Светлана Денисова
was last seen 21 November at 13:04
51 год
/
Нефтекамск, Россия
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Денисова
понравилось
4 July 2020 at 13:13
community-post.html
7 comments
Елена Коротич
А я уже не помню название улиц и остановок...
5 April 2020 at 18:41
НравитсяVadim Leonov
Ну вот вам и резюме...Обыватели...Саша Чёрный: "...Я - русский обыватель...я просто жить хочу!"...По барабану им...кто СТРАНУ развалил...Кто местные делишки обделывал с 90-х...город-труженик в дерьмо... more
5 April 2020 at 23:44
Нравится
Светлана Денисова
понравилось
12 March 2020 at 19:57
community-post.html
Кабачки, запеченные с помидорами и сыром.
Кабачки, запеченные с помидорами и сыром, - очень лёгкое, полезное блюдо. Из сочных, спелых овощей оно получается изумительно вкусным. Расход продуктов дан для небольшой порции. Попробуйте обязательно!
Для приготовления кабачков, запеченных с помидорами и сыром, понадобится:
помидоры - 1-2 шт.;
кабачок - 200-250 г;
перец болгарский сладкий - 1 шт.;
сметана - 20 г;
молоко - 2,5 ст. л.;
яйцо - 1 шт.;
сыр твердый - 25-30 г;
специи, перец черный молотый, соль - по вкусу.
more…
Кабачки, запеченные с помидорами и сыром, - очень лёгкое, полезное блюдо. Из сочных, спелых овощей оно получается изумительно вкусным. Расход продуктов дан для небольшой порции. Попробуйте обязательно!
Для приготовления кабачков, запеченных с помидорами и сыром, понадобится:
помидоры - 1-2 шт.;
кабачок - 200-250 г;
перец болгарский сладкий - 1 шт.;
сметана - 20 г;
молоко - 2,5 ст. л.;
яйцо - 1 шт.;
сыр твердый - 25-30 г;
специи, перец черный молотый, соль - по вкусу.
more…
7 comments
можно добавить кружки картошечки и кольца лука, а вместо молока смешать сливки со сметаной и сыром. Так будет еще вкуснее. Картошка заберет сок от кабачков.
7 June 2017 at 16:43
Нравится3для
: тогда это будет уже не легкое блюдо...картофель, сливки...4 August 2017 at 0:09
Нравится
Светлана Денисова
понравилось
12 March 2020 at 19:57
community-post.html
Очень-очень простой, но бесподобно вкусный салат «Французский»👍
Люблю этот салат за то, что готовится он легко, просто и из самых доступных продуктов, которые всегда под рукой, плюс очень полезный! Я этот салат делаю за 15 мин. Подготовив все ингредиенты, я поочередно тру их на терке, сразу в салатницу. Получается быстро и очень вкусно.
Нам нужно:
2 яблока
4 варенных яйца
2 свежей моркови
майонез
лук
сыр
1 слой - ошпаренный лук (я делаю без лука), майонез
2 слой - 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать майонезом more…
Люблю этот салат за то, что готовится он легко, просто и из самых доступных продуктов, которые всегда под рукой, плюс очень полезный! Я этот салат делаю за 15 мин. Подготовив все ингредиенты, я поочередно тру их на терке, сразу в салатницу. Получается быстро и очень вкусно.
Нам нужно:
2 яблока
4 варенных яйца
2 свежей моркови
майонез
лук
сыр
1 слой - ошпаренный лук (я делаю без лука), майонез
2 слой - 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать майонезом more…
Светлана Денисова
понравилось
11 February 2020 at 20:23
Светлана Денисова
понравилось
11 February 2020 at 20:22
Хорошее место...А вона...и троллейбус...не кистью как на другой картинке...а нормально крашен...
10 February 2020 at 19:57
Нравится
Светлана Денисова
понравилось
8 February 2020 at 21:26
community-post.html
Светлана Денисова
понравилось
18 June 2017 at 9:57
community-post.html
Торт "Наполеон" с очень вкусным кремом.
Лучший рецепт из всех мною испробованных! Советую всем!!!
Ингредиенты:
Для коржей:
80 г. сливочного масла, комнатной температуры;
100 г. сахара;
2 яйца, комнатной температуры;
300-350 мл. молока;
½ ч.л. разрыхлителя;
примерно 800-900 г. муки.
Для крема:
400 г. вареной сгущенки;
600 мл. жирных сливок (от 30%);
500 мл. молока;
4 ст.л. крахмала;
2 яйца;
0,5 ст. сахарной пудры
Приготовление:
more…
Лучший рецепт из всех мною испробованных! Советую всем!!!
