Стакан чистой, теплой воды с утра, подготавливает наш желудочно-кишечный тракт к работе. Ночью на стенках ЖКТ оседают отходы пищеварения, токсины и шлаки. Горячая вода помогает нашему организму очиститься от всего лишнего. К тому же, с утра это усиливает слабительный эффект, что способствует естественному очищению.
Еще одной основной функцией воды является ускорение обменных процессов. Она способствует быстрому переносу кислорода и питательных веществ. Сама процедура проста, как 2х2. Стакан горячей воды (обычно 40-50 градусов) пьем маленькими глот more…
19 comments
для : Во всех ручьях, речках и реках течёт родниковая вода+ с переменным количеством осадочной воды (дождь- снег- ледники; это тоже практически дистиллят). В озёрах и болотах тоже самое.
30 July 2017 at 16:08
Нравится1
Маргарита Митюшева
понравилось
29 July 2017 at 16:52
7 comments
ну слишком ровный прудик... лучше бы что-нибудь хаотическое, такое натурально-природное!
31 July 2017 at 13:01
Нравится2
Маргарита Митюшева
понравилось
29 July 2017 at 16:51
community-post.html
Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно.
В домашних условиях помогут дренажные напитки. Действуют они в трех направлениях: тонизируют, дренируют, сжигают жиры.
Рецепт № 1
2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.
Рецепт № 2
more…
В домашних условиях помогут дренажные напитки. Действуют они в трех направлениях: тонизируют, дренируют, сжигают жиры.
Рецепт № 1
2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.
Рецепт № 2
more…
8 comments
Маргарита Митюшева
понравилось
29 July 2017 at 16:50
community-post.html
31 comments
Счастье-как бабочка,за ним не надо гоняться...
Оно само прилетит и тихо сядет к вам на плечо...
Оно само прилетит и тихо сядет к вам на плечо...
29 July 2017 at 12:28
Нравится2
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
00:29
[ - ][ md5 ][ М ][X]Поздравления+с+днем+рождения.+Голосовые+открытки.+Прикольные+смс+поздравления+с+праздником,+юбилеем,+свадьбой.Неизвестен: - id164408775
00:00
02:07
[ - ][ md5 ][ М ][X]Классика - РЎРєСЂРёРїРєР° - Виолончель - Бит [СЃ сайтаклассика скрипка: - id980469269
00:00
� ������ ����!
от
Александр
Барсуков
Other people named Маргарита Митюшева in My World