Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Нэлли Зыкова
понравилось
10 December 2016 at 21:39
Нэлли Зыкова
понравилось
10 December 2016 at 21:32
community-post.html
11 comments
Нэлли Зыкова
понравилось
10 December 2016 at 21:31
3 comments
Нэлли Зыкова
понравилось
10 December 2016 at 21:20
community-post.html
Два супер-упражнения, чтобы избавиться от второго подбородка
Упражнение 1. Поднимите голову так, чтобы подбородок был направлен вверх. Вытяните вперед нижнюю челюсть, чтобы почувствовать напряжение под подбородком. Держите так 10 счетов. Медленно верните голову в исходное положение. Повторите 20 раз. Следите, чтобы голова шла по одной линии, не поворачивайте шею. Вы должны почувствовать, как работают мышцы шеи. После упражнения верните голову в исходное положение, чтобы дать мышцам отдых.
more…
Упражнение 1. Поднимите голову так, чтобы подбородок был направлен вверх. Вытяните вперед нижнюю челюсть, чтобы почувствовать напряжение под подбородком. Держите так 10 счетов. Медленно верните голову в исходное положение. Повторите 20 раз. Следите, чтобы голова шла по одной линии, не поворачивайте шею. Вы должны почувствовать, как работают мышцы шеи. После упражнения верните голову в исходное положение, чтобы дать мышцам отдых.
more…
Нэлли Зыкова
понравилось
10 December 2016 at 21:15
5 comments
Нэлли Зыкова
понравилось
10 December 2016 at 20:49
community-post.html
Какие продукты нежелательно хранить в холодильнике
• Твердые овощи - картофель, морковь, пастернак.
Их нужно хранить в пленке или пластиковой коробке, но никак не в холодильнике. Как это не покажется странным, но в нем они быстрее испортятся.
• Водосодержащие овощи - помидоры, баклажаны, огурцы, кабачки.
Не стоит хранить их в холодильнике. Они тут же покрываются черными пятнами и начинают подгнивать. Если вы хотите сохранить баклажаны надолго, а консервировать их некогда, просто порежьте на кружочки и высушите. Храните нанизанными на нитку, как грибы.
more…
• Твердые овощи - картофель, морковь, пастернак.
Их нужно хранить в пленке или пластиковой коробке, но никак не в холодильнике. Как это не покажется странным, но в нем они быстрее испортятся.
• Водосодержащие овощи - помидоры, баклажаны, огурцы, кабачки.
Не стоит хранить их в холодильнике. Они тут же покрываются черными пятнами и начинают подгнивать. Если вы хотите сохранить баклажаны надолго, а консервировать их некогда, просто порежьте на кружочки и высушите. Храните нанизанными на нитку, как грибы.
more…
9 comments
для : и что это меняет, Надежда? Раз уж теперь всё не такое натуральное, как раньше, значит будем хранить овощи и фрукты при комнатной температуре, в картонных ящиках? Как-то не логично предлагает нам это... more
11 December 2016 at 12:04
НравитсяХотя..никого ни к чему не призываю, дело выбора каждого :)
11 December 2016 at 12:05
Нравится
Нэлли Зыкова
понравилось
10 December 2016 at 20:44
62 comments
Нэлли Зыкова
понравилось
10 December 2016 at 20:41
community-post.html
Рецепт такой гречки покорил весь мир!
Вкуснотища необыкновенная. Старое блюдо на новый охрененный лад.
Ингредиенты :
Гречневая крупа - 150 гр .
Фарш мясной - 250-300 гр .
Лук репчатый - 1 шт.
Томатная паста - 2 ст.л.
Чеснок - 2 зубчика .
Морковь - 1 шт ( небольшая ) .
Масло растительное - 2-3 ст.л.
На 3 порции .
Приготовление гречки по - купечески ( с фаршем ) :
1. Гречку промыть , подсушить на сковороде , смазанной маслом .
2 . Обжарить мелко порезанный лук , фарш и натертую на крупной терке морковь до золотистого цвета. more…
Вкуснотища необыкновенная. Старое блюдо на новый охрененный лад.
Ингредиенты :
Гречневая крупа - 150 гр .
Фарш мясной - 250-300 гр .
Лук репчатый - 1 шт.
Томатная паста - 2 ст.л.
Чеснок - 2 зубчика .
Морковь - 1 шт ( небольшая ) .
Масло растительное - 2-3 ст.л.
На 3 порции .
Приготовление гречки по - купечески ( с фаршем ) :
1. Гречку промыть , подсушить на сковороде , смазанной маслом .
2 . Обжарить мелко порезанный лук , фарш и натертую на крупной терке морковь до золотистого цвета. more…
30 comments
для : Эфирные масла - аромакоррекция психо-эмоционального состояния человека. ...
17 December 2016 at 10:49
Нравится
Нэлли Зыкова
понравилось
10 October 2016 at 19:30
3 comments
Нэлли Зыкова
понравилось
2 October 2016 at 0:57
Нэлли Зыкова
понравилось
2 October 2016 at 0:57
Нэлли Зыкова
понравилось
2 October 2016 at 0:57
Нэлли Зыкова
installed a game
2 October 2016 at 0:47
app-install.html
Слотомания - Игровые автоматы!
Играть
Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!
2 477 706
audio-playlist.html
139 comments
Спасибо за прекрасную подборку песен Артура! Действительно талантливо, красиво и душевно!
29 January 2019 at 10:58
Нравится6
Нэлли Зыкова
понравилось
2 October 2016 at 0:32
Нина Улитина
added a video
video-add.html
4:35
3
Виталий Аксенов а я везу тебе подарки
Save to my page
Нэлли Зыкова
added a video
video-add.html
4:35
Виталий Аксенов а я везу тебе подарки
Save to my page
Нэлли Зыкова
installed a game
18 September 2016 at 21:50
app-install.html
Таонга: Тропическая ферма
Играть
Переселяйтесь на собственный тропический остров в Тихом Океане. Обустройте здесь хозяйство и отправляйтесь в сердце джунглей за приключениями и сокровищами!
576 160
Нэлли Зыкова
понравилось
27 August 2016 at 8:32
community-post.html
5 простых упражнений для ликвидации двойного подбородка
Конечно, первое, что рекомендуют людям со свисающим подбородком, - похудеть. Но бывает так, что даже если человек похудеет на 50 кг, подбородок от этого никуда не девается. Но не теряйте надежды и даже не думайте о хирургическом вмешательстве!
На самом деле есть пять довольно простых упражнений. Если вы будете выполнять их каждый день на протяжении нескольких недель, они укрепят мышцы вашей шеи и подбородка. И он разгладится!
1. Растягивание языка
more…
Конечно, первое, что рекомендуют людям со свисающим подбородком, - похудеть. Но бывает так, что даже если человек похудеет на 50 кг, подбородок от этого никуда не девается. Но не теряйте надежды и даже не думайте о хирургическом вмешательстве!
На самом деле есть пять довольно простых упражнений. Если вы будете выполнять их каждый день на протяжении нескольких недель, они укрепят мышцы вашей шеи и подбородка. И он разгладится!
1. Растягивание языка
more…
Очень класные упражнения,слышала о них раньшеНапишите комментарий
27 August 2016 at 7:06
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.