Ингредиенты:
Для коржей:
80 г. сливочного масла, комнатной температуры;
100 г. сахара;
2 яйца, комнатной температуры;
300-350 мл. молока;
½ ч.л. разрыхлителя;
примерно 800-900 г. муки.
Для крема:
400 г. вареной сгущенки;
600 мл. жирных сливок (от 30%);
500 мл. молока;
4 ст.л. крахмала;
2 яйца;
0,5 ст. сахарной пудры
Приготовление:
more…
12 comments
в слоеное тесто не добавляют САХАР, НИКОГДА!!! Это будет песочное тесто, но не слоеное, т.е. торт не НАПОЛЕОН
4 September 2017 at 13:36
Нравится
Светлана Денисова
понравилось
9 June 2017 at 23:27
15 comments
Светлана Денисова
понравилось
7 June 2017 at 21:41
community-post.html
ЛЮБИТЬ ДЛЯ РЕБЕНКА
Любовь бывает для себя, а бывает для другого. Это очень хорошо можно почувствовать на примере двух мам, у которых ребенок падает в грязь: одна, быстро поднимая ребенка, говорит ему: «Смотри, куда идешь. Теперь весь грязный пойдешь в садик!» и начинает его резко отряхивать; а другая мама в точно такой же ситуации садится на корточки к малышу, прижимает его и ласково говорит: «Солнышко мое… Ударился?… Иди ко мне, мой хороший, любимый мой. Сейчас я тебя вытру, не переживай, все отстирается». Все реже и реже встречаются мамы второго типа… Ребенка мы готовы принимать при услов more…
Любовь бывает для себя, а бывает для другого. Это очень хорошо можно почувствовать на примере двух мам, у которых ребенок падает в грязь: одна, быстро поднимая ребенка, говорит ему: «Смотри, куда идешь. Теперь весь грязный пойдешь в садик!» и начинает его резко отряхивать; а другая мама в точно такой же ситуации садится на корточки к малышу, прижимает его и ласково говорит: «Солнышко мое… Ударился?… Иди ко мне, мой хороший, любимый мой. Сейчас я тебя вытру, не переживай, все отстирается». Все реже и реже встречаются мамы второго типа… Ребенка мы готовы принимать при услов more…
Светлана Денисова
понравилось
7 June 2017 at 21:30
community-post.html
10 примеров «других слов» при общении с ребенком.
1. Вместо раздраженного: «Пошли скорее, сколько тебя ждать!»
Скомандовать: «На старт, внимание… марш! Побежали!».
2. Вместо угрожающего: «Ешь, иначе не получишь десерт».
Обрадовать: «После того, как исчезнет эта крооохотная котлетка, к тебе прилетит что-то вкусное».
3. Вместо грубого: «Убери за собой»
Произнести мечтательным голосом: «Вот если бы ты был волшебником, и смог бы наколдовать порядок на столе…»
4. Вместо рассерженного: «Не мешай!»
Сказать: «Иди, поиграй немного сам. А когда я освобожусь, мы устроим мини-праздник». more…
1. Вместо раздраженного: «Пошли скорее, сколько тебя ждать!»
Скомандовать: «На старт, внимание… марш! Побежали!».
2. Вместо угрожающего: «Ешь, иначе не получишь десерт».
Обрадовать: «После того, как исчезнет эта крооохотная котлетка, к тебе прилетит что-то вкусное».
3. Вместо грубого: «Убери за собой»
Произнести мечтательным голосом: «Вот если бы ты был волшебником, и смог бы наколдовать порядок на столе…»
4. Вместо рассерженного: «Не мешай!»
Сказать: «Иди, поиграй немного сам. А когда я освобожусь, мы устроим мини-праздник». more…
Светлана Денисова
понравилось
4 June 2017 at 18:53
community-post.html
СУПЕР СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА (Минус 11 кг за месяц)
Сохрани, чтобы не потерять 📌
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
🔹Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложка меда;
5 - орешков.
🔹Приготовление:
more…
Сохрани, чтобы не потерять 📌
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
🔹Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложка меда;
5 - орешков.
🔹Приготовление:
more…
Светлана Денисова
понравилось
6 May 2017 at 18:14
Ольга Козякова
wrote
status.html
Война на Украине это наша боль и слёзы...Хочу чтобы там всё прекратилось...и вернулся мир...
Светлана Денисова
понравилось
6 May 2017 at 18:14
status.html
Я так хочу скорей услышать в ближайший утренний рассвет, простую фразу без излишеств: "ВОЙНЫ НА УКРАИНЕ НЕТ""
Светлана Денисова
понравилось
6 May 2017 at 18:02
community-post.html
ПЯТИДНЕВНАЯ КЕФИРНАЯ ДИЕТА
Ее сложность в том, что нужно есть строго в указанное время, но это даст вам в результате минус 5 кг.
7:00 — чай без сахара.
9:00 — салат из двух средних морковок с растительным маслом.
11:00 — 200 г отварной говядины или белого мяса курицы.
13:00 — яблоко.
15:00 — яйцо.
17:00 — яблоко.
19:00 — 10 шт. чернослива.
21:00 — стакан кефира
Ее сложность в том, что нужно есть строго в указанное время, но это даст вам в результате минус 5 кг.
7:00 — чай без сахара.
9:00 — салат из двух средних морковок с растительным маслом.
11:00 — 200 г отварной говядины или белого мяса курицы.
13:00 — яблоко.
15:00 — яйцо.
17:00 — яблоко.
19:00 — 10 шт. чернослива.
21:00 — стакан кефира
3 comments
Такая диета подходит для тех, кто умственной деятельностью не занимается.
19 September 2015 at 10:25
Нравитсяa eto pravda wto za 5 dney do 5 kq??? wto to trudno v eto poverit
19 September 2015 at 17:09
Нравится
Светлана Денисова
понравилось
17 April 2017 at 21:37
community-post.html
Как убрать жировую прослойку с низа живота
Убрать жир с низа живота хотят очень многие девушки. Тем не менее небольшая прослойка в этой части фигуры совершенно естественна для женского организма. А еще небольшой «животик» может выступать из-за слабости брюшных мышц. Часто советуют поднимать ноги в положении лежа и делать «велосипед», чтобы избавиться от него.
Однако для получения лучшего эффекта нужно использовать комплексные движения, которые бы расходовали много энергии. Только так вы сможете перестроить обмен веществ на жиросжигание, и уменьшить вашу проблемную зону. Конечно же, нужно more…
Убрать жир с низа живота хотят очень многие девушки. Тем не менее небольшая прослойка в этой части фигуры совершенно естественна для женского организма. А еще небольшой «животик» может выступать из-за слабости брюшных мышц. Часто советуют поднимать ноги в положении лежа и делать «велосипед», чтобы избавиться от него.
Однако для получения лучшего эффекта нужно использовать комплексные движения, которые бы расходовали много энергии. Только так вы сможете перестроить обмен веществ на жиросжигание, и уменьшить вашу проблемную зону. Конечно же, нужно more…
6 comments
Светлана Денисова
понравилось
21 March 2017 at 21:13
community-post.html
СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА ДЛЯ ШИКАРНОГО ТЕЛА
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз. more…
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз. more…
7 comments
Для НАТАЛЬИ ДАНИЛОВОЙ !! ФИГУРА ПРОСТО то что надо !!!!! 90 60 90
8 August 2016 at 9:29
Нравится
Светлана Денисова
понравилось
18 March 2017 at 11:40
5 comments
Светлана Денисова
понравилось
18 March 2017 at 11:39
16 comments
Больше похоже на комнату для переговоров......красиво....посмотреть....переговорить ...и....уйти
21 March 2017 at 0:07
Нравится4
Светлана Денисова
понравилось
18 March 2017 at 9:04
community-post.html
1930 год... а как актуально.
Жми 💙 если согласна!
Не следует вступать в брак с мужчиной:
1. который уверен в том, что всё, что он делает, превосходно.
2. который не может пройти мимо зеркала, не полюбовавшись в нём на себя.
3. который каждую неделю, или чаще, меняет возлюбленную.
4. который имеет пристрастие к картам и к спиртному.
5. который имеет привычку огрызать себе ногти или ходить постоянно с грязными ногтями. Также не следует выходить замуж за человека нечистоплотного. more…
Жми 💙 если согласна!
Не следует вступать в брак с мужчиной:
1. который уверен в том, что всё, что он делает, превосходно.
2. который не может пройти мимо зеркала, не полюбовавшись в нём на себя.
3. который каждую неделю, или чаще, меняет возлюбленную.
4. который имеет пристрастие к картам и к спиртному.
5. который имеет привычку огрызать себе ногти или ходить постоянно с грязными ногтями. Также не следует выходить замуж за человека нечистоплотного. more…
53 comments
для : Я ее же и имела в виду. Не вижу никакой мудрости в том, чтобы "взять любого" и потратить жизнь на его переделку. Возьми достойного. Но прежде сама будь достойной. Ибо самая главная мудрость в том... more
20 March 2017 at 19:27
Нравится
Светлана Денисова
понравилось
18 March 2017 at 9:03
20 comments
для
: ага, свою безграмотность на что только не валят. и клава западает, и телефон глючит22 March 2017 at 17:20
Нравитсядля
: не буду оправываться.но я ни разу не делала на свои ногти ничего подобного,поэтому не очень разбираюсь в области гель-лаков или шеллаков.смейтесь на здоровье!22 March 2017 at 20:46
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.